Kapag ang sanggol ay apat na buwan na, ang gatas ng ina o formula na pinayaman ng iron ang pangunahing pagkain ng sanggol, kung saan makukuha ang lahat ng kinakailangang sustansya. Inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics na simulan ng mga bata ang pagpapakain ng mga pagkaing maliban sa gatas ng ina o formula ng sanggol sa edad na 6 na buwan. Iba-iba ang bawat bata. Kung maitatatag mo ang isang 4 na buwang gulang na sanggolpagpapakain ng sanggoliskedyul, makakatulong ito na mapadali ang buhay kapag gusto mong magsimula ng isang 5 buwang gulang na gawain para sa sanggol o kahit isang 6 na buwang gulang na gawain para sa isang malusog at masayang sanggol!

Kung ang iyong sanggol ay nagpapakita ng mga palatandaan ng paghahanda, maaari mo nang simulan ang pagbibigay ng pagkain sa sanggol sa edad na 4 na buwan at gumawa ngiskedyul ng pagpapakain ng sanggolpara sa pagpapakilala ng mga solidong pagkain. Kung ang iyong sanggol ay hindi nagpapakita ng mga palatandaang ito - huwag simulan. Maghintay hanggang sa siya ay handa na o hanggang sa 6 na buwang solidong pagkain.

 

Gaano karami ang kinakain ng mga batang 3 buwang gulang

Pagpapakain sa bote: Karaniwang limang onsa ng formula milk kada araw, mga anim hanggang walong beses. Pagpapasuso: Sa edad na ito, ang pagpapasuso ay karaniwang ginagawa kada tatlo o apat na oras, ngunit maaaring bahagyang magkaiba ang bawat sanggol na pinapasuso. Hindi pinapayagan ang mga solidong pagkain sa edad na 3 buwan.

 

Kailan pakainin ang mga sanggol ng pagkain

Inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics na simulan ng mga bata ang pagpapakain ng mga pagkaing maliban sa gatas ng ina o formula ng sanggol sa edad na 6 na buwan. Iba-iba ang bawat bata. Paano mo malalaman kung handa na ang iyong anak na tumanggap ng pagkaing maliban sa gatas ng ina o formula ng sanggol? Maaari mong hanapin ang mga palatandaang ito na handa na ang iyong anak para sa pag-unlad:

Kayang umupo ng iyong anak nang kaunti o walang suporta.
Mahusay ang kontrol ng ulo ng iyong anak.
Ibinubuka ng iyong anak ang kanyang bibig at yumuko paharap kapag naghahain ng pagkain

Karamihan sa mga sanggol ay handang magsimulang kumain ng solidong pagkain sa pagitan ng 4 at 6 na buwan (inirerekumenda ng mga eksperto na maghintay hanggang halos 6 na buwan sa maraming pagkakataon), ngunit kapag nagpapasya kung oras na para mag-upgrade sa mas maraming diversification, ang personal na pag-unlad ng iyong anak ang tiyak na pinakamahalagang diyeta.

 

Iskedyul ng pagpapakain ng sanggol na 6 na taong gulang sa bibig

At 6 na buwanSa edad na ito, natutuklasan ng karamihan sa mga ina na ang iskedyul ng 5 araw na pagpapakain at 2-3 araw na pag-idlip ay angkop para sa pangkat ng edad na ito. Maaari pa ring magising ang iyong sanggol nang 1 o 2 beses sa gabi para sa pagpapakain sa gabi.

 

Mga Tip Para sa iskedyul ng pagpapakain sa 6 na buwang gulang na may kasamang solidong pagkain at pagpapasuso

Sikaping mapanatili ang regular na oras ng pagpapakain habang nagpapasuso at habang nagpapakain ng masustansyang pagkain.

Magsimula sa pagpapasuso o pagpapakain ng formula, at pagkatapos ay magbigay ng kaunting solidong pagkain.

Tandaan na magdahan-dahan at huwag pilitin ang iyong sanggol na kumain ng solidong pagkain.

Hayaan silang kumain hangga't gusto nila.

Magbigay ng isang bagong pagkain sa bawat pagkakataon upang mas madaling matukoy ang anumang allergy sa pagkain na maaaring mayroon ang iyong sanggol.

Huwag magdagdag ng asukal o asin, na maaaring magdulot ng mga problema sa kalusugan sa hinaharap.

Ang walong pinakakaraniwang pagkaing nagdudulot ng alerhiya ay gatas, itlog, isda, shellfish, mani, trigo at soybeans. Karaniwan, hindi mo kailangang ipagpaliban ang pagpapakilala ng mga pagkaing ito sa iyong anak, ngunit kung mayroon kang family history ng mga allergy sa pagkain, mangyaring talakayin sa doktor o nars ng iyong anak kung ano ang gagawin para sa iyong anak.

 

Ano ang unang ipapakain sa sanggol

Sa una, mas malamang na kumain ang iyong anak ng pagkaing dinurog, dinurog, o sinala at may napakakinis na tekstura. Maaaring kailanganin ng iyong anak ng oras upang makapag-adjust sa bagong tekstura ng pagkain. Maaaring umubo, masuka, o dumura ang iyong anak. Habang umuunlad ang kakayahan sa bibig ng sanggol, maaaring ipakilala ang mas makapal at mas makapal na pagkain.

May ilang mga pagkain na maaaring maging sanhi ng pagkasamid, kaya napakahalagang pakainin ang iyong anak ng mga pagkaing angkop para sa kanyang paglaki. Upang maiwasan ang pagkasamid, maghanda ng mga pagkaing madaling matunaw ng laway at hindi na kailangang nguyain. Pakainin ng kaunting pagkain at hikayatin ang iyong sanggol na kumain nang dahan-dahan. Palaging tingnan ang iyong anak habang siya ay kumakain.

 

Pangwakas na Buod

Magkakaiba ang lahat ng sanggol, kaya magkakaiba rin ang iskedyul ng pagpapakain para sa bawat sanggol. Kung may hindi gumana, huwag matakot na mag-adjust para sa iyo at sa iyong sanggol. Ang pinakamahalaga ay ang malusog at masayang paglaki ng sanggol!