تبدأ عملية إطعام طفلك لنفسه بتقديم الأطعمة التي تُؤكل باليد، وتتطور تدريجياً إلى استخدامملاعق الأطفال والشوكة. عندما تبدأين بإطعام طفلك بالملعقة لأول مرة، يكون عمره بين 4 و6 أشهر تقريبًا، وعندها يمكنه البدء بتناول الطعام الصلب. قد يحتاج طفلك إلى بعض الوقت ليتعلم كيفية تناول الطعام الصلب. خلال هذه الأشهر، ستستمرين في إرضاعه حليب الثدي أو الحليب الصناعي كالمعتاد. لذلك، لا تقلقي إذا رفض طفلك بعض الأطعمة أو لم يبدِ اهتمامًا بها في البداية، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت.

يمكنك الانتباه إلى بعض السلوكيات الشائعة التي تدل على أن طفلك مستعد لتجربة الملعقة:

عادةً ما يُدير الأطفال رؤوسهم ويُمسكون الطعام بأفواههم لإظهار شبعهم. ومع تقدمهم في السن، يُظهر الأطفال الرضع والصغار السلوك نفسه قبل الوجبات. فعندما تُقدّم لهم ملعقة من الطعام، قد ينزعجون أو يبدون غير مهتمين. وفي بعض الحالات، قد يمسك الأطفال الصغار الملعقة وهي قريبة من أفواههم.

كيف أُعرّف طفلي على الملعقة؟

ضعي طفلكِ على حضنكِ أو في مقعد أطفال مستقيم. يمكن وضع الأطفال الجالسين (عادةً في عمر 6 أشهر تقريبًا) في كرسي مرتفع مزود بحزام أمان.

معظم الأطعمة الأساسية للأطفال الرضع هي حبوب أحادية الحبة غنية بالحديد، ممزوجة بحليب الأم أو الحليب الصناعي. ضعي الملعقة بالقرب من شفتي طفلكِ ودعيه يشم ويتذوق. لا تستغربي إن رفض الملعقة في المرة الأولى، انتظري قليلاً ثم حاولي مرة أخرى. في هذا العمر، ينتهي المطاف بمعظم الطعام على ذقن الطفل أو مريلته أو كرسيه. تذكري، هذه مجرد بداية.

هل يمكنني إطعام طفلي البالغ من العمر ثلاثة أشهر حبوب الإفطار؟

ما لم ينصحكِ طبيبكِ بذلك، لا تضيفي الحبوب إلى زجاجات الرضاعة، لأن ذلك قد يُسبب زيادة وزن الطفل ولن يُساعده على تعلّم تناول الأطعمة الصلبة. يُنصح بأن يكتفي الرضع قبل بلوغهم 4 إلى 6 أشهر بحليب الأم أو الحليب الصناعي فقط.