Teie lapse dieedi osa võib olla paljude teie küsimuste ja murede allikas. Kui tihti peaks teie laps sööma? Mitu untsi ühe portsjoni kohta? Millal hakkas tahkeid toite kasutusele võtma? Vastused ja nõuanded nende kohtabeebitoitmine Küsimused esitatakse artiklis.

Mis on beebi söötmise ajakava?

Kui teie laps vananeb, muutub ka teie lapse toitumine. Alates rinnaga toitmisest kuni tahkete toitude kasutuselevõtmiseni registreeritakse igapäevane sagedus ja parimad ajad ning koostatakse ajakava, et hallata oma lapse dieeti kogu päeva vältel, et muuta asjad lihtsamaks ja regulaarsemaks.

Järgige oma lapse edumaa, selle asemel, et proovida kinni pidada rangest ajapõhisest ajakavast. Kuna teie laps ei saa tegelikult öelda "ma olen näljane", peate õppima otsima vihjeid, millal süüa. Need võivad sisaldada:

nõjatudes oma rinna või pudeli poole
nende käed või sõrmed imevad
Avage suu, kleepige keel välja või rahastab huuled
askeldama
Nutmine on ka nälja märk. Kui aga ootate, kuni teie laps on nende toitmiseks väga ärritunud, võib neid keeruline maha rahustada.

Vanus	Untsi söötmise kohta	Tahked toidud
Kuni 2 elunädalat	.5 oz. Esimestel päevadel siis 1–3 oz.	No
2 nädalat 2 kuud	2–4 oz.	No
2–4 kuud	4-6 oz.	No
4–6 kuud	4–8 oz.	Võimalik, et kui teie laps suudab pead püsti hoida ja on vähemalt 13 naela. Kuid te ei pea veel tahkeid toite tutvustama.
6–12 kuud	8 oz.	Jah. Alustage pehmete toitudega, näiteks ühe teravilja teravilja ja püreestatud köögiviljade, liha ja puuviljadega, arenedes hõõrutud ja hästi kaldunud sõrmetoitudeni. Andke oma lapsele korraga üks uus toit. Jätkake täiendamist rindade või valemi söötmisega.

Kui tihti peaksite oma last toitma?

Imetatud beebid söövad sagedamini kui pudelitoiduga beebid. Selle põhjuseks on asjaolu, et rinnapiim on kergesti seeditud ja tühjeneb maost kiiremini kui piimapiim.
Tegelikult peaksite imetama 1 tunni jooksul pärast lapse sündi ja pakkuma esimestel elunädalatel umbes 8–12 söötmist päevas. Kui teie laps kasvab ja rinnapiima tarnimine suureneb, saab teie laps vähem rinnapiima tarbida ühega söödaga. Kui teie laps on 4–8 nädalat vana, võivad nad hakata imetama 7–9 korda päevas.

Kui nad joovad valemit, võib teie laps vajada pudelit alguses iga 2–3 tunni tagant. Teie lapse kasvades peaksid nad saama söömata 3–4 tundi. Kui teie laps kasvab kiiresti, muutub tema söötmissagedus igas etapis prognoositavaks mustriks.
1 kuni 3 kuud: teie laps toidab 7–9 korda iga 24 tunni järel.
3 kuud: sööda 6–8 korda 24 tunni jooksul.
6 kuud: teie laps sööb umbes 6 korda päevas.
12 kuud: õendust võib vähendada umbes 4 korda päevas. Umbes 6 kuu vanuselt tahkete ainete tutvustamine aitab rahuldada teie lapse täiendavaid toitumisvajadusi.
See mudel seisneb tegelikult teie lapse kasvutempo ja täpsete toitumisvajadustega kohanemisega. Pole range ja absoluutne ajakontroll.

 

Kui palju peaksite oma last toitma?

Kuigi on olemas üldisi juhiseid selle kohta, kui palju teie laps peaks iga söötmise ajal sööma, on peamine dikteerida, kui palju söötmine põhineb teie lapse kasvukiirusel ja söötmisharjumustel.

Vastsündinu 2 kuud. Esimestel elupäevadel võib teie laps vajada igal söötmisel ainult pool untsi piima või valemit. See suureneb kiiresti 1 või 2 untsi. Selleks ajaks, kui nad on 2 nädala vanused, peaksid nad toita korraga umbes 2 või 3 untsi.
2-4 kuud. Selles vanuses peaks teie laps jooma umbes 4–5 untsi sööda kohta.
4-6 kuud. 4 kuu möödudes peaks teie laps jooma umbes 4–6 untsi sööda kohta. Selleks ajaks, kui teie laps on 6 kuud vana, võivad nad joodada kuni 8 untsi sööda kohta.

Ärge unustage jälgida oma lapse kaalu muutust, kuna söötmise suurenemisega kaasneb tavaliselt kaalutõus, mis on normaalne, kui teie laps kasvab tervislikult.

 

Millal tahkeid aineid alustada

Kui te imetate, soovitab Ameerika Pediaatria Akadeemia (AAP) üksi rinnaga toitmist, kuni teie laps on umbes 6 kuud vana. Paljud beebid on selleks vanuseks valmis sööma tahkeid toite ja alustamabeebi juhitud võõrutus.

Siit saate teada, kas teie laps on valmis tahkeid toite sööma:

Nad saavad oma pead püsti hoida ja pea püsivalt hoida, kui nad istuvad kõrgel toolil või muus imiku istmel.
Nad avavad suu toidu leidmiseks või selle saavutamiseks.
Nad panid käed või mänguasjad suhu.
Neil on hea peakontroll
Tundub, et nad on huvitatud sellest, mida sa sööd
Nende sünnikaal kahekordistus vähemalt 13 naelani.

Kui sinaAlustage kõigepealt söömist, ei oma toitude järjekorda tähtsust. Ainus tõeline reegel: pidage enne teise pakkumist ühe toidu juurde 3–5 päeva. Kui teil on allergiline reaktsioon, saate teada, milline toit seda põhjustab.

 

 

 

MelikeyHulgi-Beebitarbed: