Kui laps on neljakuune, on rinnapiim või rauaga rikastatud piimasegu endiselt lapse toidusedelis peamine toit, millest saab kõik vajalikud toitained. Ameerika Pediaatria Akadeemia soovitab lastel alustada kokkupuudet muude toitudega peale rinnapiima või imiku piimasegu umbes 6 kuu vanuselt. Iga laps on erinev. Kui suudate luua 4-kuuse...beebi toitmineajakava, see aitab elu lihtsamaks teha, kui soovite alustada 5-kuuse või isegi 6-kuuse beebi rutiiniga, et laps oleks terve ja õnnelik!

Kui teie laps näitab ettevalmistuse märke, võite hakata talle imikutoitu andma 4 kuuselt ja tehabeebi toitmise ajakavatahke toidu lisamiseks. Kui teie laps neid märke ei näita, ärge alustage. Oodake, kuni ta on valmis või kuni 6 kuu vanuselt tahke toidu lisamine.

 

Kui palju söövad 3-kuused lapsed

Pudeliga toitmine: Tavaliselt 150 ml piimasegu päevas, umbes kuus kuni kaheksa korda. Imetamine: Selles vanuses toidetakse last rinnaga tavaliselt iga kolme või nelja tunni järel, kuid iga rinnaga toidetav laps võib olla veidi erinev. Tahked toidud ei ole 3 kuu vanuselt lubatud.

 

Millal imikutoitu anda

Ameerika Pediaatria Akadeemia soovitab lastel alustada kokkupuudet muude toitudega peale rinnapiima või imiku piimasegu umbes 6 kuu vanuselt. Iga laps on erinev. Kuidas teate, kas teie laps on valmis saama muud toitu peale rinnapiima või imiku piimasegu? Saate otsida järgmisi märke, mis näitavad, et teie laps on arenguks valmis:

Teie laps saab istuda vähese või ilma toetuseta.
Teie lapsel on hea peakontroll.
Laps avab toidu serveerimisel suu ja kummardub ettepoole.

Enamik imikuid on valmis tahket toitu sööma hakkama 4–6 kuu vanuselt (eksperdid soovitavad paljudel juhtudel oodata kuni 6 kuu vanuseni), kuid mitmekesisema toitumise üle otsustamisel on kindlasti kõige olulisem lapse isiklik areng.

 

6 Suu vana lapse toitmise ajakava

At 6 kuudVanusest alates leiab enamik emasid, et sellele vanuserühmale sobib ajakava, mis koosneb 5 päevast toitmist ja 2-3 päevast uinakut. Teie laps võib öösel söötmiseks ikkagi ärgata 1 või 2 korda.

 

Näpunäited 6-kuuse lapse toitmise ajakava kohta tahke toidu ja rinnaga toitmisega

Püüdke rinnaga toitmise ja tahke toitmise ajal säilitada regulaarsed söötmisajad.

Alusta rinnaga toitmisest või piimaseguga toitmisest ja seejärel lisa väike kogus tahket toitu.

Pea meeles, et võta rahulikult ja ära sunni last tahket toitu sööma.

Las nad söövad nii palju kui tahavad.

Paku lapsele üks uus toit korraga, et oleks lihtsam märgata võimalikke toiduallergiaid.

Ärge lisage suhkrut ega soola, see võib tulevikus terviseprobleeme põhjustada.

Kaheksa kõige levinumat allergeeni tekitavat toitu on piim, munad, kala, koorikloomad, pähklid, maapähklid, nisu ja sojaoad. Tavaliselt ei ole vaja nende toitude lapsele tutvustamist edasi lükata, kuid kui teil on perekonnas toiduallergiaid, arutage lapse arsti või meditsiiniõega, mida lapse heaks teha.

 

Mida lapsele esmalt anda

Alguses sööb laps tõenäolisemalt püreestatud, purustatud või filtreeritud ning väga sileda tekstuuriga toitu. Teie lapsel võib uue toidutekstuuriga harjumiseks vaja minna aega. Teie laps võib köhida, iiveldada või sülitada. Lapse suulise oskuse arenedes võidakse talle pakkuda paksemat ja tükilisemat toitu.

Mõned toidud võivad olla lämbumisohus, seega on väga oluline anda lapsele toitu, mis sobib tema arenguga. Lämbumise vältimiseks valmistage toite, mis lahustuvad süljes kergesti ja ei vaja närimist. Andke lapsele väike kogus toitu ja innustage teda aeglaselt sööma. Vaadake alati oma last söömise ajal.

 

Lõplik kokkuvõte

Kõik beebid on erinevad, seega on ka iga beebi toitmisgraafik erinev. Kui miski ei toimi, ärge kartke seda endale ja oma beebile sobivaks muuta. Kõige tähtsam on beebi terve ja õnnelik kasv!