როდესაც ბავშვი ოთხი თვისაა, დედის რძე ან რკინით გამდიდრებული ფორმულა კვლავ რჩება ბავშვის რაციონში ძირითად საკვებს, საიდანაც ყველა საჭირო საკვები ნივთიერების მიღებაა შესაძლებელი.პედიატრიის ამერიკული აკადემია გვირჩევს, რომ ბავშვებმა 6 თვის ასაკიდან დაიწყონ სხვა საკვების მიღება, გარდა დედის რძისა და ჩვილის ფორმულისა.ყველა ბავშვი განსხვავებულია.თუ შეგიძლიათ დაადგინოთ 4 თვისბავშვის კვებაგანრიგით, ეს დაგეხმარებათ გაამარტივოთ ცხოვრება, როდესაც გსურთ დაიწყოთ 5 თვის ბავშვის რუტინა ან თუნდაც 6 თვის რუტინა ჯანმრთელობის, ბედნიერი ბავშვისთვის!

თუ ბავშვს აქვს მომზადების ნიშნები, შეგიძლიათ დაიწყოთ ბავშვის საკვების მიცემა 4 თვიდან და გააკეთოთ აბავშვის კვების გრაფიკიმყარი ნივთიერებების შესაყვანად.თუ თქვენი ბავშვი არ აჩვენებს ამ ნიშნებს - არ დაიწყოთ.დაელოდეთ სანამ ის მზად იქნება ან 6 თვის მყარი.

 

რამდენს ჭამენ 3 თვის ბავშვები

ბოთლით კვება: ჩვეულებრივ დღეში ხუთი უნცია ფორმულა რძე, დაახლოებით ექვს-რვაჯერ.ძუძუთი კვება: ამ ასაკში ძუძუთი კვება ჩვეულებრივ ხდება ყოველ სამ ან ოთხ საათში ერთხელ, მაგრამ თითოეული ძუძუთი ბავშვი შეიძლება ოდნავ განსხვავებული იყოს.მყარი 3 თვის განმავლობაში დაუშვებელია.

 

როდის უნდა აჭამოთ ჩვილებს საკვები

პედიატრიის ამერიკული აკადემია გვირჩევს, რომ ბავშვებმა 6 თვის ასაკიდან დაიწყონ სხვა საკვების მიღება, გარდა დედის რძისა და ჩვილის ფორმულისა.ყველა ბავშვი განსხვავებულია.როგორ იცით, არის თუ არა თქვენი შვილი მზად დედის რძის ან ჩვილის ფორმულის გარდა სხვა საკვების მისაღებად?თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ შემდეგი ნიშნები, რომ თქვენი შვილი მზად არის განვითარებისთვის:

თქვენს შვილს შეუძლია დაჯდეს მცირე ან მხარდაჭერის გარეშე.
თქვენს შვილს აქვს კარგი კონტროლი.
თქვენი შვილი ხსნის პირს და იხრება წინ საჭმელის მიტანისას

ჩვილების უმეტესობა მზად არის 4-დან 6 თვიდან დაიწყოს მყარი საკვების მიღება (ექსპერტები ხშირ შემთხვევაში გვირჩევენ 6 თვემდე დალოდებას), მაგრამ როდესაც გადაწყვეტთ, დროა გადახვიდეთ დივერსიფიკაციაზე, თქვენი ბავშვის პიროვნული განვითარება ნამდვილად ყველაზე მნიშვნელოვანი დიეტაა. .

 

6 პირით ბავშვის კვების გრაფიკი

At 6 თვეასაკთან ერთად, დედების უმეტესობა თვლის, რომ 5 დღიანი კვების და 2-3 დღის ძილი შესაფერისია ამ ასაკობრივი ჯგუფისთვის.თქვენმა ბავშვმა შეიძლება კვლავ გაიღვიძოს 1 ან 2-ჯერ ღამის განმავლობაში ღამის კვებისთვის.

 

რჩევები 6 თვის ბავშვის კვების გრაფიკისთვის მყარი საკვებით და ძუძუთი

შეეცადეთ შეინარჩუნოთ რეგულარული კვების დრო ძუძუთი კვების დროს და მყარი კვების დროს.

დაიწყეთ ძუძუთი კვებით ან ხელოვნური კვებით, შემდეგ კი შეიყვანეთ მცირე რაოდენობით მყარი საკვები.

გახსოვდეთ, რომ დრო დაუთმეთ და ნუ აიძულებთ ბავშვს მყარი საკვების ჭამა.

ნება მიეცით ჭამონ რამდენიც უნდათ.

მიაწოდეთ თითო ახალი საკვები ერთდროულად, რათა გაუადვილოთ თქვენს პატარას კვებითი ალერგიის გამოვლენა.

არ დაამატოთ შაქარი ან მარილი, რამაც შეიძლება მომავალში ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს.

რვა ყველაზე გავრცელებული ალერგენული საკვებია რძე, კვერცხი, თევზი, მოლუსკები, თხილი, არაქისი, ხორბალი და სოიო.ჩვეულებრივ, თქვენ არ გჭირდებათ ამ საკვების თქვენს შვილთან შეტანის გადადება, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ კვებითი ალერგიის ოჯახური ისტორია, გთხოვთ განიხილოთ თქვენი ბავშვის ექიმთან ან ექთანთან, რა უნდა გააკეთოთ თქვენი შვილისთვის.

 

რა უნდა აჭამო ბავშვს ჯერ

თავდაპირველად, თქვენი შვილი უფრო მეტად მიირთმევს დაფქულ, დაფქულ ან გაფილტრულ საკვებს და აქვს ძალიან გლუვი ტექსტურა.თქვენს შვილს შეიძლება დრო დასჭირდეს, რათა შეეგუოს ახალ საკვებს.თქვენს შვილს შეიძლება ხველა, გულისრევა ან აფურთხება.ბავშვის ზეპირი უნარების განვითარებასთან ერთად, უფრო სქელი და მკვრივი საკვები მიეწოდება.

ზოგიერთი საკვები პოტენციურად დახრჩობის საშიშროებას წარმოადგენს, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, მიაწოდოთ თქვენს შვილს მისი განვითარებისთვის შესაფერისი საკვები.დახრჩობის თავიდან ასაცილებლად მოამზადეთ საკვები, რომელიც ადვილად იხსნება ნერწყვით და არ საჭიროებს ღეჭვას.მიირთვით მცირე რაოდენობით საკვები და წაახალისეთ ბავშვი ნელა ჭამოს.ყოველთვის უყურეთ თქვენს შვილს, როცა ის ჭამს.

 

საბოლოო შეჯამება

ყველა ბავშვი განსხვავებულია, ამიტომ თითოეული ბავშვის კვების გრაფიკი ასევე განსხვავებულია.თუ რამე არ გამოდგება, ნუ შეგეშინდებათ თქვენ და თქვენს შვილს მოერგოთ.მთავარია ბავშვის ჯანსაღი და ბედნიერი ზრდა!