আপনার শিশু যখন হাঁটতে শেখে, সে বুকের দুধ খাক বা বোতলের দুধ, তাকে অন্য খাবারে অভ্যস্ত হতে শুরু করতে হবে।বেবি সিপ্পি কাপযত তাড়াতাড়ি সম্ভব। আপনি ছয় মাস বয়সে সিপ্পি কাপ ব্যবহার শুরু করাতে পারেন, যা একটি আদর্শ সময়। তবে, বেশিরভাগ বাবা-মা ১২ মাস বয়সে সিপ্পি কাপ বা স্ট্র ব্যবহার শুরু করান। বোতল থেকে সিপ্পি কাপে কখন অভ্যস্ত করতে হবে তা বোঝার একটি উপায় হলো প্রস্তুতির লক্ষণগুলো লক্ষ্য করা। যেমন—তারা কোনো অবলম্বন ছাড়া বসতে পারছে কিনা, নিজে থেকে বোতল ধরে ঢেলে পান করতে পারছে কিনা, অথবা আপনার গ্লাসের দিকে হাত বাড়িয়ে আগ্রহ দেখাচ্ছে কিনা।

 

শিশুদের সিপ্পি কাপ ব্যবহারে অভ্যস্ত করতে সাহায্য করার কিছু পরামর্শ:

 

প্রথমে একটি খালি কাপ এগিয়ে দিন।

প্রথমে, আপনার শিশুকে খেলার ও নাড়াচাড়া করার জন্য একটি খালি কাপ দিন। কয়েকদিন ধরে এটি করুন, যাতে তরল রাখার আগে তারা কাপটির সাথে পরিচিত হতে পারে। এবং তাদের বলুন যে তারা কাপটি জল দিয়ে ভরবে।

 

তাদেরকে চুমুক দিয়ে পান করতে শেখান।

আপনার শিশুকে এক গ্লাস জল, বুকের দুধ বা ফর্মুলা দেওয়ার আগে নিশ্চিত করুন যে সে বসে আছে। তারপর, কাপটি মুখের কাছে তুলে ধীরে ধীরে কাত করে অল্প পরিমাণে তরল ফোঁটা ফোঁটা করে ফেলুন। এরপর, আপনার শিশুকে জল পান করতে উৎসাহিত করুন এবং সাহায্য করুন। আরও জল দেওয়ার আগে, ধীরে ধীরে পান করিয়ে শিশুকে গেলার জন্য যথেষ্ট সময় দিন।

 

কাপটিকে আকর্ষণীয় করে তুলুন।

বিভিন্ন ধরনের তরল খাবার চেষ্টা করে দেখুন। তাদের বয়স ৬ মাসের বেশি হলে, আপনি তাদের বুকের দুধ ও জল দিতে পারেন। ১২ মাসের বেশি হলে, আপনি তাদের ফলের রস ও সম্পূর্ণ দুধ দিতে পারেন। আপনি তাদের এটাও জানাতে পারেন যে কাপের ভেতরের জিনিসগুলো বেশ আকর্ষণীয়, ছোট কাপটি থেকে এক চুমুক নিন এবং তারপর আরও কয়েক চুমুক নিন। আপনার শিশুও হয়তো কিছুটা খেতে চাইবে।

 

আপনার শিশুকে তার খাটে বোতল দেবেন না।

আপনার শিশু ঘুম থেকে জেগে উঠলে যদি কিছু পান করতে চায়, তাহলে তার পরিবর্তে সিপ্পি কাপ ব্যবহার করুন। এরপর তাকে আবার খাটে শোয়ানোর আগে তার দাঁতগুলো মুছে পরিষ্কার করে দিন।

 

সিপ্পি কাপ দাঁতের কী ক্ষতি করে?

শিশুর জন্য স্ট্র সহ সিপ্পি কাপদীর্ঘদিন ধরে ভুলভাবে ব্যবহার করলে এটি মুখের স্বাস্থ্যের গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে। জুসে চিনির পরিমাণ বেশি থাকায় সিপ্পি কাপে ঘন ঘন জুস পরিবেশন না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার শিশুকে সারাদিন দুধ বা জুস পান করতে দেওয়ার পরিবর্তে, যেহেতু এটি দাঁতের ক্ষয়ের কারণ হতে পারে, তাই এই পানীয়গুলো শুধু খাবারের সময় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। আর সাথে একটি শিশুর টুথব্রাশ রাখুন এবং পান করার পর সময়মতো আপনার শিশুর দাঁত পরিষ্কার করে দিন।

 

আপনার শিশুর জন্য সেরা সিপ্পি কাপটি কীভাবে বেছে নেবেন?

ছিটকে পড়া রোধক।

চুমুক দিতে শেখাছোটদের কাপএটি একটি ঝামেলার বিষয় হতে পারে। একটি লিক-প্রুফ কাপ বেছে নিলে, শিশু যখন এটি হাই চেয়ার থেকে ফেলে দেবে তখন বিভ্রান্তি কম হবে। এছাড়াও আপনার সন্তানের পোশাক পরিষ্কার রাখুন।

 

বিপিএ মুক্ত।

বিপিএ, একটি বিষাক্ত পদার্থ যা মানব স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নিষিদ্ধ করা হয়েছে। ফুড-গ্রেড স্ট্র কাপ বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা বিষমুক্ত এবং অধিক নিরাপদ।

 

হাতল।

হাতলযুক্ত কাপ শিশুদের ছোট হাতের জন্য ধরতে সহজ হয় এবং এর ফলে বড়দের মতো বড় কাপে, যা দুই হাত ব্যবহার করে ধরতে হয়, তাতে অভ্যস্ত হতেও সুবিধা হয়।

 

মেলিকিপাইকারি সিপ্পি কাপআপনি ওয়েবসাইট থেকে আরও জানতে পারবেন।