မျိုးဆက်တွေ တိုးတက်ပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှ မိဘအုပ်ထိန်းမှု နည်းစနစ်တွေနဲ့ ကိရိယာတွေလည်း တိုးတက်ပြောင်းလဲလာပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကလေးငယ်တွေကို နို့တိုက်ကျွေးတဲ့ပုံစံဟာ အံ့မခန်းတိုးတက်မှုတွေကို မြင်တွေ့ခဲ့ရပြီး ဆီလီကွန်နို့တိုက်ကျွေးရေးကိရိယာတွေကလည်း အာရုံစိုက်မှု ရရှိခဲ့ပါတယ်။ နို့တိုက်ကျွေးရေးဆိုတာ အားလုံးအတွက် တစ်မျိုးတည်းသောကိစ္စဖြစ်ခဲ့တဲ့ ခေတ်တွေ ကုန်သွားပါပြီ။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ မိဘတွေဟာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ အခွင့်အရေးတစ်ခု ရရှိထားပါတယ်။ဆီလီကွန် အစာကျွေးကိရိယာတွေကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါထမင်းစားချိန်တိုင်းသည် အာဟာရနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုတို့ ရောနှောနေကြောင်း သေချာစေသည်။

 

ဘာကြောင့် ဆီလီကွန်လဲ။

ထူးခြားတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေနဲ့အတူ ဆီလီကွန်ဟာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ကလေးနို့တိုက်ကျွေးရေးအစုံ၎င်း၏ ဓာတ်မတည့်မှုမဖြစ်စေသော သဘောသဘာဝ၊ နူးညံ့သော အသားနှင့် တာရှည်ခံမှုတို့က ၎င်းကို အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါသည်။ ဆီလီကွန်တွင် BPA နှင့် phthalates ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်သောကြောင့် သင့်ကလေး၏ အာရုံခံနိုင်သော အစာအိမ်သည် ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်း၏ အပူဒဏ်ခံနိုင်ရည်ရှိသော အရည်အသွေးများသည် အဆင်ပြေမှုကို ထပ်လောင်းပေးစွမ်းပြီး အစာကျွေးသည့်ကိရိယာကို ပျက်စီးမည်ကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ နွေးထွေးသော အစားအစာများကို ကျွေးမွေးနိုင်စေပါသည်။

 

စိတ်ကြိုက်အရောင်များနှင့် ဒီဇိုင်းများ

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ပျင်းစရာကောင်းတဲ့ ကလေးအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေရဲ့ ခေတ်ကုန်သွားပါပြီ။ ဆီလီကွန်နို့တိုက်ကျွေးရေးအစုံတွေနဲ့ သင့်ကလေးရဲ့ နို့တိုက်ကျွေးမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထဲကို ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတစ်မျိုး ပေါက်ဖွားလာစေနိုင်ပါတယ်။ ပါစတယ်ပန်းရောင်ကနေ တောက်ပတဲ့အပြာရောင်အထိ၊ သင့်ကလေးရဲ့ထူးခြားတဲ့စိတ်ဓာတ်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့အရောင်တွေကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ အချို့အစုံတွေမှာ နို့တိုက်ကျွေးမှုတစ်ခုချင်းစီကို ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ စွန့်စားခန်းတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးနိုင်တဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ဒီဇိုင်းတွေကိုတောင် ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

 

နို့သီးခေါင်းစီးဆင်းမှုမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ခြင်း

ကလေးတိုင်းဟာ ထူးခြားကြသလိုပဲ သူတို့ရဲ့ နို့တိုက်ကျွေးမှု နှစ်သက်မှုတွေကလည်း ကွဲပြားပါတယ်။ ဆီလီကွန်နို့တိုက်ကျွေးရေးအစုံတွေက နို့သီးခေါင်းစီးဆင်းမှု အမျိုးမျိုးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက ညင်သာစွာ စုပ်ယူတတ်သူဖြစ်စေ၊ အလွန်အမင်း စုပ်တတ်သူဖြစ်စေ သူတို့ရဲ့ အရှိန်အဟုန်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ နို့သီးခေါင်းတစ်ခု ရှိပါတယ်။ ဒီ စိတ်ကြိုက်နည်းလမ်းက နို့တိုက်ကျွေးချိန်မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ကင်းစေပါတယ်။

 

အစိတ်အပိုင်းများကို ရောနှောပေါင်းစပ်ပါ

စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် အရောင်များနှင့် ဒီဇိုင်းများတွင်သာ ရပ်တန့်မနေပါ။ ဆီလီကွန်နို့တိုက်ကျွေးရေးအစုံများစွာတွင် လဲလှယ်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများပါရှိသည်။ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသော နို့ဘူးများမှသည် နို့သီးခေါင်းပုံသဏ္ဍာန်အမျိုးမျိုးအထိ၊ သင့်ကလေး၏ တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသော လိုအပ်ချက်များအလိုက် ရောနှောလိုက်ဖက်ညီစွာ လွတ်လပ်စွာ အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်မှုသည် သင့်အား ငွေကုန်သက်သာစေရုံသာမက သင့်ကလေးကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ သင့်နို့တိုက်ကျွေးရေးအစုံသည် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

 

အပူချိန် အာရုံခံ အင်္ဂါရပ်များ

အစားအစာက အရမ်းပူနေလား ဒါမှမဟုတ် သင့်တော်နေလားဆိုတာ တွေးနေပါသလား။ ဆီလီကွန်အစာကျွေးကိရိယာအချို့တွင် ဆန်းသစ်သော အပူချိန်အာရုံခံအင်္ဂါရပ်များ ပါရှိသည်။ အစားအစာ၏ အပူချိန်သည် သတ်မှတ်ထားသော ကန့်သတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်သွားသောအခါ ပစ္စည်းသည် အရောင်ပြောင်းလဲသွားပြီး ခန့်မှန်းစရာမလိုဘဲ သင့်ကလေးငယ်အတွက် ဘေးကင်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော အစားအစာကို သေချာစေသည်။

 

အပိုင်းထိန်းချုပ်မှုဖြစ်နိုင်ခြေများ

ကလေးငယ်များ၏ ဝမ်းဗိုက်သည် အစားအစာများစွာကို မထိန်းထားနိုင်သော သေးငယ်သည်။ ဆီလီကွန် အစာကျွေးကိရိယာအစုံများသည် အစားအစာပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် အင်္ဂါရပ်များကို ပေးစွမ်းပြီး ညှစ်တိုင်းတွင် မှန်ကန်သောပမာဏကို ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလဟဿဖြစ်မှုကို ကာကွယ်ပေးရုံသာမက သင့်ကလေး၏ အစာစားချင်စိတ်ကို တိကျစွာ တိုင်းတာရန်လည်း ကူညီပေးသည်။

 

လွယ်ကူစွာ ဆုပ်ကိုင်နိုင်သော ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများ

သင့်ကလေးက သူ့အလိုလို နို့တိုက်လာတာနဲ့အမျှ သူတို့ရဲ့ မော်တာစွမ်းရည်တွေကို စမ်းသပ်ပါတယ်။ ဆီလီကွန်နို့တိုက်ကျွေးရေးကိရိယာတွေမှာ လက်သေးသေးလေးတွေနဲ့ ကွက်တိဖြစ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ လက်ကိုင်တွေ ပါဝင်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက လွတ်လပ်စွာ နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို အားပေးပြီး သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ အောင်မြင်မှုခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

 

ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများကို လျှော့ချခြင်း

ဓာတ်မတည့်မှုများသည် ထမင်းစားချိန်အပေါ် အရိပ်အယောင်ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ဆီလီကွန်အစာကျွေးသည့်အစုံများသည် ထိုစိုးရိမ်မှုများကို လျော့ပါးစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဆီလီကွန်၏ အပေါက်မရှိသော သဘောသဘာဝကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှုများ စုပုံခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေပြီး သင့်ကလေး၏ အစားအစာသည် မညစ်ပတ်ဘဲ ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေသည်။

 

အထူးလိုအပ်ချက်များကို ဖြေရှင်းခြင်း

အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိသော ကလေးငယ်များသည် သီးခြားနို့တိုက်ကျွေးမှု အစီအစဉ်များ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဆီလီကွန်နို့တိုက်ကျွေးမှု အစုံများကို ဤလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ထူးခြားသော ပုလင်းပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်စေ၊ အထူးပြုလုပ်ထားသော နို့သီးခေါင်းဒီဇိုင်းဖြစ်စေ၊ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးသည် ၎င်းတို့လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်ကို ရရှိကြောင်း သေချာစေပါသည်။

 

DIY ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကြိုက် အကြံဉာဏ်များ

သင့်ကလေးရဲ့ နို့တိုက်ကိရိယာကို ကိုယ်ပိုင်ထိတွေ့မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပေးခြင်းက ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေး နှစ်သက်မယ့် လက်ရာမြောက်တဲ့ ပန်းချီကားတစ်ချပ်ကို ဖန်တီးဖို့အတွက် ဘေးကင်းပြီး အဆိပ်မရှိတဲ့ ဆေးတွေကို အသုံးပြုဖို့ စဉ်းစားပါ။ သင့်တော်တဲ့ လမ်းညွှန်ချက်တွေကို လိုက်နာပြီး အသုံးပြုထားတဲ့ ဆေးတွေက ကလေးငယ်တွေအတွက် သင့်တော်ကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ပါ။

 

သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု

စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ရှုပ်ထွေးမှုကို မဆိုလိုပါ။ ဆီလီကွန်အစာကျွေးကိရိယာအစုံများကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရလွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အစိတ်အပိုင်းအများစုသည် ပန်းကန်ဆေးစက်ဖြင့်ဆေးကြောနိုင်သောကြောင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကလေး၏ အစားအစာများကို သန့်ရှင်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပြင်ဆင်ထားကြောင်း သေချာစေသည်။

 

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှု

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်တတ်ရင် ဆီလီကွန်အစာကျွေးကိရိယာတွေက သင့်ရဲ့တန်ဖိုးတွေနဲ့ ဘယ်လိုကိုက်ညီလဲဆိုတာကို သင်နှစ်သက်မှာပါ။ သူတို့ရဲ့ တာရှည်ခံမှုနဲ့ ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်မှုက တစ်ခါသုံးအစာကျွေးပစ္စည်းတွေကို မလိုအပ်တော့ဘဲ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။

 

ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော စိတ်ကြိုက်ဖန်တီးမှုများ

သင့်ကလေးရဲ့ နို့တိုက်ကျွေးရေးကိရိယာကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ဖို့ဆိုတာ ငွေကုန်ကြေးကျများစရာ မလိုပါဘူး။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ ဆီလီကွန်ရွေးချယ်စရာများစွာဟာ ဘတ်ဂျက်နဲ့ ကိုက်ညီတာကြောင့် သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးကို ပေးစွမ်းဖို့ဆိုတာ အမြဲတမ်း မြင့်မားတဲ့ ဈေးနှုန်းနဲ့ မကိုက်ညီဘူးဆိုတာ သက်သေပြနေပါတယ်။

 

နိဂုံးချုပ်

ဆီလီကွန်နို့တိုက်ကျွေးရေးအစုံများသည် ကလေးငယ်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို တော်လှန်ပြောင်းလဲခဲ့ပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ရှေ့တန်းတင်ခဲ့သည်။ စိတ်ကြိုက်အရောင်များနှင့် ဒီဇိုင်းများမှသည် သီးခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းအထိ၊ ဤအစုံများသည် ဖြစ်နိုင်ခြေများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို လက်ခံခြင်းဖြင့် သင်သည် ထမင်းစားချိန်ကို အထူးဖြစ်စေရုံသာမက သင့်ကလေး၏ အာဟာရခရီးသည် သူတို့ကဲ့သို့ပင် ထူးခြားကြောင်းလည်း သေချာစေသည်။

 

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

 

၁။ ဆီလီကွန်နို့တိုက်ကျွေးသည့်ပစ္စည်းများသည် ကျွန်ုပ်၏ကလေးအတွက် ဘေးကင်းပါသလား။

လုံးဝပါပဲ။ ဆီလီကွန်ဟာ ဓာတ်မတည့်မှုမဖြစ်စေဘဲ ဘေးကင်းတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ပလတ်စတစ်တွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ကင်းစင်ပါတယ်။

 

၂။ ဆီလီကွန် အစာကျွေးကိရိယာတွေကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မှာ ချက်လို့ရပါသလား။

ဆီလီကွန်သည် အပူဒဏ်ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းကိုမဆို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ဖြင့် အပူမပေးမီ ထုတ်လုပ်သူ၏ လမ်းညွှန်ချက်များကို စစ်ဆေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

 

၃။ ဆီလီကွန် အစာကျွေးကိရိယာတွေက ဘယ်အသက်အရွယ်အတွက် သင့်တော်လဲ။

ဆီလီကွန်အစာကျွေးကိရိယာတွေကို ပုံမှန်အားဖြင့် ၄ လမှ ၆ လနှင့်အထက် အရွယ်မှာ အစိုင်အခဲအစားအစာတွေကို ကူးပြောင်းနေတဲ့ ကလေးငယ်တွေအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။

 

၄။ ဆီလီကွန် အစာကျွေးကိရိယာတွေမှာ DIY ဆေးကို သုံးလို့ရပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါပေမယ့် ဆေးက အဆိပ်မရှိပြီး ကလေးငယ်တွေအတွက် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ပါ။ အစားအစာနဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုမရှိတဲ့နေရာတွေကို ဆေးသုတ်တာ အကြံပြုလိုပါတယ်။

 

၅။ ဆီလီကွန် အစာကျွေးကိရိယာ အစိတ်အပိုင်းများကို မည်မျှ မကြာခဏ အစားထိုးသင့်သနည်း။

အစိတ်အပိုင်းများ ဟောင်းနွမ်းမှု ရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။ သင့်ကလေး၏ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကို သေချာစေရန်အတွက် ပျက်စီးမှုလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက အစားထိုးပါ။