سیلیکون مالا عمده پلورلجوړونکو د ماشوم غاښونو ته د پاملرنې لاندې ټکي ترتیب کړي، مهرباني وکړئ د لټون کولو لپاره 2 دقیقې وخت ونیسئ:

د سیلیکون موتی ډیری برخه

د ماشوم غاښونه معمولا د 4-7 میاشتو په منځ کې وي. ماشوم د 4 میاشتو وروسته وي، د خولې کولو پیل پیل کوي، لومړی غاښ په دې وخت کې څرګندیږي، موقعیت معمولا د ټیټ ګوم په مینځ کې وي.

صحي غاښونه ستاسو د ماشوم په ټولو روغتیایی شرایطو کې مهم دي. غاښونه ستاسو د ماشوم سره د خوړو په ژوولو کې مرسته کوي؛ کله چې هغه خبرې کول زده کړل، غاښونه یې د هغه بیان او تلفظ ټاکي؛ غاښونه ستاسو د ماشوم د پورتنۍ ژامې په وده هم اغیزه کوي.

د فوټبال مالا

د کورنۍ ډاکټرانو امریکایی اکاډمۍ د غاښونو ماشومانو پاملرنې لپاره اوه لارښوونې لري.

1، غاښونه معمولا دردناک نه وي، مګر ځینې ماشومان به د نا آرامۍ او ستړیا احساس وکړي. تاسو کولی شئ د ماشوم په خوله کې پاکه ګوتې یا لوند ګوز وکاروئ، دا به د هغه سره مرسته وکړي؛ د غاښونو یخ حلقې د غاښونو د درد څخه د خلاصون لپاره هم کارول کیدی شي. په ماشومانو کې کله چې غاښونه وهل.

2، د ګوم څخه په دقت سره استعمالول، د ګوم ډیر استعمال د ماشومانو لپاره ښه نه دی.

غاښونه تبه نه کوي. که ستاسو ماشوم تبه ولري، تاسو باید هغه ډاکټر ته ورشئ.ښايي نور لاملونه هم وي.

4. د مور شیدې ورکول د ماشوم د غاښونو د ودې لپاره ګټور دي.

5. کله چې ستاسو ماشوم په 6 میاشتو کې وي د اوبو بوتل وکاروئ او کله چې هغه 1 کلن وي هغه ته بوتل ورکول بند کړئ. دا د غاښونو لپاره ښه دي.

6. یوازې د خواړو په مینځ کې اوبه یا ساده شیدې اضافه کړئ.خپل ماشوم ته اجازه مه ورکوئ چې د میوو جوس یا نور مشروبات وڅښئ ځکه چې په دوی کې ډیره بوره شتون لري. که تاسو غواړئ خپل ماشوم ته جوس یا خواږه شیدې ورکړئ، تاسو کولی شئ په مستقیم ډول خپل ماشوم ته د خوړو په وخت کې ورکړئ.

7، د ماشوم لومړی غاښ باید په ورځ کې دوه ځله د غاښونو په برش کولو کې مرسته وکړي. تر ټولو مهم وخت د شپې له ویده کیدو دمخه دی. د ماشوم د نرم غاښونو مسواک سره، د غاښونو یوه کوچنۍ اندازه مسواک کړئ او په نرمۍ سره خپل غاښونه برش کړئ. ماشومانو ته اجازه مه ورکوئ چې د غاښونو پاکټ تیر کړي.

د سیلیکون غاښونو مچۍ