ရတနာမေမေတိုင်းနီးပါး စိတ်ခံစားချက်က မတည်မငြိမ်ဖြစ်တဲ့အခါ သွားတွေရှည်ပြီး ငိုရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ဒါကြောင့် ရင်သွေးလေးသွားများလာတဲ့အခါ ရတနာမေမေဟာ အထူးပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမှာဖြစ်ပြီး နေ့ခင်းဘက်မှာတော့ ကလေးကို ချော့ဖို့နည်းလမ်းတွေကို တွေးတော၊ ညဘက်ဆို ကောင်းကောင်းအိပ်မပျော်နိုင်တော့ဘူး။ အမြတ်တနိုးအမေက ဘယ်လောက်တောင် ခက်ခက်ခဲခဲ ငိုနေရတုန်းဆိုတော့ သွားရှည်ရှည်ကလေးက ဘာလို့ ငိုနေရတာလဲ။
ကလေးက ရှည်လျားတဲ့သွားတွေ ငိုတတ်တာက ပုံမှန်ပါပဲ၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကလေးက ထုတ်ဖော်ပြောဆိုနိုင်စွမ်းမရှိလို့ ရတနာမိခင်နဲ့ ဘာသာစကားနဲ့ မဆက်သွယ်နိုင်လို့ပါ။ ကလေးသွားဖုံးက အရမ်းအဆင်မပြေတဲ့အခါ ငိုတာကနေ ထုတ်ဖော်နိုင်မှာပါ။ ကလေးငယ်လေးဟာ သွားတွေရှည်ပြီး ငိုတဲ့နေ့ ဒါမှမဟုတ် သွားဖုံးမအီမသာဖြစ်တာကြောင့် ကလေးငယ်လေးရဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုကို သက်သာရာရစေမယ့် နည်းလမ်းကို ရှာတွေ့ချင်တာကြောင့် သွားဖုံးသက်သာနေသမျှ ကလေးမငိုပါဘူး။
ယခုအချိန်တွင် ကလေးသွားဖုံးမအီမသာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာဆီလီကွန် သွားတိုက်ဆေးကလေးကိုက်ခံရသော ဆီလီကွန် အံသွား၊ သွားဖုံးယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အခြားသော မအီမသာဖြစ်မှုများကို သက်သာရာရစေပါသည်။သို့သော် ဆီလီကွန် သွားတိုက်ဆေး၏ ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုပြုရမည့် မိခင်များအနေနှင့် ဘက်တီးရီးယားပေါက်ပွားမှုကို ရှောင်ရှားရန်၊ ဘက်တီးရီးယားပေါက်ပွားမှုကို ရှောင်ရှားရန်၊ ကလေး၏ ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် ထိုက်တန်ပါသည်။
ကလေး၏အထက်သွားများတွင် ငိုခြင်းအပြင် နှာရည်ယိုခြင်း စသည့် လက္ခဏာများပါရှိသည်။ကလေး၏ မေးစေ့နှင့် လည်ပင်းတွင် တံတွေးအကြာကြီး အဖုအထစ်များ မဖြစ်စေရန် ပေါက်မာသည် ဘေဘီကို ဆပ်ကပ်ဖြင့် ပတ်ပေးရပါမည်။ထို့နောက် ဘေဘီကို သန့်ရှင်းအေးမြစေကြောင်း အာမခံလိုပါသည်။ ချစ်လှစွာသော ဘေဘီကို အချိန်မီ ပေးရမည်၊ အချိန်မီ လေဝင်လေထွက်ကောင်းလေဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- အောက်တိုဘာ-၂၃-၂၀၁၉