អាម៉ាន់ដា ហ្គ្រេស៖

ទារកខ្លះឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដុះធ្មេញបានយ៉ាងងាយ ដែលអ្នកមិនដឹងថាទារកកំពុងដុះធ្មេញទេ! ចំពោះទារកដទៃទៀត ពួកគេប្រាកដជានឹងប្រាប់អ្នកថាពួកគេកំពុងដុះធ្មេញដោយការទំពារអ្វីមួយ ឬយំដោយសារតែភាពមិនស្រួល។ ខ្ញុំធ្លាប់ជួបប្រទះទារកទាំងពីរប្រភេទ។ ចំពោះទារកដែលជួបប្រទះការឈឺចាប់ ឬភាពមិនស្រួល វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវមាន "ប្រដាប់ក្មេងលេងទំពារ"មានវាយនភាព និងរាងផ្សេងៗគ្នា។ ប្រដាប់ក្មេងលេងទាំងនេះមិនចាំបាច់ស្មុគស្មាញទេ។ ប្រភេទដែលមានសមត្ថភាពកកបានដំណើរការល្អ។ រួមជាមួយនឹងប្រដាប់ក្មេងលេងប្លាស្ទិករឹងមួយចំនួនដែលមានវាយនភាព។ ជាធម្មតាអ្នកអាចទិញរបស់ទាំងនេះនៅហាងលក់ទំនិញមួយដុល្លារ អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនទេ។ ប្រសិនបើទារកកំពុងមានការឈឺចាប់ពេលដុះធ្មេញ មានផលិតផលជាច្រើនសម្រាប់គោលបំណងនោះ។ មានសូម្បីតែរូបមន្តដុះធ្មេញដែលផលិតដោយធម្មជាតិ។ នំវ៉ាហ្វលរឹងត្រជាក់ក៏ដំណើរការបានដែរ។

ឡូរី ជេកបស៍៖

មានខ្សែក​សម្រាប់​ក្មេង​ទើប​ដុះ​ធ្មេញ​ដែល​អ្នក​អាច​ពាក់​បាន​ដែរ។ វា​មិនមែន​ជា​ពណ៌​លឿង​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ធ្វើ​ពី​គ្រាប់​ស៊ីលីកូន​រឹងមាំ ដែល​ទារក​អាច​ចាប់​និង​ទំពារ​បាន​គ្រប់ពេល​ដែល​អ្នក​កាន់​វា។ កុំ​ដោះ​វា​ចេញ​ហើយ​ឲ្យ​ទារក​ព្រោះ​វា​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ការ​ថប់​ដង្ហើម​ធ្ងន់ធ្ងរ។

រ៉ូស សាំស៍៖

ភាពត្រជាក់អាចជួយធ្វើឱ្យអញ្ចាញធ្មេញស្ពឹកដោយធម្មជាតិ ហើយវត្ថុត្រជាក់អាចធ្វើឱ្យទារកដែលដុះធ្មេញមានអារម្មណ៍ល្អ។

ប្រដាប់ក្មេងលេង ឬចិញ្ចៀនសម្រាប់ដុះធ្មេញដែលធ្វើឲ្យត្រជាក់ — មិនមែនកកទេ — អាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់កូនអ្នកបាន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំឲ្យកូនរបស់អ្នកពាក់ចិញ្ចៀនសម្រាប់ដុះធ្មេញកក ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអញ្ចាញធ្មេញរបស់នាងឈឺ ប្រសិនបើវាត្រជាក់ពេក។

ហើយត្រូវប្រាកដថាប្រដាប់ក្មេងលេងនេះសមស្របតាមអាយុ គ្មានសារធាតុ BPA និងមិនពុល។

រ៉ាជែល រ៉យ៖

ជាទូទៅ ទារកចាប់ផ្តើមដុះធ្មេញលឿន មុនពេលពួកគេអង្គុយដោយខ្លួនឯង ចន្លោះពី 3 ទៅ 6 ខែ។ ហើយនៅពេលដែលវាកើតឡើង វាអាចធ្វើឱ្យទារកម្នាក់មានការខឹងសម្បារ។ អាថ៌កំបាំងនៃការឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដ៏ឈឺចាប់នេះ?

ប្រដាប់ក្មេងលេងសម្រាប់ដុះធ្មេញទារកអាចទំពារដើម្បីបំបាត់អញ្ចាញធ្មេញដែលឈឺ និងងាយប្រតិកម្ម។ ការខាំលើឧបករណ៍ដុសធ្មេញមានអារម្មណ៍ល្អព្រោះវាផ្តល់សម្ពាធប្រឆាំងនឹងធ្មេញដែលដុះឡើង។ ឧបករណ៍ដុសធ្មេញអាចធ្វើពីឈើ ស៊ីលីកូន កៅស៊ូធម្មជាតិ ផ្លាស្ទិចដែលគ្មាន BPA ឬក្រណាត់ ប៉ុន្តែទារកផ្សេងៗគ្នាមានចំណង់ចំណូលចិត្តខុសៗគ្នា ដូច្នេះរំពឹងថានឹងមានការសាកល្បង និងកំហុសឆ្គងខ្លះ ខណៈពេលដែលអ្នកស្វែងរកអ្វីដែលកូនតូចរបស់អ្នកចូលចិត្ត។ នេះគឺជាប្រដាប់ក្មេងលេងមួយចំនួន។

ថេរី ដ្រាបឺរ៖

នៅពេលដែលទារកចាប់ផ្តើមដុះធ្មេញ ប្រហែល 6 ខែ ហើយមានរយៈពេលរហូតដល់ប្រហែល 2 ឆ្នាំ វាពិតជាពេលវេលាដ៏វេទនាមួយ។

ទារកអាចយំ ហៀរទឹកមាត់ ហើយពេលខ្លះថែមទាំងមានគ្រុនក្តៅទាបទៀតផង។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

សង្ឃឹមថាអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន ព្រោះនេះជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យទារកស្ងប់។

គន្លឹះផ្សេងទៀត៖

១. ទុកក្រណាត់ត្រជាក់ស្អាតសម្រាប់ទារកទំពារ ឬដុសធ្មេញ។ ត្រាំក្នុងទឹកស្អាត ហើយទុកក្នុងទូរទឹកកក (ដូចជាក្រណាត់ជូតខ្លួនតូចមួយ)។ កុំទុកទារកឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកាន់វាទុក ទារកខ្លះចូលចិត្តទំពារវា។ នេះអាចជាគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើអ្នកទុកទារកឱ្យនៅម្នាក់ឯង ដូច្នេះកុំធ្វើបែបនោះ។

២. នៅក្នុងផ្នែកទារក ហាងនានាលក់ចិញ្ចៀនសម្រាប់ក្មេងដុះធ្មេញ។ សាកល្បងពីរបី។ ទារកខ្លះចូលចិត្តវា ហើយខ្លះទៀតមិនខ្វល់ទេ។

ជេននី ដូធី៖

ចិញ្ចៀន​សម្រាប់​ដុះ​ធ្មេញ​ដែល​អ្នក​អាច​ដាក់​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​ដើម្បី​ឲ្យ​ត្រជាក់​មាន​ប្រយោជន៍។ ការ​ជូត​អញ្ចាញធ្មេញ​របស់​គាត់​ដោយ​ក្រណាត់​ស្អាត​និង​ត្រជាក់​អាច​ជួយ​បាន។

អង្កាំស៊ីលីកូនសម្រាប់ដុះធ្មេញ

ម៉ាក់ឃួរ៖

ការដុះធ្មេញគឺជាដំណើរការដែលធ្មេញដំបូងរបស់ទារកដែលជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា "ធ្មេញទឹកដោះ" ឬ "ធ្មេញទឹកដោះ" លេចចេញជាបន្តបន្ទាប់ដោយដុះចេញពីអញ្ចាញធ្មេញ ជាធម្មតាដុះជាគូ។ ទារកភាគច្រើនដុះធ្មេញដំបូងនៅអាយុប្រហែល 6 ខែ ប៉ុន្តែធ្មេញរបស់កូនអ្នកអាចលេចឡើងឆាប់បំផុតនៅអាយុ 3 ខែ ឬយឺតបំផុតនៅអាយុ 14 ខែ អាស្រ័យលើកត្តាដូចជាពេលដែលម៉ាក់និងប៉ាចាប់ផ្តើមដុះធ្មេញ។

វាអាចជាពេលវេលាដ៏ខកចិត្តសម្រាប់ឪពុកម្តាយជាច្រើន ព្រោះទារក និងកុមារអាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលពួកគេដុះធ្មេញ។ កុមារជួបប្រទះនឹងការដុះធ្មេញខុសៗគ្នា - ចាប់ពីពេលដែលធ្មេញដុះចេញ រហូតដល់ប្រភេទរោគសញ្ញាដែលពួកគេមាន និងកម្រិតនៃការឈឺចាប់ដែលពួកគេមានអារម្មណ៍។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបដើម្បីសម្គាល់សញ្ញាដែលបង្ហាញថាកូនរបស់អ្នកកំពុងដុះធ្មេញ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តល់វិធីព្យាបាលដើម្បីព្យាបាលភាពមិនស្រួលនេះ។

រោគសញ្ញានៃការដុះធ្មេញ៖

រោគសញ្ញានៃការដុះធ្មេញច្រើនតែកើតឡើងពីរបីថ្ងៃ (ឬសូម្បីតែច្រើនសប្តាហ៍) មុនពេលធ្មេញដុះចេញពីអញ្ចាញធ្មេញ។ រោគសញ្ញា និងសញ្ញាទូទៅរួមមាន៖

១. ទឹកមាត់ហូរ

២. ឆាប់ខឹង

៣. ធ្មេញ​មួយ​ដែល​មើល​ឃើញ​នៅ​ក្រោម​អញ្ចាញធ្មេញ

៤. អញ្ចាញធ្មេញហើម និងហើម

៥. ព្យាយាមខាំ ទំពារ និងជញ្ជក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនាងអាចទទួលបាន

៦. ទាញត្រចៀក និងត្រដុសថ្ពាល់

៧. ពិបាកគេង

៨. ការបដិសេធមិនព្រមញ៉ាំអាហារ

ឱសថធម្មជាតិដើម្បីបំបាត់ការឈឺអញ្ចាញធ្មេញរបស់ទារក៖

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីសុវត្ថិភាពដើម្បីបំបាត់ការឈឺមាត់របស់កូនអ្នក សូមអានបន្តសម្រាប់វិធីធម្មជាតិដើម្បីទទួលបានស្នាមញញឹមមកវិញ។

១. ផ្តាសាយគឺជាឱសថដ៏ពេញនិយម និងសាមញ្ញមួយសម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់ពេលដុះធ្មេញ។ ផ្លែឈើត្រជាក់កាត់ជាគូបតូចៗអាចជួយកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យធូរស្រាលពីការឈឺធ្មេញ និងបំបាត់អញ្ចាញធ្មេញដែលឈឺ។

២. ទារកដែលដុះធ្មេញចូលចិត្តមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធលើអញ្ចាញធ្មេញរបស់ពួកគេ ពីព្រោះវាជួយបង្វែរខួរក្បាលរបស់ពួកគេពីអារម្មណ៍ឈឺចាប់ពេលដុះធ្មេញ។ ម្រាមដៃស្អាតរបស់មនុស្សពេញវ័យ ដែលដាក់ថ្នមៗលើអញ្ចាញធ្មេញរបស់ទារក ឬការម៉ាស្សា អាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់។

៣. ព្យាយាម​រំខាន​កូន​ដែល​ចូលចិត្ត​លេង​ជាមួយ​កូន​ដោយ​ការ​លេង។ ជារឿយៗ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ស្ងប់​ចិត្ត​បាន​ដោយ​គ្រាន់តែ​បំភ្លេច​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​របស់​កូន។ ផ្ដល់​ពេល​វេលា​ឱ្យ​កូន​លេង​ជា​លក្ខណៈ​ឯកជន​បន្ថែម ឬ​ផ្ដល់​ប្រដាប់​ក្មេង​លេង​ថ្មី​ដល់​កូន។

៤. សាកល្បងប្រើប្រដាប់ក្មេងលេងដុសធ្មេញដែលដាក់ក្នុងទូរទឹកកក។ កុំទុកប្រដាប់ក្មេងលេងដុសធ្មេញនៅក្នុងទូរទឹកកក ព្រោះនៅពេលកកវាអាចរឹងល្មមអាចធ្វើឱ្យខូចអញ្ចាញធ្មេញរបស់ទារក។

រ៉ាឌីកា វីវេក៖

១. លាងដៃរបស់អ្នក ហើយជូតអញ្ចាញធ្មេញរបស់កូនអ្នកថ្នមៗ។ សម្ពាធលើអញ្ចាញធ្មេញនឹងបំបាត់ការរលាក។

2. ប្រើស្លាបព្រាត្រជាក់ ឬប្រដាប់ច្រាសដុសធ្មេញទារកណាមួយ។ កូនរបស់អ្នកនឹងខាំវា ហើយផ្ទៃត្រជាក់ និងរឹងនឹងផ្តល់ការធូរស្រាល។ សំខាន់៖ ប្រដាប់ច្រាសដុសធ្មេញទារកគួរតែត្រជាក់ ប៉ុន្តែមិនកកទេ។

៣. ឲ្យកូនរបស់អ្នកញ៉ាំត្រសក់ ឬការ៉ុតត្រជាក់ៗ។ សំខាន់៖ ត្រូវឲ្យកូនរបស់អ្នកញ៉ាំក្រោមការត្រួតពិនិត្យ។ ដុំធំណាមួយដែលបាក់អាចនាំឲ្យទារកថប់ដង្ហើម។