Apo mucheche anenge ava nemwedzi mina, mukaka waamai kana kuti iron-fortified formulations ichiri chikafu chikuru muzvokudya zvomwana, izvo zvinovaka muviri zvose zvinodiwa zvinogona kuwanikwa.The American Academy of Pediatrics inokurudzira kuti vana vatange kusangana nezvimwe zvekudya zvisiri mukaka waamai kana mukaka wemucheche pazera remwedzi mitanhatu.Mwana wese akasiyana.Kana iwe uchigona kugadzira 4 mwedzi yekuzvarwakudyisa mwanapurogiramu, ichabatsira kuita kuti upenyu huve nyore apo iwe unoda kutanga 5 mwedzi wekuberekwa kwemwana kana kunyange mwedzi mitanhatu yehutano hwehutano, mwana anofara!

Kana mwana wako akaratidza zviratidzo zvekugadzirira, unogona kutanga kupa mwana zvokudya pamwedzi mina uye kuitachirongwa chekudyisa mwanayekuunza zvimedu.Kana mwana wako asingaratidzi zviratidzo izvi-usatange.Mirira kusvikira agadzirira kana 6 mwedzi yakasimba.

 

Vana vane mwedzi mitatu vanodya zvakawanda sei

Kudyisa bhodhoro: Kazhinji maounzi mashanu emukaka wefodya pazuva, kanenge katanhatu kusvika kasere.Kuyamwisa: Pazera rino, kuyamwisa kunowanzova maawa matatu kana mana oga oga, asi mwana mumwe nomumwe anoyamwisa anogona kunge akasiyana zvishoma.Solids pamwedzi mitatu haibvumirwi.

 

Nguva yekudyisa vana chikafu

The American Academy of Pediatrics inokurudzira kuti vana vatange kusangana nezvimwe zvekudya zvisiri mukaka waamai kana mukaka wemucheche pazera remwedzi mitanhatu.Mwana wese akasiyana.Unoziva sei kana mwana wako akagadzirira kugamuchira chikafu kunze kwemukaka wezamu kana mukaka wemucheche?Iwe unogona kutarisa zviratidzo izvi zvekuti mwana wako akagadzirira kukura:

Mwana wako anogona kugara pasi achitsigirwa zvishoma kana kuti asina.
Mwana wako ane kudzora musoro kwakanaka.
Mwana wako anoshama muromo wake osendamira mberi paanenge achipa zvokudya

Vana vakawanda vakagadzirira kutanga kudya zvokudya zvakasimba pakati pemwedzi 4 ne6 (nyanzvi dzinokurudzira kumirira kusvika pedyo nemwedzi mitanhatu muzviitiko zvakawanda), asi pakusarudza kana yava nguva yekuvandudza kune mamwe marudzi akasiyana-siyana, Kukura kwemwana wako pachako ndiko kudya kunonyanya kukosha. .

 

6 Muromo wekare wekudya kwevana purogiramu

At 6 mwedziyezera, vanaamai vakawanda vanoona kuti purogiramu yemazuva mashanu ekudyisa uye 2-3 mazuva ekuzorora akakodzera kune iri boka rezera.Mwana wako anogona kuramba achimuka 1 kana 2 nguva usiku kuti adye usiku.

 

Mazano Kurongwa hwemwedzi mitanhatu yekudyisa nemafuta uye kuyamwisa

Edza kuchengetedza nguva dzekudya nguva dzose panguva yekuyamwisa uye kudya kwakasimba.

Tanga nekuyamwisa kana kudyisa mukaka, wozopa chikafu chishoma.

Yeuka kutora nguva yako uye usamanikidzira mwana wako kudya zvimedu.

Ngavadye zvavanoda.

Ipa chikafu chitsva panguva imwe chete kuti zvive nyore kuona chero chirwere chekudya chinogona kuve icho mwana wako.

Usawedzera shuga kana munyu, izvo zvinogona kukonzera matambudziko ehutano mune ramangwana.

Zvikafu zvisere zvinonyanya kudyiwa nemukaka, mazai, hove, shellfish, nzungu, nzungu, gorosi uye soya.Kazhinji, haufaniri kunonoka kuunza zvokudya izvi kumwana wako, asi kana mune nhoroondo yemhuri yekusawirirana kwezvokudya, tapota taurirana nachiremba wemwana wako kana mukoti kuti ungaitei kumwana wako.

 

Chekutanga kudyisa mwana

Pakutanga, mwana wako angangodya zvokudya zvakatswanyiwa, zvakatswa, kana kuti zvakasefa uye zvine muto wakatsetseka.Mwana wako angada nguva kuti agadzirise magadzirirwo matsva ezvokudya.Mwana wako anogona kukosora, kusvotwa, kana kupfira.Sezvo unyanzvi hwemuromo hwemwana hunokura, zvokudya zvakakora uye zvakakora zvinotanga kuunzwa.

Zvimwe zvekudya zvinogona kukonzera kukachidza, saka zvakakosha kudyisa mwana wako chikafu chakakodzera mukukura kwake.Kuti udzivise kukachidzwa, gadzira chikafu chinonyungudika nyore nemate uye chisingade kutsenga.Dyisa chikafu chidiki uye kurudzira mwana wako kuti adye zvishoma nezvishoma.Nguva dzose tarisa mwana wako paanenge achidya.

 

Final Summary

Vose vacheche vakasiyana, saka purogiramu yekudya yemwana mumwe nomumwe yakasiyanawo.Kana chimwe chinhu chisingashande, usatya kugadzirisa kuti zvienderane newe nemwana wako.Chinhu chinonyanya kukosha ndechekukura uye kufara kwemwana!