Bar ilmahaaga inuu isticmaalokoobab yaryarwaxay noqon kartaa mid xad dhaaf ah oo waqti badan qaadata.Haddii aad leedahay qorshe wakhtigan oo aad si joogto ah ugu adkaysato, carruur badan ayaa dhawaan baran doona xirfaddan.Barashada cabitaanka koobku waa xirfad, iyo sida xirfadaha kale oo dhan, waxay qaadataa wakhti iyo tababar si loo horumariyo.Isdeji, taageer oo samir inta ilmahaagu wax baranayo.

 

Talooyin kaa caawinaya dhallaankaaga inuu cabbo biyaha

Weydii cunugaada inuu doorto mid gaar ahkoob cabbitaansi ay subax walba biyo uga buuxiyaan.U samee caado si cad si ay u bartaan inay iskood wax u cabbaan.

Markaad dibadda u baxdo, soo qaado caagad biyo ah oo si fudud loo qaadi karo, oo ku rid koobka dhawr jeer si uu ilmahaagu u cabbo.

Si aad biyaha uga dhigto mid xiiso badan, ku dar khudaar la jarjaray ama qajaar.

Isticmaal istiikaro ama nidaamka abaalmarinta si aad u dhammayso biyaha la cabbo.Ha isticmaalin abaalmarinta cuntada!Abaal marin wax-qabadyada xiisaha leh, sida wakhtiga dheeraadka ah ee beerta ama filimada qoyska.

 

Sida loo baro dhallaankaaga inuu ka cabbo koob furan

Dhig koob furan miiska dushiisa markaad wax cunayso, wuxuuna ka kooban yahay 1-2 wiqiyadood oo caanaha naaska ah, caanaha caanaha ama biyaha, oo tus ilmahaaga sida uu u sameeyo.Fadhiiso, u dhoolacadeeya dhallaankaaga si aad u soo jiidato dareenkooda, dabadeed koobka afka u qaad oo kabso.Koobka u gudbi dhallaanka oo ka codso inay gacanta soo dhigaan oo qabtaan si ay uga caawiso inay koobka afkooda u hagto.Koobka u leexi xagga sare si ay biyuhu u taabtaan bushimaha ilmahaaga.Waxaan rabnaa inaan kor u qaadno xiritaanka dibnaha ee ku wareegsan cidhifka koobka, markaa waxaan u baahanahay inaan koobka ku hayno dhowr ilbiriqsi ka dibna ka qaadno.Bilowgii, aad ha uga welwelin qulqulka biyaha ilmuhu cabbo, waa biyo keliya.Ha isku dayaan oo ku celceliyaan dhoola cadeyn, waxaana hubaal ah in ay xirfadan baran doonaan dhamaadka.

 

Sida loo baro dhallaankaaga inuu ka cabbo koob caws ah

Waxaa jira faa'iidooyin badan oo dhallaanku u leeyihiin inay isticmaalaankoobab yaryar oo loogu talagalay socod baradka.Dhallaanka si degdeg ah u aqbala waxay isku dayi karaan inay ku cabbaan koob caws ah ka dib markay 6 bilood jiraan.Laakiin haddii ilmuhu ka weyn yahay oo aanu bilaabin isticmaalka koobka cawska, sidee baan ugu tababari karnaa ilmaha isticmaalka koobka cawska?

Marka ilmuhu rabo inuu cabbo caano, ku rid nus ka mid ah budada caanaha caanaha dhalada, badh kalena ku rid caanahakoob sippy.Kadib marka dhalada ilmuhu dhamaato, u beddel koobka sippy-ka.

Waalidiintu waxay si shakhsi ah u tusi karaan ilmaha, barayaan ilmaha sida loo qaado koobka, sida loo isticmaalo xoog afka si ay u cabbaan biyo.

Marka laga soo tago inaad barato dhallaankaaga isticmaalka koobka cawska adigoo tusaya biyaha la cabbo, waxaad sidoo kale ku kicin kartaa ilmahaaga inuu barto isticmaalka koobka cawska adigoo hawada ku shubaya koobka.Ku rid wax yar oo biyo ah ama casiir ah koobka, marka hore isticmaal caws si aad ugu afuufo xumbo iyo dhawaaqyo koobka.Ilmuhu wuu afuufi doonaa marka uu xiisaynayo.Haddii aad afuufo, waxaad nuugi doontaa biyaha afkaaga, oo waxaad ku baran doontaa afuufidda iyo afuufida.

 

Farxad lehMelikeyKoob cabbitaan!