ප්‍රශ්නය: මෝලර් දත් ගැන කුමක් කිව හැකිද?
බබාට මාස හයහමාරක් වයසයි, පහළ ඉදිරිපස දත් දෙකක් තියෙනවා. සමහර අය කියනවා බබා දත් කූරු ගන්න කාලය හරි කියලා. මගේ බබා කෙළ ගහන්න ආසයි, ඒ වගේම දන්ත මැලියම්ත් ගත්තා, නමුත් බොහෝ විට භාවිතා කළේ නැහැසිලිකොන් දත් බුරුසුව.කන්න කිරි දත් කූරු ගන්න වෙලාව නේද?
A: බබාට දත් එනකොට විදුරුමස් කැසීම සහ වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා, බබාට දත් ඇඹරුම් දණ්ඩක් භාවිතා කළ හැකිය. බබාට වෙනත් අපහසුතාවයක් නොමැති නම්, එය භාවිතා කිරීම සුදුසුය. කෙසේ වෙතත්, උසස් තත්ත්වයේ සිලිකොන් දත් දත් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ.
ප්‍රශ්නය: බබා මෝලර් දත් නොකෑවට කමක් නැද්ද?
මගේ ගෙදර ඉන්න ඩාලිං මාස 9ක් විතර, දත් 4ක් විතර, නිතරම ක්‍රීක් ගහනවා, විදුරුමස් හිරි වැටෙන නිසා දන්නවා, එයාට ඇඹරුම් දත් කූරක් ගන්න ගියා, ඒත් එයා පාවිච්චි කරන්නේ නැහැ, කටේ දාන්න එපා, එයාටත් උගන්වන්න එපා, ඩාලිංගෙන් අහන්න ඕනේ දත් කූරක් අඹරන්න එපා කියලා බලපෑමක් ඇති කරන්න කියලා?
A: ඒක ගැටළුවක් වෙන්න හොඳ නෑ, නමුත් ඔබේ දරුවාට මෝලර් දත් භාවිතා කිරීමට මඟ පෙන්වන්න උත්සාහ කරන්න. එය ඔබේ දරුවාගේ විදුරුමස් වල කැසීම සහ වේදනාව සමනය කළ හැකියි. දරුවාට අනුපූරක ආහාර එකතු කරන මූලධර්මය නම්, ටිකෙන් ටික කරුණාවන්තව, සෑම අවස්ථාවකදීම ගන්නා ප්‍රමාණය ටිකෙන් ටික වැඩි වන තරමට, ටිකෙන් ටික දරුවාට එකතු වන තරමට, දරුවාට අනුවර්තනය වන ක්‍රියාවලිය ලබා දීමයි. දරුවා මේ ආකාරයේ ආහාර නොගන්නේ නම්, ඔහුට වර්ගයක් වෙනස් කිරීමට, සෙමින් එන්න දරුවා අනුවර්තනය වනු ඇත.
ප්‍රශ්නය: දත්මිටි කන්න වෙන මොනවද කන්න පුළුවන්?
දැන් මම බබාට දත් ඇඹරෙන්න කිරි දෙන්න ඕනේ, නමුත් දත් ඇඹරීමට අමතරව තවත් දෙයක් කන්න පුළුවන්ද?
A: බබාට කන්න දෙන්න ඇඹරුම් බාර් එක බබාගේ දත් හැදෙන්න හොඳයි, තවත් ලිපියක් පලතුරු, එළවළු, මේ ආහාර ඇත්තටම බබාට පෙන්නන්න පුළුවන් භාවිතා කිරීමට මවුලික පොල්ල, නැවුම් ඇපල්, පිපිඤ්ඤා, කැරට් හෝ සැල්දිරි, ඇඟිල්ලේ ඝනකම කුඩා පෙත්තකට කපා, සිසිල් සහ ප්‍රබෝධමත් සහ හැපෙනසුළු පැණි රස, විටමින්, A ඉහළම ශ්‍රේණියේ කිරි දත් වලට අතිරේකව ලබා දිය හැකිය.
ප්‍රශ්නය: බබා නිතරම ඇඹරුම් දත් කූරු කනවා, පෝෂණය ලබා ගැනීමට දත් කූරු අඹරනවාද?
මගේ බබා දත්මිටි කන කූරු කන්න ආසයි, දවසකට කීප වතාවක් කන්න. මේ දේවල් බබාට දෙන එක ප්‍රමාණවත් පෝෂණයක් නෙවෙයි කියලා මගේ අම්මා කනස්සල්ලෙන් ඉන්නේ, මම බබාට අඩුවෙන් දෙන්නම්. මෝලර් දණ්ඩ හදන්නේ කොහොමද? ඒක පෝෂ්‍යදායීද?
A: ඔබේ දරුවා දත් එන විට ඔබේ විදුරුමස් රිදෙන අතර ඉදිමී යයි. තද දෙයක් කෑම ඔබේ දරුවාගේ දත් හැදීමට හොඳයි. දත් ඇඹරීමේ කූරු වර්ග බොහොමයක් තිබේ. දැන් වෙළඳපොලේ දත් ඇඹරීමේ කූරු වර්ග බොහොමයක් තිබේ, සමහර ඒවා පලතුරු වලින් සාදා ඇති අතර සමහර ඒවා ප්‍රධාන වශයෙන් ඉහළ කැල්සියම් වලින් සාදා ඇත, එබැවින් දත් ඇඹරීමේ කූරු පෝෂ්‍යදායී වේ. නමුත් ආදරණීයයාට අනුව මාස වයස මාස 6 ට අඩු වුවද, කිරිපිටි හෝ මව්කිරි සමඟ ප්‍රමුඛතාවය දෙන්න, සුදුසු පරිදි පලතුරු අනුභව කළ හැකිය.
පළ කළ කාලය: ඔක්තෝබර්-16-2019