Teie lapse toiduportsjonid võivad olla paljude küsimuste ja murede allikaks. Kui tihti peaks teie laps sööma? Mitu untsi portsjoni kohta? Millal hakati tahket toitu lisama? Vastused ja nõuanded nendele küsimustele.beebi toitmine Küsimused esitatakse artiklis.

Mis on lapse toitmise ajakava?

Lapse vanemaks saades muutuvad ka tema toitumisvajadused. Alates rinnaga toitmisest kuni tahke toidu lisamiseni registreeritakse päevane söömise sagedus ja parimad kellaajad ning koostatakse ajakava, et hallata lapse toitumist kogu päeva jooksul, et muuta asjad lihtsamaks ja regulaarsemaks.

Järgige lapse juhiseid, selle asemel et proovida kinni pidada rangest ajakavast. Kuna teie laps ei saa tegelikult öelda "Mul on kõht tühi", peate õppima otsima vihjeid selle kohta, millal süüa. Nende hulka võivad kuuluda:

nõjatudes oma rinna või pudeli poole
imevad oma käsi või sõrmi
Ava suu, pane keel välja või suru huuled kokku
lärmi tegema
Nutmine on samuti nälja märk. Kui aga ootate lapse toitmisega seni, kuni ta on väga ärritunud, võib teda olla raske maha rahustada.

Vanus	Untsi söötmise kohta	Tahked toidud
Kuni 2 elunädalat	0,5 untsi esimestel päevadel, seejärel 1–3 untsi.	No
2 nädalat kuni 2 kuud	2–4 untsi	No
2–4 kuud	4–6 untsi	No
4–6 kuud	4–8 untsi	Võimalik, kui teie laps suudab pead püsti hoida ja kaalub vähemalt 13 naela. Kuid te ei pea veel tahket toitu tutvustama.
6–12 kuud	8 untsi	Jah. Alustage pehmete toitudega, näiteks üheviljahelveste ja püreestatud köögiviljade, liha ja puuviljadega, liikudes edasi purustatud ja hästi hakitud sõrmetoitude juurde. Andke oma lapsele korraga üks uus toit. Jätkake rinnaga toitmise või piimaseguga toitmist.

Kui tihti peaksite oma last toitma?

Rinnapiimatoidul olevad beebid söövad sagedamini kui pudelist toidetavad beebid. Seda seetõttu, et rinnapiim seeditakse kergesti ja tühjeneb maost kiiremini kui piimasegu.
Tegelikult peaksite hakkama rinnaga toitma ühe tunni jooksul pärast lapse sündi ja andma talle esimestel elunädalatel umbes 8–12 söögikorda päevas. Kui teie laps kasvab ja rinnapiima hulk suureneb, suudab ta tarbida ühe söögikorraga rohkem rinnapiima lühema ajaga. Kui teie laps on 4–8 nädalat vana, võib ta hakata rinnaga toitma 7–9 korda päevas.

Kui laps joob piimasegu, võib ta alguses vajada pudelit iga 2–3 tunni järel. Lapse kasvades peaks ta suutma olla 3–4 tundi söömata. Kui laps kasvab kiiresti, muutub tema toitmissagedus igal etapil etteaimatavaks mustriks.
1 kuni 3 kuud: Teie laps sööb 7–9 korda iga 24 tunni järel.
3 kuud: Sööda 6–8 korda 24 tunni jooksul.
6 kuud: teie laps sööb umbes 6 korda päevas.
12 kuud: Imetamist võib vähendada umbes nelja korrani päevas. Tahke toidu lisamine umbes 6 kuu vanuselt aitab rahuldada lapse täiendavaid toitumisvajadusi.
See mudel seisneb tegelikult lapse kasvutempo ja täpsete toitumisvajadustega kohanemises. Mitte range ja absoluutse ajakontrolli tagamises.

 

Kui palju peaksite oma last toitma?

Kuigi on olemas üldised juhised selle kohta, kui palju teie laps peaks iga söötmise ajal sööma, on peamine dikteerida, kui palju sööta, lähtudes teie lapse kasvukiirusest ja toitumisharjumustest.

Vastsündinu kuni 2 kuu vanuseni. Elu esimestel päevadel võib teie laps vajada iga söögikorra ajal vaid pool untsi piima või piimasegu. See kogus suureneb kiiresti 1 või 2 untsini. Kahe nädala vanuseks saades peaks ta korraga sööma umbes 2 või 3 untsi.
2–4 kuud. Selles vanuses peaks teie laps jooma umbes 110–130 ml söögikorra kohta.
4–6 kuud. 4 kuu vanuselt peaks teie laps jooma umbes 110–180 ml söögikorra kohta. 6 kuu vanuseks saades võib ta juua kuni 225 ml söögikorra kohta.

Pea meeles, et jälgi oma lapse kaalumuutusi, sest söögikordade suurenemisega kaasneb tavaliselt kaalutõus, mis on normaalne, et laps kasvaks tervena.

 

Millal tahkete ainetega alustada

Kui te toidate last rinnaga, soovitab Ameerika Pediaatria Akadeemia (AAP) toita last üksi rinnaga kuni umbes 6 kuu vanuseni. Paljud beebid on selleks ajaks valmis tahket toitu sööma ja hakkavad...beebi juhitud võõrutamine.

Siin on, kuidas teada saada, kas teie laps on valmis tahket toitu sööma:

Nad suudavad oma pead püsti hoida ja pead kindlalt hoida, kui nad istuvad kõrgel toolil või muul imikutoolil.
Nad avavad suu, et toitu leida või selle järele haarata.
Nad panevad oma käed või mänguasjad suhu.
neil on hea peakontroll
Nad tunduvad olevat huvitatud sellest, mida sa sööd
Nende sünnikaal kahekordistus vähemalt 13 naelani.

Kui sinahakka esimesena sööma, toitude järjekord ei ole oluline. Ainus tõeline reegel: söö ühte toitu 3–5 päeva enne teise pakkumist. Kui sul tekib allergiline reaktsioon, siis tead, milline toit seda põhjustab.

 

 

 

MelikeyHulgimüükBeebi toitmise tarvikud: