Körpənin dörd aylıq olduğu zaman, ana südü və ya dəmirlə zənginləşdirilmiş süd qarışığı hələ də körpənin pəhrizində əsas qida olaraq qalır və ondan lazım olan bütün qidaları əldə etmək olar.Amerika Pediatriya Akademiyası uşaqların təxminən 6 aylıq yaşlarında ana südü və ya körpə südü ilə qidalanmadan başqa qidalara məruz qalmalarını tövsiyə edir.Hər uşaq fərqlidir.4 aylıq bir uşaq qura bilsənizkörpə qidalanmasıCədvəl, 5 aylıq körpə rejiminə və ya sağlamlıq, xoşbəxt körpə üçün hətta 6 aylıq bir rejimə başlamaq istədiyiniz zaman həyatı asanlaşdırmağa kömək edəcək!

Körpənizdə hazırlıq əlamətləri varsa, 4 aylıqdan körpə qidası verməyə başlaya bilərsinizkörpə qidalanma cədvəlibərk maddələrin tətbiqi üçün.Körpəniz bu əlamətləri göstərmirsə, başlamayın.O hazır olana qədər və ya 6 ay bərk olana qədər gözləyin.

 

3 aylıq uşaqlar nə qədər yeyirlər

Şüşə qidalanma: Adətən gündə beş unsiya südü, təxminən altı-səkkiz dəfə.Əmizdirmə: Bu yaşda ana südü adətən hər üç və ya dörd saatdan bir olur, lakin hər ana südü ilə qidalanan körpə bir qədər fərqli ola bilər.3 ayda bərk maddələrə icazə verilmir.

 

Körpələri nə vaxt qidalandırmaq lazımdır

Amerika Pediatriya Akademiyası uşaqların təxminən 6 aylıq yaşlarında ana südü və ya körpə südü ilə qidalanmadan başqa qidalara məruz qalmalarını tövsiyə edir.Hər uşaq fərqlidir.Uşağınızın ana südü və ya körpə formulasından başqa qida qəbul etməyə hazır olub olmadığını necə bilirsiniz?Uşağınızın inkişafa hazır olduğunu göstərən bu əlamətlərə baxa bilərsiniz:

Uşağınız az və ya heç bir dəstək olmadan otura bilər.
Uşağınızın yaxşı baş idarəsi var.
Uşağınız yemək verərkən ağzını açır və irəli əyilir

Körpələrin əksəriyyəti 4 və 6 ay arasında bərk qidalar yeməyə hazırdırlar (ekspertlər bir çox hallarda 6 aya yaxın gözləməyi tövsiyə edir), lakin daha çox diversifikasiyaya keçməyin vaxtının olub-olmadığına qərar verərkən, uşağınızın şəxsi inkişafı mütləq ən vacib pəhrizdir. .

 

6 ağızlı körpə qidalanma cədvəli

At 6 ayyaşda, əksər analar bu yaş qrupu üçün 5 günlük qidalanma və 2-3 günlük yuxu rejiminin uyğun olduğunu görürlər.Körpəniz hələ də gecə qidalanması üçün gecə ərzində 1 və ya 2 dəfə oyana bilər.

 

Qatı qidalar və ana südü ilə 6 aylıq qidalanma cədvəli üçün məsləhətlər

Emzirmə və bərk qidalanma zamanı müntəzəm qidalanma vaxtlarını saxlamağa çalışın.

Ana südü və ya süni qidalanma ilə başlayın və sonra az miqdarda bərk qida təqdim edin.

Vaxtınızı almağı unutmayın və körpənizi bərk yemək yeməyə məcbur etməyin.

Qoy istədikləri qədər yesinlər.

Körpənin ola biləcəyi hər hansı qida allergiyasını aşkar etməyi asanlaşdırmaq üçün hər dəfə bir yeni qida təqdim edin.

Gələcəkdə sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək şəkər və duz əlavə etməyin.

Ən çox yayılmış səkkiz allergen qida süd, yumurta, balıq, qabıqlı balıqlar, qoz-fındıq, fıstıq, buğda və soyadır.Normalda, bu qidaların uşağınıza verilməsini gecikdirməyə ehtiyac yoxdur, ancaq ailənizdə qida allergiyası varsa, lütfən, uşağınız üçün nə edəcəyini uşağınızın həkimi və ya tibb bacısı ilə müzakirə edin.

 

Körpəni əvvəlcə nə qidalandırmaq lazımdır

Əvvəlcə uşağınız püresi, püresi və ya süzülmüş və çox hamar bir quruluşa malik olan yeməkləri yeməyə daha çox meyllidir.Uşağınızın yeni qida toxumasına uyğunlaşması üçün vaxt lazım ola bilər.Uşağınız öskürə, ürəkbulanma və ya tüpürə bilər.Körpənin şifahi bacarıqları inkişaf etdikcə, daha qalın və daha qalın yeməklər təqdim olunur.

Bəzi qidalar potensial olaraq boğulma təhlükəsi yaradır, ona görə də uşağınızın inkişafı üçün uyğun qidalarla qidalandırmaq çox vacibdir.Boğulmanın qarşısını almaq üçün tüpürcəklə asanlıqla həll olunan və çeynəmə tələb etməyən qidalar hazırlayın.Az miqdarda yemək verin və körpənizi yavaş-yavaş yeməyə təşviq edin.Uşağınıza yemək yeyərkən həmişə ona baxın.

 

Yekun Xülasə

Bütün körpələr fərqlidir, buna görə də hər körpə üçün qidalanma cədvəli də fərqlidir.Bir şey işləmirsə, özünüzə və körpənizə uyğunlaşdırmaqdan qorxmayın.Ən əsası körpənin sağlam və xoşbəxt böyüməsidir!