તમારા બાળકની સ્વ-ખોરાકની પ્રક્રિયા આંગળીના ખોરાકની રજૂઆત સાથે શરૂ થાય છે અને ધીમે ધીમે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે વિકાસ પામે છે.બાળકના ચમચી અને કાંટો.જ્યારે તમે પ્રથમ વખત બાળકને ચમચીથી ખવડાવવાનું શરૂ કરો છો તે લગભગ 4 થી 6 મહિનાનું છે, બાળક નક્કર ખોરાક ખાવાનું શરૂ કરી શકે છે.તમારા બાળકને નક્કર ખોરાક કેવી રીતે ખાવો તે "શીખવા" માટે થોડો સમય લાગી શકે છે.આ મહિનાઓ દરમિયાન, તમે હજી પણ સામાન્ય સ્તન દૂધ અથવા ફોર્મ્યુલા ફીડિંગ પ્રદાન કરશો.તેથી, જો તમારું બાળક અમુક ખોરાકનો ઇનકાર કરે અથવા શરૂઆતમાં તેમાં રસ ન હોય તો કૃપા કરીને ચિંતા કરશો નહીં.તેમાં થોડો સમય લાગી શકે છે.

તમારું બાળક ચમચી અજમાવવા માટે તૈયાર છે તે જણાવવા માટે તમે કેટલીક સામાન્ય વર્તણૂકો પર ધ્યાન આપી શકો છો:

બાળકો સામાન્ય રીતે માથું ફેરવે છે અને તેઓ ભરેલા છે તે બતાવવા માટે તેમને તેમના મોંથી પકડી રાખે છે.જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે તેમ, બાળકો અને ટોડલર્સ સામાન્ય રીતે ભોજન પહેલાં સમાન વર્તન દર્શાવે છે.જ્યારે એક ચમચી ખોરાક આપવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ તેમનો ગુસ્સો ગુમાવી શકે છે અથવા અરુચિ ધરાવતા દેખાઈ શકે છે.કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ટોડલર્સ તેમના મોંની નજીક હોય ત્યારે ચમચી પણ પકડી શકે છે.

હું મારા બાળકને ચમચી સાથે કેવી રીતે પરિચય આપું?

તમારા બાળકને તમારા ખોળામાં અથવા સીધા બેબી સીટ પર બેસવા દો.બેઠેલા બાળકોને (સામાન્ય રીતે લગભગ 6 મહિના) સલામતી બેલ્ટ સાથે ઊંચી ખુરશીમાં મૂકી શકાય છે.

મોટાભાગના બાળકોના પ્રથમ-વર્ગના ખોરાકમાં સ્તન દૂધ અથવા ફોર્મ્યુલા સાથે મિશ્રિત આયર્નની માત્રા થોડી વધારે હોય છે.તમારા બાળકના હોઠ પાસે ચમચી મૂકો અને બાળકને સુગંધ અને સ્વાદ લેવા દો.જો પ્રથમ ચમચી નકારવામાં આવે તો આશ્ચર્ય પામશો નહીં.કૃપા કરીને થોડીવાર રાહ જુઓ અને ફરી પ્રયાસ કરો.આ ઉંમરે બાળકને આપવામાં આવતો મોટાભાગનો ખોરાક બાળકની ચિન, બિબ અથવા ઊંચી ખુરશી પર સમાપ્ત થશે.ફરીથી, આ માત્ર એક પરિચય છે.

શું હું મારા 3 મહિનાના બાળકને અનાજ આપી શકું?

જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર તમને સૂચના ન આપે ત્યાં સુધી, બાળકની બોટલોમાં અનાજ ઉમેરશો નહીં, કારણ કે આનાથી બાળકનું વજન વધારે થઈ શકે છે અને બાળકને નક્કર ખોરાક કેવી રીતે ખાવો તે શીખવામાં મદદ કરશે નહીં.એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે 4 થી 6 મહિના પહેલા, શિશુઓને માત્ર માતાના દૂધ અથવા ફોર્મ્યુલા દૂધની જરૂર હોય છે.