जब बच्चा चार महीने का हो जाता है, तो स्तन का दूध या लोहे-तृप्त सूत्र अभी भी बच्चे के आहार में मुख्य भोजन होता है, जिसमें से सभी पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की सलाह है कि बच्चे लगभग 6 महीने की उम्र में स्तन के दूध या शिशु के फार्मूले के अलावा अन्य खाद्य पदार्थों के लिए संपर्क शुरू करते हैं। हर बच्चा अलग है। यदि आप 4 महीने की उम्र में स्थापित कर सकते हैंबच्चे को खिलानाशेड्यूल, यह जीवन को आसान बनाने में मदद करेगा जब आप एक 5 महीने के बच्चे की दिनचर्या शुरू करना चाहते हैं या यहां तक ​​कि एक स्वास्थ्य, खुश बच्चे के लिए 6 महीने पुरानी दिनचर्या!

यदि आपका बच्चा तैयारी के संकेत दिखाता है, तो आप 4 महीने में बच्चे का भोजन देना शुरू कर सकते हैं और एक बना सकते हैंबेबी फीडिंग शेड्यूलठोस पेश करने के लिए। यदि आपका बच्चा इन संकेतों को नहीं दिखाता है, तो शुरू न करें। प्रतीक्षा करें जब तक वह तैयार न हो जाए या 6 महीने के ठोस।

 

3 महीने के बच्चे कितना खाते हैं

बोतल खिला: आमतौर पर प्रति दिन फार्मूला दूध के पांच औंस, लगभग छह से आठ बार। स्तनपान: इस उम्र में, स्तनपान आमतौर पर हर तीन या चार घंटे में होता है, लेकिन प्रत्येक स्तनपान करने वाला बच्चा थोड़ा अलग हो सकता है। 3 महीने में ठोस पदार्थों की अनुमति नहीं है।

 

जब शिशुओं का भोजन खिलाना है

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की सलाह है कि बच्चे लगभग 6 महीने की उम्र में स्तन के दूध या शिशु के फार्मूले के अलावा अन्य खाद्य पदार्थों के लिए संपर्क शुरू करते हैं। हर बच्चा अलग है। आपको कैसे पता चलेगा कि आपका बच्चा स्तन के दूध या शिशु फार्मूले के अलावा भोजन प्राप्त करने के लिए तैयार है? आप इन संकेतों की तलाश कर सकते हैं कि आपका बच्चा विकास के लिए तैयार है:

आपका बच्चा बहुत कम या कोई समर्थन नहीं कर सकता है।
आपके बच्चे का अच्छा नियंत्रण है।
आपका बच्चा भोजन परोसने पर अपना मुंह खोलता है और आगे ले जाता है

अधिकांश शिशुओं को 4 से 6 महीने के बीच ठोस खाद्य पदार्थ खाना शुरू करने के लिए तैयार किया जाता है (विशेषज्ञ कई मामलों में 6 महीने के करीब तक इंतजार करने की सलाह देते हैं), लेकिन यह तय करते समय कि क्या यह अधिक विविधीकरण में अपग्रेड करने का समय है, आपके बच्चे का व्यक्तिगत विकास निश्चित रूप से सबसे महत्वपूर्ण आहार है।

 

6 माउथ ओल्ड बेबी फीडिंग शेड्यूल

At 6 महीनेउम्र की, ज्यादातर माताओं को पता चलता है कि 5 दिनों की खिलाने और 2-3 दिनों की नप का शेड्यूल इस आयु वर्ग के लिए उपयुक्त है। आपका बच्चा अभी भी रात के भोजन के लिए रात के दौरान 1 या 2 बार जाग सकता है।

 

ठोस और स्तनपान के साथ 6 महीने पुरानी फीडिंग शेड्यूल के लिए टिप्स

स्तनपान और ठोस भोजन के दौरान नियमित रूप से भोजन समय बनाए रखने की कोशिश करें।

स्तनपान या सूत्र खिला के साथ शुरू करें, और फिर थोड़ी मात्रा में ठोस भोजन का परिचय दें।

अपना समय लेने के लिए याद रखें और अपने बच्चे को ठोस खाने के लिए मजबूर न करें।

उन्हें जितना चाहें उतना खाने दें।

एक समय में एक नया भोजन प्रदान करें ताकि आपके बच्चे को किसी भी खाद्य एलर्जी को स्पॉट करना आसान हो सके।

चीनी या नमक न डालें, जिससे भविष्य में स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

आठ सबसे आम एलर्जीनिक खाद्य पदार्थ दूध, अंडे, मछली, शेलफिश, नट, मूंगफली, गेहूं और सोयाबीन हैं। आम तौर पर, आपको अपने बच्चे को इन खाद्य पदार्थों की शुरूआत में देरी करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आपके पास खाद्य एलर्जी का पारिवारिक इतिहास है, तो कृपया अपने बच्चे के डॉक्टर या नर्स के साथ चर्चा करें कि आपके बच्चे के लिए क्या करना है।

 

पहले बच्चे को क्या खिलाएं

सबसे पहले, आपके बच्चे को भोजन खाने की अधिक संभावना है जो मैश किया गया है, मैश किया गया है, या फ़िल्टर किया गया है और इसमें बहुत चिकनी बनावट है। आपके बच्चे को नए खाद्य बनावट को समायोजित करने के लिए समय की आवश्यकता हो सकती है। आपका बच्चा खांसी, मतली, या थूक सकता है। जैसे -जैसे बच्चे के मौखिक कौशल विकसित होते हैं, मोटा और अधिक चंकी भोजन पेश किया जाता है।

कुछ खाद्य पदार्थ संभावित रूप से घुटने वाले खतरों से हैं, इसलिए आपके बच्चे के खाद्य पदार्थों को खिलाना बहुत महत्वपूर्ण है जो उसके विकास के लिए उपयुक्त हैं। चोकिंग को रोकने के लिए, उन खाद्य पदार्थों को तैयार करें जो आसानी से लार द्वारा भंग हो जाते हैं और चबाने की आवश्यकता नहीं होती है। थोड़ी मात्रा में भोजन खिलाएं और अपने बच्चे को धीरे -धीरे खाने के लिए प्रोत्साहित करें। हमेशा अपने बच्चे को देखें जबकि वह खा रहा है।

 

अंतिम सारांश

सभी बच्चे अलग -अलग होते हैं, इसलिए प्रत्येक बच्चे के लिए फीडिंग शेड्यूल भी अलग होता है। यदि कुछ काम नहीं करता है, तो आप और आपके बच्चे के अनुरूप समायोजित करने से डरो मत। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे की स्वस्थ और सुखद विकास!