Waxaan leenahay cabbirro iyo qaabab kala duwan oo loogu talagalay kuulaha alwaaxa ah.
Kuul alwaax siman: Kuul kasta oo alwaax ah si fiican ayaa loo safeeyey si loo hubiyo in dusha sare siman tahay iyada oo aan lahayn wax dildilaacyo iyo burrs ah. Kuul alwaax siman ayaa si toos ah loo rinjiyeyn karaa iyada oo aan la xoqin.
Si Fudud Loo Xarigo: Astaamaha kuuladaha farsamada alwaaxa ayaa ah in ay jiraan god cad oo hore loo qoday oo dhexda ku yaal, iyada oo aan lahayn qashin iyo xannibaad. Godadka waaweyn ee hore loo qoday waxay kuu oggolaanayaan inaad ku xidho kuul alwaax ah iyada oo aan lahayn irbado.
Kuuladaha Alwaax ee Dabiiciga ah: Kuuladaha alwaaxa ee aan la farsamayn waxay ka samaysan yihiin alwaax tayo sare leh oo dabiici ah, kaas oo khafiif ah oo aan lahayn ur gaar ah. Qaab-dhismeedka alwaaxa dabiiciga ah wuxuu bixiyaa dhalaal dhab ah, taasoo soo jiidata dareenka qof walba.
Si ballaaran ayaa loo isticmaalaa: Kuulyadayada alwaaxa ah waa siman yihiin oo midab alwaax ah, waxay ku habboon yihiin farshaxankaaga DIY, silsiladaha, jijimooyinka, qurxinta guriga, kuulyadan alwaaxa ah aad bay ugu habboon yihiin mashaariic kala duwan oo qurxin ah.