អ្វីទៅជាថ្គាមទារក?ឈើត្រូវប្រើពេលទារកគ្មានធ្មេញ ឬមានធ្មេញរួច។វាជួយកាត់បន្ថយការស្រៀវធ្មេញ។អ្នកម្តាយពិបាកជ្រើសរើសណាស់។តាមពិតទៅ ដំបងកិនធ្មេញមានច្រើនប្រភេទ ដូច្នេះតើកំណាត់កិនធ្មេញទារកប្រភេទណាល្អ?
រឹងដំបូងទៅមធ្យម រឹងពេកនឹងប៉ះពាល់ដល់អញ្ចាញធ្មេញទារក ទន់ពេកពីឥទ្ធិពលថ្គាមតិច ប៉ុន្តែមិនងាយបែក វាជាវិទ្យាសាស្ត្ររចនាតួអក្សរបន្ទាប់ ប្រវែងសមរម្យ ក្តាប់ទារកងាយស្រួល។
ការណែនាំអំពីឧបករណ៍កិនធ្មេញ 1 --ថ្នាំដុសធ្មេញស៊ីលីកុន
ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា ដំបងថ្គាម ឧបករណ៍ជួសជុលធ្មេញ ឧបករណ៍បណ្តុះធ្មេញ ធ្វើពីផ្លាស្ទិចទន់ដែលមានសុវត្ថិភាព និងគ្មានជាតិពុល (9755,-5.00,-0.05%) កាវ ដើម្បីបំបាត់ភាពមិនស្រួលនៃធ្មេញវែង ប៉ុន្តែក៏ជួយទារកផងដែរ។ ហាត់ប្រាណទំពារ សកម្មភាពខាំ អំណោយផលដល់ការលូតលាស់ធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អ។
យកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចខាងក្រោមនៅពេលទិញ៖
A. វាជាការប្រសើរក្នុងការទិញនៅក្នុងហាងលក់ផលិតផលទារក និងកុមារដ៏ល្បី ឬទិញថ្នាំដុសធ្មេញស៊ីលីកុន ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពនៃគុណភាព។
ខ. វាជាការប្រសើរក្នុងការរៀបចំថ្នាំដុសធ្មេញស៊ីលីកូនបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការជំនួសងាយស្រួល។ សម្អាត និងសម្លាប់មេរោគបន្ទាប់ពីប្រើរួច។
C. ធ្មេញស៊ីលីកូនក៏ជារបស់ក្មេងលេងដែរ។បើនិយាយពីពណ៌ រូបរាង និងជម្រើសផ្សេងទៀត វាគួរតែសាកសមសម្រាប់ទារកក្នុងការលេងជាមួយ។
ការណែនាំឧបករណ៍កិន 2 - ទឹកកក
ធ្មេញទារកនឹងយំដោយសារតែការហើមអញ្ចាញធ្មេញ អ្នកអាចប្រើមារៈបង់រុំស្អាតរុំដុំទឹកកកតូចមួយសម្រាប់ទារកបង្ហាប់ត្រជាក់ អារម្មណ៍ត្រជាក់អាចបំបាត់ភាពមិនស្រួលអញ្ចាញធ្មេញជាបណ្តោះអាសន្ន។
ឧបករណ៍កិនធ្មេញ ដើម្បីណែនាំ 3 - អាហារូបត្ថម្ភ បន្លែ និងផ្លែឈើ ជាអាហារសំខាន់
A. របារបន្លែមានជីវជាតិ
កាត់ផ្លែប៉ោមស្រស់ ផ្លែផារី ការ៉ុត និងផ្លែឈើ និងបន្លែផ្សេងៗទៀតចូលទៅក្នុងម្រាមដៃស្តើងៗ ត្រជាក់ និងផ្អែម មិនត្រឹមតែអាចឱ្យទារកកិនធ្មេញប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការសាកល្បងអាហារថ្មីៗផងដែរ។ ក៏អាចប្រើសម្រាប់ឆ្លាក់ឧបករណ៍ ឬសត្វផងដែរ។ ផ្សិតការ៉ុត ត្រសក់ និងផ្សេងៗ ឆ្លាក់ជារាងច្រើនប្រភេទ ទារកអាចខាំ និងលេងបាន ប៉ុន្តែក៏រៀនចំណេះដឹងថ្មីៗជាច្រើន!
ខ. សំបកបន្លែផ្សេងៗគ្នា
បន្លែ និងផ្លែឈើមួយចំនួនដូចជា សំបកក្រូចថ្លុង ស្ពៃក្តោប សាច់ក្រណាត់រឹង អាចហែកជាបំណែកតូចៗ ដើម្បីឲ្យទារកកិនធ្មេញ រីឯរសជាតិវិញក៏មិនល្អដែរ ប៉ុន្តែនៅតែប្រឡាក់ខ្លាំង ប្រើហើយស្បែកច្រើនតែអាចមានឥទ្ធិពលនឹកស្មានមិនដល់។ ដូចជាស្បែកក្រូចថ្លុងមានឥទ្ធិពល qi phlegm ឱ្យតែធានានូវភាពស្អាតនៃស្បែកគឺថាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការឱ្យទារកខាំ។
Molar biscurt
ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាវាពិបាកពេកក្នុងការដុតនំ អ្នកអាចទៅផ្សារទំនើបដោយផ្ទាល់ដើម្បីទិញខូគីកិនធ្មេញទារក។វាយនភាពនៃខូគីទាំងនេះគឺរឹងគួរសមសម្រាប់ការកិនធ្មេញទារក និងងាយស្រួលចាប់។វាជាអាហារកិនធ្មេញដែលមានទំនុកចិត្តខ្លាំងណាស់។
នំដុត
កាត់នំប៉័ងចំហុយជាបន្ទះស្តើងៗប្រហែល 1 សង់ទីម៉ែត្រ ហើយដុតនំវានៅក្នុងខ្ទះដោយគ្មានប្រេងរហូតដល់ភាគីទាំងសងខាងមានពណ៌លឿងបន្តិច និងរឹងបន្តិច ប៉ុន្តែផ្នែកខាងក្នុងនៅតែទន់។ បន្ទាប់មកកាត់ចំណិតនំប៉័ងចំហុយជាបន្ទះៗល្មមសម្រាប់ទារកចាប់។ .
ពេលកូនដុះធ្មេញអាចរើសកន្ត្រៃកិនខាងលើឲ្យកូនខាំ ជួយហាត់ប្រាណឲ្យកូនទំពារបាន អូ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ថ្ងៃទី ១៦ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០១៩