Пешниҳоди ғизои сахт ба кӯдаки шумо як марҳилаи ҳаяҷоновар аст, аммо он инчунин бо нигарониҳо дар бораи хатари нафаскашӣ, сеансҳои ғизодиҳии бесарусомонӣ ва хӯрокхӯрии интихобкунанда меояд. Дар он чо А ғизодиҳии кӯдакфоидаовар меояд. Бисёр волидони нав ба ҳайрат меояндчӣ тавр истифода бурдани ғизои кӯдаконсамаранок ва бехатар - ин дастур ба шумо дар бораи ҳама чизҳое, ки ба шумо лозим аст, роҳнамоӣ мекунад.

 

Таъминкунандаи ғизои кӯдакон чист?

 

A ғизодиҳии кӯдакасбоби хурди ғизодиҳӣ аст, ки барои кӯмак ба кӯдакон дар омӯхтани завқу матоъҳои нав пешбинӣ шудааст. Он одатан дар ду шакл меояд: халтаи торӣ ё халтаи силиконӣ, ки ба даста часпонида шудааст. Волидон дар дохили он танҳо хӯрокҳои нармро мегузоранд ва кӯдакон онро мемаканд ё мехӯранд ва маззаро бидуни порчаҳои калон мегиранд, ки метавонанд боиси нафаскашӣ шаванд.

 

Намудҳои ғизодиҳандаҳои ғизои кӯдакон дастрасанд

 

Ғизодиҳандаҳои Mesh

Ғизодиҳандаҳои торӣ аз халтаи мулоим ва тор монанданд. Онҳо барои ворид кардани меваҳои боллазату шањдбори монанди тарбуз ё афлесун аъло мебошанд, аммо тоза кардан душвортар аст.

 

Таъминкунандаи силикон

Гидерҳои силиконӣ аз силиконҳои ғизоӣ бо сӯрохиҳои хурд сохта шудаанд. Онҳоро шустан осонтар, пойдортаранд ва барои доираи васеи хӯрокҳо мувофиқанд.

 

Чаро ғизодиҳандаи ғизои кӯдаконро истифода баред?

 

Манфиатҳои бехатарӣ

Яке аз бузургтарин бартариҳо ин кам кардани хатари нафаскашӣ мебошад. Кӯдакон метавонанд бидуни фурӯ бурдани порчаҳои хатарнок аз маззаҳои воқеии ғизо лаззат баранд.

 

Ҳавасмандгардонии худтанзимкунӣ

Дастакҳои ғизодиҳанда барои дастҳои хурд осон буда, истиқлолият ва ҳамоҳангсозии дасту даҳонро ташвиқ мекунанд.

 

Рафъи дандонҳо

Ҳангоми пур кардани меваҳои яхкардашуда ё мукаабҳои шири сина, ғизодиҳандаҳо метавонанд ҳамчун бозичаҳои оромкунандаи дандоншиканӣ дучанд шаванд.

 

Кӯдакон кай метавонанд аз хӯрдани ғизо истифода баранд?

 

Тавсияҳои синну сол

Аксарияти кӯдакон дар байни онҳо омодаанд4 то 6 моҳ, вобаста ба инкишоф ва тавсияи педиатр.

 

Нишон медиҳад, ки кӯдаки шумо омода аст

 

- Бо дастгирии ҳадди ақалл рост нишинад

- Ба ғизо таваҷҷӯҳ зоҳир мекунад

- Рефлекси задани забонро гум кардааст

 

Дастури қадам ба қадам: Чӣ тавр истифода бурдани ғизои кӯдакона бехатар

 

1. Интихоби дурусти ғизо

Аз хӯрокҳои нарм ва ба синну сол мувофиқ, ба монанди банан, нок ё сабзии буғӣ оғоз кунед.

 

2. Тайёр кардани меваю сабзавот

Хӯрокро ба қисмҳои хурд буред, сабзавотро сахттар буғ кунед ва тухмҳо ё пӯстҳоро хориҷ кунед.

 

3. Дуруст пур кардани ғизодиҳанда

Халтаи торӣ ё силикониро кушоед, ғизои тайёрро дар дохили он ҷойгир кунед ва онро сахт маҳкам кунед.

 

4. Назорати вақти ғизодиҳӣ

Ҳеҷ гоҳ кӯдаки худро беназорат нагузоред. Ҳангоми омӯхтани хӯрокҳои нав ҳамеша назорат кунед.

 

Беҳтарин ғизоҳо барои истифода дар ғизодиҳандаи ғизои кӯдакон

 

Мева

Бананҳо

Клубничка

анбаҳ

Blueberries

 

Сабзавот

Картошкаи ширини буғӣ

Сабзӣ

Нахўд

 

Хӯрокҳои яхкардашуда барои дандоншиканӣ

Мукаабҳои шири сина яхкардашуда

иловаро бодиринг хунуккардашуда

Пораҳои харбузаи яхкардашуда

 

Ғизоҳое, ки бояд дар ғизодиҳандаҳои кӯдакон худдорӣ кунанд

Чормағз ва тухмиҳои сахт

асал (пеш аз 1 сол)

Ангур (тамоми ё буриданашуда)

Сабзӣ ё себи хом (агар буғ карда нашуда бошад)

 

Тозакунӣ ва нигоҳдории ғизодиҳии кӯдак

 

Тартиби тозакунии ҳаррӯза

Пас аз истифода фавран бо оби гарм ва собун бишӯед, то қолаб ва пасмондаҳоро пешгирӣ кунед.

 

Маслиҳатҳои тозакунии амиқ

Ғизодиҳандаҳоро мунтазам дар оби ҷӯшон ё стерилизатори кӯдакон, махсусан ғизодиҳандаҳои силикон стерилизатсия кунед.

 

Хатогиҳои маъмуле, ки волидайн бо ғизодиҳии кӯдакон содир мекунанд

 

- Аз ҳад зиёд пур кардани халта

- Додани хӯрокҳои хеле сахт

- Бе назорат истифода бурдан

- Бодиққат тоза накунед

 

Маслиҳатҳои коршиносон барои истифодаи бехатар

 

- Барои назорат кардани аллергия дар як вақт як хӯроки навро ҷорӣ кунед

- Барои дандоншикании кӯдакон аз меваҳои яхкардашуда истифода баред

- Барои тоза кардани осонтар ғизодиҳандаҳои силиконро интихоб кунед

 

 

Бартарӣ ва манфии ғизодиҳандаҳои ғизои кӯдакон

 

Тарафдор	Манфиатҳо
Хавфи нафаскаширо коҳиш медиҳад	Тоза кардани ғизодиҳандаҳои торӣ душвортар аст
Истиқлолиятро ташвиқ мекунад	Барои ҳама хӯрокҳо мувофиқ нест
милки дандонҳоро ором мекунад	Метавонад боиси бесарусомонӣ гардад
Мазаҳоро барвақт ҷорӣ мекунад	Ба назорат ниёз дорад

 

Ғизодиҳии ғизои кӯдак против Spoon анъанавӣ

 

Хӯроки ғизои кӯдакон: Бехатар барои иктишофи барвақт, ташвиқ ба худтаъминкунӣ.

 

Ғизодиҳии қошуқ: Беҳтар аст барои авокадо ғафстар ва таълим одоби мизи.

 

Бисёр волидон истифода мебарандкомбинатсияиаз ҳарду барои ғизои мутавозин.

 

Саволҳо оид ба истифодабарии ғизои кӯдакона

 

Q1. Оё ман метавонам шири сина ё формуларо ба хӯрдани ғизои кӯдак гузорам?

Бале! Шумо метавонед шири синаро дар мукаабҳои хурд ях кунед ва онҳоро дар ғизодиҳанда барои сабук кардани дандонҳо ҷойгир кунед.

 

Q2. Чанд маротиба ман метавонам ғизодиҳандаи ғизои кӯдаконро истифода барам?

Шумо метавонед онро ҳар рӯз пешниҳод кунед, аммо ҳамеша онро бо хӯрокҳои қошуқ тавозуни.

 

Q3. Оё хӯрокҳои ғизоии кӯдакон барои кӯдакони 4-моҳа бехатаранд?

Агар педиатратон тасдиқ кунад ва кӯдаки шумо аломатҳои омодагӣ нишон диҳад, ҳа.

 

Q4. Метавонам меваю сабзавоти хомро истифода барам?

Меваҳои нарм хубанд, аммо сабзавоти сахтро буғ кунед, то хатари нафаскаширо пешгирӣ кунед.

 

Q5. Чӣ тавр ман як ғизодиҳандаи торро дуруст тоза кунам?

Пеш аз стерилизатсия фавран пас аз истифода дањонро шўед ва хасуро барои тоза кардани битњои дармондашуда истифода баред.

 

Q6. Оё ғизодиҳандаҳо қошуқи ғизодиҳии пурраро иваз мекунанд?

Не, ғизодиҳандаҳо қошуқ ғизо медиҳанд, аммо набояд онро пурра иваз кунанд.

 

Хулоса: Бехатар ва шавқовар кардани ғизодиҳии кӯдак

 

Омӯзишчӣ тавр истифода бурдани ғизои кӯдакондуруст метавонад сафари аз шир ҷудо карданро осонтар, бехатартар ва лаззатбахштар кунад. Бо ғизои дуруст, тозакунии дуруст ва назорат, ғизодиҳандаҳои ғизои кӯдакон ба кӯдакони хурдсол дар омӯхтани маззаҳои нав кӯмак мекунанд ва ба волидон оромии рӯҳӣ медиҳанд. Новобаста аз он ки шумо онро барои ворид кардани ғизои сахт ё рафъи дандоншиканӣ истифода мебаред, ин асбоб метавонад дар реҷаи ғизодиҳии кӯдаки шумо як бозигар бошад.

 

Барои маслиҳатҳои бештар оид ба бехатарии ғизодиҳии кӯдак, боздид кунедHealthyChildren.org.