Gabatar da abinci mai ƙarfi ga ƙaramin yaronka wani muhimmin ci gaba ne mai ban sha'awa, amma kuma yana zuwa da damuwa game da haɗarin shaƙewa, zaman cin abinci mai rikitarwa, da kuma cin abinci mai tsauri. A nan ne mai ciyar da abinci na jariraiyana da amfani. Yawancin iyaye da suka fara haihuwa suna mamakiyadda ake amfani da abincin jariraiyadda ya kamata kuma cikin aminci—wannan jagorar za ta jagorance ku ta cikin duk abin da kuke buƙatar sani.

 

Menene Mai Ciyar da Abinci ga Jarirai?

 

A mai ciyar da abinci na jariraiƙaramin kayan abinci ne da aka ƙera don taimaka wa jarirai su gano sabbin dandano da laushi lafiya. Yawanci yana zuwa ne ta hanyoyi biyu: jakar raga ko jakar silicone da aka makala a kan maƙalli. Iyaye kawai suna sanya abinci mai laushi a ciki, kuma jarirai suna tsotsa ko tauna shi, suna samun ɗanɗano ba tare da manyan guntu ba wanda zai iya haifar da shaƙewa.

 

Ire-iren Abincin Jarirai da ake da su

 

Masu ciyar da raga

Ana yin abincin da aka yi da raga da jaka mai laushi, mai kama da ta raga. Suna da kyau wajen gabatar da 'ya'yan itatuwa masu daɗi kamar kankana ko lemu amma suna da wahalar tsaftacewa.

 

Masu ciyar da silicone

An yi abincin silicone mai inganci da ƙananan ramuka. Suna da sauƙin wankewa, sun fi ɗorewa, kuma sun dace da nau'ikan abinci iri-iri.

 

Me Yasa Ake Amfani Da Abincin Yara?

 

Fa'idodin Tsaro

Ɗaya daga cikin manyan fa'idodi shine rage haɗarin shaƙewa. Jarirai za su iya jin daɗin dandanon abinci na gaske ba tare da haɗiye guntu mara kyau ba.

 

Ƙarfafa Ciyar da Kai

Hannun ciyarwa suna da sauƙin riƙewa ga ƙananan hannaye, suna ƙarfafa 'yancin kai da kuma daidaita hannu da baki.

 

Maganin Hakora

Idan aka cika su da 'ya'yan itace daskararre ko kuma nonon uwa, abincin da aka ciyar zai iya zama kayan wasan yara masu kwantar da hankali.

 

Yaushe Jarirai Za Su Iya Fara Amfani da Na'urar Ciyar da Abinci?

 

Shawarwari Kan Shekaru

Yawancin jarirai suna shirye tsakaninWatanni 4 zuwa 6, ya danganta da ci gaban su da kuma shawarar likitan yara.

 

Alamun Jaririnku Ya Shirya

 

- Zai iya zama a tsaye ba tare da tallafi mai yawa ba

- Yana nuna sha'awar abinci

- Ya rasa motsin harshe

 

Jagorar Mataki-mataki: Yadda Ake Amfani da Na'urar Ciyar da Jarirai Lafiya

 

1. Zaɓar Abincin Da Ya Dace

Fara da abinci mai laushi, wanda ya dace da shekaru kamar ayaba, pears, ko karas da aka dafa.

 

2. Shirya 'Ya'yan itatuwa da kayan lambu

A yanka abinci zuwa ƙananan guntu-guntu, a tururi kayan lambu masu tauri, sannan a cire tsaba ko fatar.

 

3. Cika Mai Ciyarwa Da Kyau

Buɗe jakar raga ko ta silicone, sanya abincin da aka shirya a ciki, sannan a ɗaure shi sosai.

 

4. Kula da Lokacin Ciyarwa

Kada ka bar jaririnka ba tare da kulawa ba. Kullum ka kula da shi yayin da yake binciken sabbin abinci.

 

Mafi kyawun Abinci da Za a Yi Amfani da Shi a Ciyar da Yara

 

'Ya'yan itatuwa

Ayaba

Strawberries

Mangoro

Blueberries

 

Kayan lambu

Dankali mai daɗi da aka dafa

Karas

Wake

 

Abincin Daskararre don Hakora

Daskararrun nonon nono guda biyu

Yanka kokwamba masu sanyi

Guntun kankana daskararre

 

Abincin da za a guji a cikin abincin jarirai

Gyada masu tauri da tsaba

Zuma (kafin shekara 1)

Inabi (cikakke ko ba a yanke ba)

Karas ko apples da ba a dafa ba (sai dai idan an dafa su)

 

Tsaftacewa da Kula da Abincin Jarirai

 

Tsarin Tsaftacewa na Yau da Kullum

A wanke nan da nan bayan an yi amfani da shi da ruwan dumi da sabulu domin guje wa ƙura da sauran abubuwa.

 

Nasihu kan Tsaftacewa Mai Zurfi

A rika wanke masu ciyarwa akai-akai da ruwan zãfi ko kuma abin tsaftace jarirai, musamman masu ciyar da silicone.

 

Kurakuran da Iyaye Ke Yi da Masu Ciyar da Jarirai Abinci

 

- Cike jakar da yawa

- Bayar da abinci mai tauri sosai

- Amfani ba tare da kulawa ba

- Ba a tsaftace sosai ba

 

Nasihu na Ƙwararru don Amfani Mai Inganci

 

- Gabatar da sabon abinci guda ɗaya a lokaci guda don sa ido kan rashin lafiyar jiki

- Yi amfani da 'ya'yan itatuwa daskararre don jarirai masu fitar da haƙora

- Zaɓi masu ciyar da silicone don sauƙin tsaftacewa

 

 

Ribobi da Fursunoni na Masu Ciyar da Abinci ga Yara

 

Ƙwararru	Fursunoni
Yana rage haɗarin shaƙewa	Masu ciyar da raga suna da wahalar tsaftacewa
Yana ƙarfafa 'yancin kai	Bai dace da duk abinci ba
Yana kwantar da haƙoran hakora	Zai iya haifar da rikici
Yana gabatar da dandano da wuri	Yana buƙatar kulawa

 

Mai ciyar da jarirai abinci da cokali na gargajiya

 

Mai ciyar da abinci ga jarirai: Mafi aminci ga bincike da wuri, yana ƙarfafa ciyar da kai.

 

Ciyar da cokali: Ya fi kyau ga purees masu kauri da kuma koyar da ɗabi'un teburi.

 

Iyaye da yawa suna amfani dahaɗuwana duka biyun don daidaita ciyarwa.

 

Tambayoyin da ake yawan yi game da amfani da na'urorin ciyar da jarirai

 

T1. Zan iya saka nono ko madara a cikin abincin jarirai?

Eh! Za ka iya daskare nonon uwa zuwa ƙananan cubes ka saka su a cikin abincin ciyarwa don rage fitar haƙora.

 

T2. Sau nawa zan iya amfani da na'urar ciyar da jarirai abinci?

Za ka iya ci kullum, amma ka ci abinci mai ɗanɗano da cokali ɗaya.

 

T3. Shin abincin jarirai yana da aminci ga yara 'yan watanni 4?

Idan likitan yara ya amince kuma jaririnku ya nuna alamun shirye-shirye, eh.

 

T4. Zan iya amfani da 'ya'yan itatuwa da kayan lambu da ba a dafa ba?

'Ya'yan itatuwa masu laushi suna da kyau, amma ana tururi kayan lambu masu tauri don hana haɗarin shaƙewa.

 

T5. Ta yaya zan tsaftace ciyarwar raga yadda ya kamata?

A kurkura nan da nan bayan amfani sannan a yi amfani da goga don cire tarkacen da suka makale kafin a yi amfani da su wajen tsaftace su.

 

T6. Shin masu ciyarwa suna maye gurbin ciyar da cokali gaba ɗaya?

A'a, masu ciyarwa suna ƙara ciyar da cokali amma bai kamata su maye gurbinsa gaba ɗaya ba.

 

Kammalawa: Yin Ciyar da Jarirai Lafiya da Nishaɗi

 

Koyoyadda ake amfani da abincin jariraiyadda ya kamata zai iya sa tafiyar yayewa ta zama mai sauƙi, aminci, da kuma jin daɗi. Tare da abinci mai kyau, tsaftacewa mai kyau, da kulawa, masu ciyar da jarirai suna taimaka wa yara ƙanana su gano sabbin dandano yayin da suke ba wa iyaye kwanciyar hankali. Ko kuna amfani da shi don gabatar da abinci mai ƙarfi ko rage fitar haƙora, wannan kayan aiki na iya zama abin da zai canza yanayin ciyar da jaririnku.

 

Don ƙarin nasihu kan aminci game da ciyar da jarirai, ziyarciHealthyChildren.org.