Burburinta dhallaanka 4 xal fudud

Marka uu ilmahaagu gaadho afar bilood, hooyooyin badan ayaa dareemi doona dareere. Candhuufta waxay ku jiri kartaa afkaaga, dhabannada, gacmahaaga iyo xitaa dharkaaga mar walba , laakiin waxay u gudbeen marxalad cusub oo korriin iyo korriin.

Si kastaba ha ahaatee, haddii candhuufta ilmaha daadad, hooyadu waxay fiiro gaar ah u siin doontaa daryeelka ku habboon ee ilmaha, iska ilaali candhuufta maqaarka jilicsan ee ilmaha, waxay keentaa finan candhuuf ah. Markaa, waa waqtigii hooyooyinka si ay u bartaan sida loola macaamilo qulqulka joogtada ah ee ilmaha at waqtigan gaarka ah.

1. Isla markiiba candhuuftaada masax.

Haddii candhuufta ilmuhu ku sii jirto maqaarka muddo dheer, waxay baabi'in doontaa maqaarka xitaa ka dib qallajinta hawada. Maqaarka ilmaha laftiisa waa mid aad u jilicsan, oo aad u fudud inuu noqdo casaan iyo qallayl, xitaa finan, ayaa badanaa loo yaqaan "finan yaryar" Hooyooyinku waxay isticmaali karaan maro jilicsan ama tuwaalada gaarka ah ee qoyan iyo engegan ee ilmaha si ay u tirtiraan candhuufta ilmaha oo ay geesaha afka iyo maqaarka ku hareeraysan u engegaan.

2. Iska ilaali maqaarka lagu qooyay biyaha afka.

Si looga hortago in maqaarka ilmaha uu gaduudo, qallalo iyo finan ka dib marka "ku soo duulay" candhuuftu, hooyooyinku waxay marsan karaan lakab khafiif ah oo labeen candhuufeedka ilmaha si ay u yareeyaan raaxo la'aanta ay keento candhuufta maqaarka ka dib markay tirtirto candhuufta ilmaha.

3. Isticmaal shukumaan tufa ama bib.

Si looga hortago dhibco wasakhaysan dharka ilmahaaga, hooyooyinku waxay siin karaan ilmahooda shukumaan daadsan ama bib. Waxaa jira tuwaalada candhuufta saddexagalka ah ee suuqa, moodada iyo moodelka qurxoon, kuma kordhin karaan oo keliya dharka quruxda badan ee ilmaha, laakiin sidoo kale ilmaha nuugo qulqulka qallalan ee candhuufta, dharka nadiifi, laba shimbirood ku dil hal dhagax.

4. U ogolow ilmahaagu inuu ilkahiisa u shiido si habboon -- silikoon ilmo ilko ah.

Ilmo badan oo nus sano jir ah ayaa aad u daadiya, badina sababta oo ah baahida loo qabo in ay koraan ilkaha yaryarsilikoon ilko lehilmaha, si ilmuhu u qaniino ilmaha si kor loogu qaado soo bixitaanka ilkaha ilmaha.Marka ilkuhu soo baxaan, qulqulka ayaa la yareynayaa.

Dheef-shiididdu waa qayb dabiici ah oo ka mid ah korriinka ilmo kasta, marka ay hal sano gaaraan, korriimadoodu kor u kacaan, waxay xakameeyaan qulqulka qulqulka, si kastaba ha ahaatee, ka hor da'da hal sano, hooyooyinku waxay u baahan yihiin inay si fiican u daryeelaan ilmahooda oo ay isticmaalaan talooyinkan si ay u caawiyaan. waxay fududeeyaan muddadan gaarka ah.

Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay:


Waqtiga boostada: Agoosto-26-2019