কাপে পান করা
কাপ থেকে পান করা শেখা একটি দক্ষতা, এবং অন্য সব দক্ষতার মতোই এটি গড়ে তুলতে সময় ও অনুশীলনের প্রয়োজন হয়। তবে, আপনি যেটাই ব্যবহার করুন না কেন...বেবি কাপস্তন বা বোতলের বিকল্প হিসেবে, অথবা স্ট্র থেকে কাপে অভ্যস্ত হওয়ার ক্ষেত্রে। আপনার শিশু শিখবে যে বুকের দুধ বা বোতল ছাড়াও, দুধ ছাড়ানো সহজ করার আরও একটি উপায় আছে। এটি আপনার শিশুকে তার মুখের পেশীগুলোকে আয়ত্ত করতে এবং তার সূক্ষ্ম সঞ্চালন ও সমন্বয়ের দক্ষতা বিকাশেও সাহায্য করতে পারে। আপনার যদি একটি পরিকল্পনা থাকে এবং আপনি ধারাবাহিকভাবে তা মেনে চলেন, তবে অনেক শিশুই শীঘ্রই এই দক্ষতাটি আয়ত্ত করে ফেলবে। আপনার শিশু যখন শিখছে, তখন শান্ত, সহায়ক এবং ধৈর্যশীল থাকুন।
একটি শিশুর কত বয়স থেকে কাপে পান করা উচিত?
৬-৯ মাস বয়স আপনার শিশুর কাপ থেকে জল পান করার চেষ্টার জন্য আদর্শ সময়। আপনি আপনার শিশুকে কঠিন খাবার খাওয়ানোর সময় থেকেই, সাধারণত ৬ মাস বয়স থেকে, কাপে জল পান করানো শুরু করতে পারেন। কঠিন খাবারে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য আপনার শিশুর মধ্যে প্রস্তুতির সমস্ত প্রচলিত লক্ষণ দেখা যাওয়া উচিত।পানের কাপব্যায়াম। আপনার শিশুর বয়স যদি ৬ মাসের বেশি হয় এবং সে যদি শক্ত খাবার খায়, তবে আমরা আপনাকে এখনই শুরু করার পরামর্শ দিচ্ছি। এর জন্য আপনি স্ট্র-যুক্ত কাপ ব্যবহার করতে পারেন, এমনকি আপনার শিশুকে খোলা কাপ থেকেও পান করতে সাহায্য করতে পারেন। এটি কেবলই অনুশীলন—সে ১ বছর বয়সে নিজে থেকেই স্ট্র-যুক্ত কাপ ব্যবহার করতে পারবে এবং প্রায় ১৮ মাস বয়সে খোলা কাপ ব্যবহার করতে পারবে।
আমার বাচ্চার জন্য কোন কাপটি ব্যবহার করা উচিত?
বেশিরভাগ ফিডিং থেরাপিস্ট এবং সোয়ালোয়িং স্পেশালিস্টদের মতো আমরাও খোলা কাপ এবং স্ট্র কাপ ব্যবহারের জোরালো পরামর্শ দিই। সঠিকটি বেছে নেওয়ার সময়...ছোটদের কাপআপনার সন্তানের ক্ষেত্রে, এটি সাধারণত ব্যক্তিগত পছন্দের ওপর নির্ভর করে।
কিছু অভিভাবক ভালভযুক্ত স্ট্র কাপ পছন্দ করেন, যা কাপ উপচে পড়া রোধ করতে পারে। এই কাপগুলো থেকে তরল চুষে খাওয়ার জন্য আপনার শিশুকে চোষার ভঙ্গি ব্যবহার করতে হয়, এবং বেশিরভাগ শিশুই স্তন বা বোতলে অভ্যস্ত থাকে। এগুলো আপনার শিশুকে এবং তার চারপাশের সবকিছুকেও পরিষ্কার রাখতে পারে। মনে রাখবেন, আপনি যদি এই কাপগুলো ব্যবহার করেন, তবে আপনার শিশু বড় হয়ে ঢাকনাবিহীন কাপে অভ্যস্ত হলে আপনাকে দ্বিতীয়বার প্রশিক্ষণ দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। খোলা কাপ বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে, আপনার শিশু প্রথমে পানীয় ফেলে দিতে পারে, কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে এই নকশাগুলো আপনার শিশুর দাঁতের জন্য বেশি উপযুক্ত। খোলা কাপ বোতল থেকে সরাসরি নলের দিকে এবং তারপর খোলা কাপে অভ্যস্ত হওয়ার প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তোলে।
অতিরিক্ত টিপস
আপনার শিশু যদি কাপ ব্যবহারে আগ্রহী না হয়, তবে অনুগ্রহ করে জোর করবেন না। শুধু কাপটি রাখুন এবং পরে আবার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন, এই মুহূর্তে কাপের মধ্যে থাকা কোনো কিছুই আপনার শিশু অন্য উৎস থেকে যে পুষ্টি পায় তার বিকল্প হতে পারে না, তাই এটি অপরিহার্য নয়। আপনার শিশুকে কাপের সাথে পরিচয় করানোর সময়, এখানে কিছু অতিরিক্ত পরামর্শ দেওয়া হলো যা আপনি বিবেচনা করতে পারেন।
যখন আপনি একটি প্রদান করেনবেবি ট্রেনার কাপশ্বাসরোধ এড়াতে আপনার শিশুকে সোজা হয়ে বসান। স্ট্র কাপটি সোজা না থাকলেও ব্যবহার করা যায়, তাই আপনার শিশুকে বসতে এবং পান করতে উৎসাহিত করুন।
প্রতিটি খাবার ও জলখাবারের জন্য পানি রয়েছে। পানিকে আরও আকর্ষণীয় ও মজাদার করে তুলুন। এতে ফলের টুকরো বা শসা মেশান। কাপের ভেতরের জিনিস পুষ্টিকর রাখুন। আপনার সন্তানের কাপে এমন কিছু মেশাবেন না যা খাওয়ার জন্য ভালো নয়।
মনে রাখবেন, অন্য যেকোনো দক্ষতার মতোই কাপ ব্যবহার করতে শেখার জন্যও অনুশীলনের প্রয়োজন। কিছু পড়ে গেলে বা কোনো দুর্ঘটনা ঘটলে আপনার সন্তানের উপর রাগ করবেন না বা তাকে শাস্তি দেবেন না। জলের বোতলটি সম্পূর্ণ করার জন্য স্টিকার বা পুরস্কার ব্যবস্থা ব্যবহার করুন। খাবারের পুরস্কার দেবেন না!
মেলিকিশিশুদের পানির কাপগুলো বিভিন্ন ডিজাইন ও রঙের হয়ে থাকে। এতে ব্যবহৃত সিলিকন উপাদানটি এফডিএ ফুড গ্রেড সার্টিফিকেশন প্রাপ্ত, যা শিশুদের নিরাপদে ব্যবহার করতে এবং সুস্থভাবে বেড়ে উঠতে সাহায্য করে।
আমরা আরও পণ্য এবং OEM পরিষেবা প্রদান করি, আমাদের কাছে অনুসন্ধান পাঠাতে স্বাগতম।
পোস্ট করার সময়: ২৯ সেপ্টেম্বর, ২০২১