ການແນະນຳອາຫານແຂງໃຫ້ກັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານແມ່ນຈຸດສຳຄັນທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມາພ້ອມກັບຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຈາກການສຳຜັດ, ການໃຫ້ອາຫານທີ່ສັບສົນ, ແລະ ການກິນອາຫານທີ່ເລືອກກິນ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ພໍ່ແມ່ໃໝ່ຫຼາຍຄົນສົງໄສວິທີການໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກມີປະສິດທິພາບ ແລະ ປອດໄພ - ຄູ່ມືນີ້ຈະນຳພາທ່ານຜ່ານທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້.

 

ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?

 

A ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍເປັນເຄື່ອງມືໃຫ້ອາຫານຂະໜາດນ້ອຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຄົ້ນຫາລົດຊາດ ແລະ ໂຄງສ້າງໃໝ່ໆໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນມີສອງຮູບແບບຄື: ຖົງຕາໜ່າງ ຫຼື ຖົງຊິລິໂຄນທີ່ຕິດກັບດ້າມຈັບ. ພໍ່ແມ່ພຽງແຕ່ວາງອາຫານອ່ອນໆໄວ້ຂ້າງໃນ, ແລະ ເດັກນ້ອຍຈະດູດ ຫຼື ຄ້ຽວມັນ, ໂດຍໄດ້ຮັບລົດຊາດໂດຍບໍ່ມີກ້ອນໃຫຍ່ໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.

 

ປະເພດຂອງເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍທີ່ມີຢູ່

 

ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານແບບຕາໜ່າງ

ກ່ອງໃຫ້ອາຫານສັດດ້ວຍຕາໜ່າງເຮັດດ້ວຍຖົງທີ່ອ່ອນນຸ້ມຄ້າຍຄືຕາໜ່າງ. ພວກມັນດີເລີດສຳລັບການໃສ່ໝາກໄມ້ທີ່ມີນ້ຳຫຼາຍເຊັ່ນ: ໝາກໂມ ຫຼື ໝາກກ້ຽງ ແຕ່ອາດຈະເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້ຍາກກວ່າ.

 

ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານຊິລິໂຄນ

ກ່ອງປ້ອນອາຫານຊິລິໂຄນແມ່ນເຮັດດ້ວຍຊິລິໂຄນເກຣດອາຫານທີ່ມີຮູນ້ອຍໆ. ພວກມັນງ່າຍຕໍ່ການລ້າງ, ທົນທານກວ່າ, ແລະ ເໝາະສົມກັບອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ.

 

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍ?

 

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານຄວາມປອດໄພ

ໜຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ. ເດັກນ້ອຍສາມາດເພີດເພີນກັບລົດຊາດອາຫານທີ່ແທ້ຈິງໂດຍບໍ່ຕ້ອງກືນຊິ້ນທີ່ບໍ່ປອດໄພ.

 

ການຊຸກຍູ້ໃຫ້ກິນອາຫານດ້ວຍຕົນເອງ

ມືຈັບອາຫານແມ່ນງ່າຍສຳລັບມືນ້ອຍໆໃນການຈັບ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີຄວາມເປັນເອກະລາດ ແລະ ການປະສານງານລະຫວ່າງມືກັບປາກ.

 

ການບັນເທົາອາການແຂ້ວແຕກ

ເມື່ອເຕັມໄປດ້ວຍໝາກໄມ້ແຊ່ແຂງ ຫຼື ກ້ອນນົມແມ່, ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານສາມາດເປັນເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວອ່ອນລົງໄດ້.

 

ເດັກນ້ອຍສາມາດເລີ່ມໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານໄດ້ເມື່ອໃດ?

 

ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບອາຍຸ

ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ພ້ອມແລ້ວລະຫວ່າງ4 ຫາ 6 ເດືອນ, ຂຶ້ນກັບການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຄຳແນະນຳຂອງແພດເດັກ.

 

ສັນຍານທີ່ບອກວ່າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວ

 

- ສາມາດນັ່ງຕົວຊື່ໄດ້ໂດຍມີການຮອງຮັບໜ້ອຍທີ່ສຸດ

- ສະແດງ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ໃນ​ອາຫານ​ການ​ກິນ

- ສູນເສຍການສະທ້ອນຂອງລີ້ນ

 

ຄູ່ມືແນະນຳເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ: ວິທີການໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກຢ່າງປອດໄພ

 

1. ການເລືອກອາຫານທີ່ເໝາະສົມ

ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານທີ່ອ່ອນ ແລະ ເໝາະສົມກັບອາຍຸເຊັ່ນ: ໝາກກ້ວຍ, ໝາກແພຣ ຫຼື ແຄລອດນຶ່ງ.

 

2. ການກະກຽມໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກ

ຕັດອາຫານເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ, ນຶ່ງຜັກທີ່ແຂງກວ່າ, ແລະ ເອົາແກ່ນ ຫຼື ເປືອກອອກ.

 

3. ການຕື່ມເຄື່ອງປ້ອນອາຫານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ

ເປີດຕາໜ່າງ ຫຼື ຖົງຊິລິໂຄນ, ໃສ່ອາຫານທີ່ກຽມໄວ້ຂ້າງໃນ, ແລະ ມັດໃຫ້ແໜ້ນ.

 

4. ການຊີ້ນຳເວລາໃຫ້ອາຫານ

ຢ່າປະລູກຂອງທ່ານໄວ້ຄົນດຽວ. ໃຫ້ເບິ່ງແຍງລູກນ້ອຍສະເໝີໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາອາຫານໃໝ່ໆ.

 

ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ໃນເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍ

 

ໝາກໄມ້

ໝາກກ້ວຍ

ໝາກສະຕໍເບີຣີ

ໝາກມ່ວງ

ບູເບີຣີ

 

ຜັກ

ມັນຕົ້ນຫວານນຶ່ງ

ແຄລອດ

ຖົ່ວ

 

ອາຫານແຊ່ແຂງສຳລັບການເກີດແຂ້ວ

ກ້ອນນົມແມ່ແຊ່ແຂງ

ຊອຍໝາກແຕງເຢັນ

ຊິ້ນໝາກໂມແຊ່ແຂງ

 

ອາຫານທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງໃນເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກ

ໝາກໄມ້ແຫ້ງ ແລະ ແກ່ນແຂງ

ນໍ້າເຜິ້ງ (ກ່ອນ 1 ປີ)

ໝາກອະງຸ່ນ (ທັງໝົດ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ຕັດ)

ແຄລອດດິບ ຫຼື ໝາກໂປມ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າໄດ້ນຶ່ງ)

 

ການທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ການຮັກສາເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກ

 

ການເຮັດຄວາມສະອາດປະຈຳວັນ

ລ້າງອອກທັນທີຫຼັງຈາກໃຊ້ດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ສະບູ ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງເຊື້ອລາ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອ.

 

ເຄັດລັບການເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ

ຂ້າເຊື້ອອາຫານເດັກເປັນປະຈຳໃນນ້ຳຕົ້ມ ຫຼື ໃນເຄື່ອງຂ້າເຊື້ອເດັກ, ໂດຍສະເພາະໃນເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກທີ່ໃຊ້ຊິລິໂຄນ.

 

ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ພໍ່ແມ່ເຮັດກັບເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍ

 

- ການຕື່ມຖົງເກີນ

- ໃຫ້ອາຫານທີ່ແຂງເກີນໄປ

- ການນຳໃຊ້ໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ນຳ

- ບໍ່​ໄດ້​ທຳ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ໃຫ້​ລະ​ອຽດ

 

ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານສຳລັບການໃຊ້ທີ່ປອດໄພກວ່າ

 

- ແນະນຳອາຫານໃໝ່ໜຶ່ງຢ່າງໃນແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອຕິດຕາມອາການແພ້

- ໃຊ້ໝາກໄມ້ແຊ່ແຂງສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ກຳລັງເກີດແຂ້ວ

- ເລືອກເຄື່ອງປ້ອນອາຫານຊິລິໂຄນເພື່ອການທຳຄວາມສະອາດທີ່ງ່າຍຂຶ້ນ

 

 

ຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍ

 

ຂໍ້ດີ	ຂໍ້ເສຍ
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ	ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານແບບຕາໜ່າງຍາກທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດ
ສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດ	ບໍ່ເໝາະສົມກັບອາຫານທຸກຊະນິດ
ບັນເທົາອາການເຫືອກອັກເສບ	ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍ
ແນະນຳລົດຊາດຕ່າງໆແຕ່ຫົວທີ	ຕ້ອງການການຊີ້ນຳ

 

ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍ ທຽບກັບ ການປ້ອນອາຫານດ້ວຍບ່ວງແບບດັ້ງເດີມ

 

ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍປອດໄພກວ່າສຳລັບການຄົ້ນຄວ້າແຕ່ຫົວທີ, ສົ່ງເສີມໃຫ້ກິນອາຫານເອງ.

 

ການໃຫ້ອາຫານດ້ວຍບ່ວງດີກວ່າສຳລັບນ້ຳໝາກໄມ້ທີ່ບົດລະອຽດກວ່າ ແລະ ການສອນມາລະຍາດໃນໂຕະອາຫານ.

 

ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໃຊ້ການປະສົມປະສານຂອງທັງສອງຢ່າງສຳລັບການໃຫ້ອາຫານທີ່ສົມດູນ.

 

ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບການໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກ

 

ຄຳຖາມທີ 1. ຂ້ອຍສາມາດໃສ່ນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງໃສ່ໃນເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ! ເຈົ້າສາມາດແຊ່ແຂງນົມແມ່ໃຫ້ເປັນກ້ອນສີ່ຫຼ່ຽມນ້ອຍໆ ແລະວາງໄວ້ໃນເຄື່ອງປ້ອນນົມເພື່ອບັນເທົາອາການແຂ້ວຂຶ້ນ.

 

ຄຳຖາມທີ 2. ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍໄດ້ເລື້ອຍປານໃດ?

ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ມັນໄດ້ທຸກໆມື້, ແຕ່ຄວນດຸ່ນດ່ຽງມັນດ້ວຍອາຫານທີ່ປ້ອນດ້ວຍບ່ວງ.

 

ຄຳຖາມທີ 3. ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍປອດໄພສຳລັບເດັກອາຍຸ 4 ເດືອນບໍ?

ຖ້າແພດເດັກຂອງທ່ານອະນຸມັດ ແລະ ລູກຂອງທ່ານສະແດງອາການພ້ອມແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ.

 

ຄຳຖາມທີ 4. ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກດິບໄດ້ບໍ?

ໝາກໄມ້ອ່ອນໆກໍ່ດີ, ແຕ່ຄວນນຶ່ງຜັກແຂງໆເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຈາກການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.

 

ຄຳຖາມທີ 5. ຂ້ອຍຈະເຮັດຄວາມສະອາດຕາໜ່າງປ້ອນອາຫານຢ່າງຖືກຕ້ອງໄດ້ແນວໃດ?

ລ້າງອອກທັນທີຫຼັງຈາກການນຳໃຊ້ ແລະ ໃຊ້ແປງເພື່ອກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຕິດຢູ່ກ່ອນການຂ້າເຊື້ອ.

 

ຄຳຖາມທີ 6. ເຄື່ອງໃຫ້ອາຫານສັດສາມາດທົດແທນການໃຫ້ອາຫານດ້ວຍບ່ວງໄດ້ໝົດບໍ?

ບໍ່, ເຄື່ອງໃຫ້ອາຫານສັດເສີມການໃຫ້ອາຫານດ້ວຍບ່ວງແຕ່ບໍ່ຄວນທົດແທນມັນທັງໝົດ.

 

ສະຫຼຸບ: ເຮັດໃຫ້ການໃຫ້ອາຫານລູກນ້ອຍປອດໄພ ແລະ ມ່ວນຊື່ນ

 

ການຮຽນຮູ້ວິທີການໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງໃນການຢ່ານົມງ່າຍຂຶ້ນ, ປອດໄພກວ່າ ແລະ ມ່ວນຊື່ນກວ່າ. ດ້ວຍອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ການທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ການຊີ້ນຳທີ່ເໝາະສົມ, ເຄື່ອງປ້ອນອາຫານເດັກນ້ອຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຄົ້ນຫາລົດຊາດໃໝ່ໆ ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ສະບາຍໃຈ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຊ້ມັນສຳລັບການປ້ອນອາຫານແຂງ ຫຼື ການບັນເທົາອາການແຂ້ວຂຶ້ນ, ເຄື່ອງມືນີ້ສາມາດປ່ຽນແປງກິດຈະວັດປະຈຳວັນໃນການໃຫ້ອາຫານຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄດ້.

 

ສຳລັບຄຳແນະນຳເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພໃນການໃຫ້ອາຫານເດັກ, ເຂົ້າເບິ່ງທີ່HealthyChildren.org.