Etter hvert som babyer vokser, utvikler det de spiser seg. Spedbarn vil gradvis gå over fra et kosthold utelukkende med morsmelk eller morsmelkerstatning til et variert kosthold med fast føde.
Overgangen ser annerledes ut fordi det finnes mange måter babyer kan lære å spise selv. Ett alternativ erbabyledet avvenningeller babyledet mating.
Hva er babyledet avvenning
Det vil si at babyer på 6 måneder eller eldre hopper rett over til fingermat etter introduksjonen av fast føde, og hopper over purert og most mat. Denne tilnærmingen, kjent som spedbarnsledet avvenning, gir babyen kontroll over måltidene.
Med spedbarnsstyrt avvenning kan spedbarnet spise selv ved å velge sin egen favorittmat. Du trenger ikke å kjøpe eller lage spesifikk mat for å gi babyen din mat, juster den for å møte behovene til de nyeste spiserne.
Fordelene med babyledet avvenning
Det sparer tid og penger
Med ett måltid for hele familien trenger du ikke bekymre deg for å velge ut spesielle matvarer til barna dine, og du slipper å kaste bort mye tid på å tilberede måltider.
Hjelper babyer med å lære å selvregulere
Hjelpe babyer med å lære å selvregulere
Å høre familiemåltider sammen gir spedbarn et eksempel på hvordan man tygger og hvordan man svelger. Lær å slutte å spise når du føler deg mett. Babyer som spiser selv kan faktisk ikke spise mer enn de trenger fordi de blir matet uavhengig. Foreldre kan lære babyen din å ofte spise mer enn den trenger ved å snike inn noen flere skjeer og slutte å regulere inntaket effektivt.
De blir utsatt for forskjellige matvarer
Spedbarnsledet avvenning gir spedbarn ulik mat og muligheten til å utforske smaken, teksturen, aromaen og fargen til en rekke matvarer.
Det hjelper med utviklingen av finmotorikk hos spedbarn
For det første bidrar det til å finjustere den motoriske utviklingen. Spedbarnsledet avvenning støtter utviklingen av hånd-øye-koordinasjon, tyggeferdigheter, fingerferdighet og sunne spisevaner.
Når man skal starte babyledet avvenning
De fleste babyer begynner å spise fast føde rundt 6 måneders alder. Alle babyer er imidlertid forskjellige, og babyer er ikke klare for spedbarnsledet avvenning før de viser visse tegn på utviklingsberedskap.
Disse tegnene på beredskap inkluderer:
1. I stand til å sitte rett opp og rekke etter en gjenstand
2. Reduser tungerefleksen
3. Ha god nakkestyrke og være i stand til å flytte maten til bakerst i munnen med kjevebevegelser
I beste fall bør ideen om babyledet avvenning virkelig følge og imøtekomme behovene til den enkelte baby.
Hvordan starter jeg babyledet avvenning
Foreldre bør først samle så mye informasjon som mulig før de bestemmer seg for spedbarnsledet avvenning. Les flere bøker og snakk med barnelegen din. Begge tilnærmingene kan være passende avhengig av dine mål og ditt individuelle barns helsebehov.
Foreldre bør først samle så mye informasjon som mulig før de bestemmer seg for spedbarnsledet avvenning. Les flere bøker og snakk med barnelegen din. Begge tilnærmingene kan være passende avhengig av dine mål og ditt individuelle barns helsebehov.
Hvis du bestemmer deg for å starte babyen din med fast føde med en spedbarnsledet avvenningstilnærming, følg disse grunnleggende prinsippene:
1. Fortsett amming eller flaskemating
Selv om man opprettholder samme hyppighet av amming eller flaskemating, kan det ta litt tid for en baby å finne ut hvordan man skal gi den komplementærmat, mens morsmelk eller morsmelkerstatning fortsatt er den viktigste næringskilden i det første leveåret.
2. Tilbered mat i henhold til barnets alder
For 6-måneders barn som ikke har brukt fast føde før, tilby mat som kan kuttes i tykke strimler eller strimler slik at de kan holdes i nevene og tygges ovenfra og ned. Ved omtrent 9 måneder kan maten kuttes i små biter, og barnet har evnen til å gripe og plukke den opp lett.
3. Tilby et utvalg av mat
Lag forskjellige matvarer hver dag over tid. Småbarn bidrar til å utvikle en eventyrlysten gane ved å spise mat med forskjellige farger, teksturer og smaker, samtidig som det gjør det morsommere for babyer å spise selv.
Melikey-fabrikkenEngros babyavvenningsutstyr:
Vi tilbyr flere produkter og OEM-tjenester, velkommen til å sende forespørsel til oss
Publisert: 24. mars 2022