Unahitaji nini kwa ajili ya kuachisha kunyonya mtoto kwa kuongozwa na mtoto l Melikey

Watoto wanapokua, kile wanachokula hubadilika. Watoto wachanga hubadilika polepole kutoka kwa maziwa ya mama pekee au lishe ya fomula hadi lishe tofauti ya vyakula vikali.
Mpito huo unaonekana tofauti kwa sababu kuna njia nyingi ambazo watoto wanaweza kujifunza jinsi ya kujilisha. Chaguo moja nikuachisha kunyonya mtotoau ulishaji unaoongozwa na mtoto.

Kumwachisha mtoto kunyonya ni nini?

Yaani, watoto wa miezi 6 au zaidi huruka moja kwa moja kwenye chakula baada ya kuanzishwa kwa vyakula vikali, wakiepuka vyakula vilivyosagwa na vilivyosagwa. Mbinu hii, inayojulikana kama kuachisha kunyonya kwa watoto wachanga, humweka mtoto kuwa msimamizi wa wakati wa kula.
Kwa kuachisha kunyonya mtoto, mtoto anaweza kujilisha mwenyewe kwa kuchagua vyakula anavyopenda. Huna haja ya kununua au kutengeneza vyakula maalum vya kumlisha mtoto wako, virekebishe ili kukidhi mahitaji ya walaji wako wapya.

Faida za kuachisha kunyonya mtoto

Huokoa muda na pesa

Kwa mlo mmoja kwa familia nzima, huna haja ya kuwa na wasiwasi kuhusu kuchagua vyakula maalum kwa ajili ya watoto wako, na hutapoteza muda mwingi kuandaa milo.

Kuwasaidia watoto kujifunza kujidhibiti

Kuwasaidia Watoto Kujifunza Kujidhibiti
Kusikia milo ya familia pamoja huwapa watoto wachanga mfano wa jinsi ya kutafuna na jinsi ya kumeza. Jifunze kuacha kula unapohisi umeshiba. Watoto wanaojilisha hawawezi kula zaidi ya wanavyohitaji kwa sababu wanalishwa peke yao. Wazazi wanaweza kumfundisha mtoto wako kula zaidi ya anavyohitaji kwa kuingiza vijiko vichache zaidi na kuacha kudhibiti ulaji wake kwa ufanisi.

Wanakula vyakula tofauti

Kuachisha kunyonya kunakoongozwa na watoto wachanga huwapa watoto vyakula tofauti na fursa ya kuchunguza ladha, umbile, harufu na rangi ya vyakula mbalimbali.

Husaidia katika ukuzaji wa ujuzi mzuri wa magari kwa watoto wachanga

Kwa kuanzia, husaidia kuboresha ukuaji wa misuli ya mwili. Kuachisha kunyonya kwa watoto wachanga kunasaidia ukuaji wa uratibu wa macho na mikono, ujuzi wa kutafuna, ustadi na tabia za kula kiafya.

Wakati wa kuanza kuachisha kunyonya mtoto

Watoto wengi huanza kula vyakula vigumu wakiwa na umri wa miezi 6. Hata hivyo, kila mtoto ni tofauti, na watoto hawako tayari kwa kuachishwa kunyonya kwa kuongozwa na watoto wachanga hadi watakapoonyesha dalili fulani za utayari wa ukuaji.
Ishara hizi za utayari ni pamoja na:
1. Anaweza kukaa wima na kufikia kitu
2. Punguza msisimko wa ulimi
3. Kuwa na nguvu nzuri ya shingo na kuweza kuhamisha chakula hadi nyuma ya mdomo kwa kutumia taya

Kwa ubora zaidi, wazo la kuachisha mtoto kunyonya linapaswa kufuata na kukidhi mahitaji ya mtoto mmoja mmoja.

Ninawezaje kuanza kuachisha kunyonya mtoto kwa kutumia njia ya mtoto

Wazazi wanapaswa kwanza kukusanya taarifa nyingi iwezekanavyo kabla ya kuamua kuhusu kuachisha kunyonya kwa watoto wachanga. Soma vitabu zaidi na zungumza na daktari wako wa watoto. Mbinu yoyote inaweza kuwa sahihi kulingana na malengo yako na mahitaji ya afya ya mtoto wako.

Ukiamua kuanza mtoto wako kutumia vyakula vikali kwa kutumia mbinu ya kumnyonyesha mtoto, fuata kanuni hizi za msingi:

1. Endelea kunyonyesha au kunyonyesha kwa chupa

Kwa kudumisha mzunguko uleule wa kunyonyesha au kunyonyesha kwa chupa, inaweza kuchukua muda kwa mtoto kujua jinsi ya kulisha vyakula vya ziada, huku maziwa ya mama au fomula ikibaki kuwa chanzo muhimu zaidi cha lishe katika mwaka wa kwanza wa maisha.

2. Andaa chakula kulingana na umri wa mtoto

Kwa watoto wa miezi 6 ambao ni wapya katika vyakula vigumu, wape vyakula vinavyoweza kukatwa vipande vinene au vipande ili viweze kushikwa kwenye ngumi zao na kutafunwa kutoka juu hadi chini. Katika takriban miezi 9, chakula kinaweza kukatwa vipande vidogo, na mtoto ana uwezo wa kukishika na kukiokota kwa urahisi.

3. Toa aina mbalimbali za chakula

Tayarisha vyakula tofauti kila siku baada ya muda. Watoto wadogo husaidia kukuza ladha ya ladha kwa kula vyakula vyenye rangi, umbile, na ladha tofauti, huku pia vikifanya kujilisha mwenyewe kuwa jambo la kufurahisha zaidi kwa watoto wachanga.