Dio prehrane vaše bebe može biti izvor mnogih vaših pitanja i nedoumica. Koliko često bi vaša beba trebala jesti? Koliko unci po porciji? Kada je počela uvoditi čvrsta hrana? Odgovori i savjeti o ovim pitanjimahranjenje bebe pitanja će biti data u članku.

Šta je raspored hranjenja bebe?

Kako vaša beba raste, tako se mijenjaju i prehrambene potrebe vaše bebe. Od dojenja do uvođenja čvrste hrane, dnevna učestalost i najbolje vrijeme hranjenja se bilježe i pretvaraju u raspored za upravljanje prehranom vašeg djeteta tokom dana kako bi stvari bile lakše i redovnije.

Slijedite upute svog djeteta umjesto da se pokušavate pridržavati strogog vremenskog rasporeda. Budući da vaša beba zapravo ne može reći "Gladan/a sam", morate naučiti tražiti znakove o tome kada jesti. To može uključivati:

naginjanje prema dojci ili flašici
sisanje ruku ili prstiju
Otvorite usta, isplazite jezik ili stisnite usne
praviti buku
Plač je također znak gladi. Međutim, ako čekate da se vaša beba jako uznemiri da biste je nahranili, može je biti teško smiriti.

Dob	Unce po hranjenju	Čvrsta hrana
Do 2 sedmice života	0,5 oz u prvim danima, zatim 1-3 oz.	No
2 sedmice do 2 mjeseca	60–110 g	No
2–4 mjeseca	113-180 g	No
4–6 mjeseci	113–237 ml	Moguće, ako vaša beba može držati glavicu i ima najmanje 6 kilograma. Ali još ne morate uvoditi čvrstu hranu.
6–12 mjeseci	237 ml	Da. Počnite s mekom hranom, poput žitarica od jednog zrna i pasiranog povrća, mesa i voća, a zatim pređite na pasirane i dobro usitnjene zalogaje za prste. Dajte bebi jednu novu hranu odjednom. Nastavite s dohranom majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom.

Koliko često trebate hraniti svoju bebu?

Dojene bebe jedu češće od beba hranjenih na flašicu. To je zato što se majčino mlijeko lakše vari i brže se prazni iz želuca od adaptiranog mlijeka.
U stvari, trebali biste početi dojiti u roku od 1 sata od rođenja vaše bebe i osigurati joj oko 8 do 12 obroka dnevno tokom prvih nekoliko sedmica života. Kako vaša beba raste i količina majčinog mlijeka se povećava, vaša beba će moći konzumirati više majčinog mlijeka u jednom obroku za kraće vrijeme. Kada vaše dijete ima 4 do 8 sedmica, može početi dojiti 7 do 9 puta dnevno.

Ako piju adaptirano mlijeko, vašoj bebi će u početku možda trebati bočica svaka 2 do 3 sata. Kako vaše dijete raste, trebalo bi biti u stanju da izdrži 3 do 4 sata bez jela. Kada vaša beba brzo raste, učestalost hranjenja u svakoj fazi postaje predvidljiv obrazac.
Od 1 do 3 mjeseca: Vaša beba će se hraniti 7 do 9 puta svakih 24 sata.
3 mjeseca: Hranite 6 do 8 puta u 24 sata.
6 mjeseci: Vaša beba će jesti oko 6 puta dnevno.
12 mjeseci: Dojenje se može smanjiti na oko 4 puta dnevno. Uvođenje čvrste hrane oko 6 mjeseci starosti pomaže u zadovoljavanju dodatnih nutritivnih potreba vaše bebe.
Ovaj model se zapravo odnosi na prilagođavanje stopi rasta vašeg djeteta i tačnim prehrambenim potrebama. Ne radi se o strogoj i apsolutnoj vremenskoj kontroli.

 

Koliko biste trebali hraniti svoju bebu?

Iako postoje opšte smjernice o tome koliko vaša beba treba da jede pri svakom hranjenju, glavna stvar je da odredite količinu hranjenja na osnovu brzine rasta vaše bebe i prehrambenih navika.

Od novorođenčeta do 2 mjeseca. Tokom prvih nekoliko dana života, vašoj bebi može biti potrebno samo pola unce mlijeka ili formule pri svakom hranjenju. Ovo će se brzo povećati na 1 ili 2 unce. Do 2 sedmice starosti, trebali bi jesti oko 2 ili 3 unce odjednom.
2-4 mjeseca. U ovoj dobi, vaša beba bi trebala piti oko 110 do 140 ml po obroku.
4-6 mjeseci. Sa 4 mjeseca, vaša beba bi trebala piti oko 110 do 180 ml po obroku. Do trenutka kada vaša beba napuni 6 mjeseci, može piti i do 230 ml po obroku.

Ne zaboravite pratiti promjene težine vaše bebe, jer povećanje hranjenja obično prati debljanje, što je normalno za zdrav rast vaše bebe.

 

Kada početi s čvrstim tvarima

Ako dojite, Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje samo dojenje dok vaša beba ne napuni oko 6 mjeseci. Mnoge bebe su spremne jesti čvrstu hranu do ove dobi i počinjuodvikavanje od dojenja vođeno bebom.

Evo kako da znate da li je vaša beba spremna da jede čvrstu hranu:

Mogu držati glavu gore i držati je stabilnom kada sjede u hranilici ili nekoj drugoj autosjedalici za bebe.
Otvaraju usta kako bi pronašli hranu ili dohvatili je.
Stavljaju ruke ili igračke u usta.
imaju dobru kontrolu glave
Izgleda da ih zanima šta jedete
Njihova težina pri rođenju udvostručila se na najmanje 13 funti.

Kada tiprvo počni jesti, redoslijed namirnica nije bitan. Jedino pravo pravilo: držite se jedne namirnice 3 do 5 dana prije nego što ponudite drugu. Ako imate alergijsku reakciju, znat ćete koja je namirnica uzrokuje.

 

 

 

MelikeyVeleprodajaPribor za hranjenje beba: