Gall y rhan o ddeiet eich babi fod yn ffynhonnell llawer o'ch cwestiynau a'ch pryderon.Pa mor aml ddylai eich babi fwyta?Sawl owns fesul dogn?Pryd y dechreuodd bwydydd solet gael eu cyflwyno?Atebion a chyngor ar y rhainbwydo babanod rhoddir cwestiynau yn yr erthygl.

Beth Yw Amserlen Bwydo Babanod?

Wrth i'ch babi fynd yn hŷn, mae anghenion dietegol eich babi hefyd yn newid.O fwydo ar y fron i gyflwyno bwydydd solet, mae amlder dyddiol ac amseroedd gorau yn cael eu cofnodi a'u gwneud yn amserlen i reoli diet eich plentyn trwy gydol y dydd i wneud pethau'n haws ac yn fwy rheolaidd.

Dilynwch arweiniad eich plentyn yn lle ceisio cadw at amserlen gaeth sy'n seiliedig ar amser.Gan na all eich babi ddweud "Rwy'n llwglyd," mae angen i chi ddysgu chwilio am gliwiau ynghylch pryd i fwyta.Gall y rhain gynnwys:

yn pwyso tuag at eich bron neu botel
sugno eu dwylo neu eu bysedd
Agorwch eich ceg, glynwch eich tafod allan, neu bwriwch eich gwefusau
gwneud ffws
Mae crio hefyd yn arwydd o newyn.Fodd bynnag, os arhoswch nes bod eich babi wedi cynhyrfu'n fawr i'w fwydo, gall fod yn anodd ei dawelu.

Oed	owns fesul bwydo	Bwydydd solet
Hyd at 2 wythnos o fywyd	.5 owns.yn y dyddiau cyntaf, yna 1-3 owns.	No
2 wythnos i 2 fis	2–4 owns.	No
2-4 mis	4-6 owns.	No
4-6 mis	4–8 owns.	O bosibl, os gall eich babi ddal ei ben i fyny a'i fod yn 13 pwys o leiaf.Ond nid oes angen i chi gyflwyno bwydydd solet eto.
6-12 mis	8 owns.	Oes.Dechreuwch â bwydydd meddal, fel grawnfwydydd un-grawn a llysiau piwrî, cigoedd a ffrwythau, gan symud ymlaen i fwydydd bys a bawd wedi'u stwnshio a'u torri'n dda.Rhowch un bwyd newydd ar y tro i'ch babi.Parhewch i ychwanegu at fwydo ar y fron neu fformiwla.

Pa mor aml y dylech chi fwydo'ch babi?

Mae babanod sy'n cael eu bwydo ar y fron yn bwyta'n amlach na babanod sy'n cael eu bwydo â photel.Mae hyn oherwydd bod llaeth y fron yn cael ei dreulio'n hawdd ac yn gwagio o'r stumog yn gyflymach na llaeth fformiwla.
Yn wir, dylech ddechrau bwydo ar y fron o fewn 1 awr i enedigaeth eich babi a darparu tua 8 i 12 o borthiant y dydd am ychydig wythnosau cyntaf eich bywyd.Wrth i'ch babi dyfu ac wrth i'ch cyflenwad llaeth y fron gynyddu, bydd eich babi yn gallu bwyta mwy o laeth y fron mewn un cyfnod bwydo mewn llai o amser.Pan fydd eich plentyn rhwng 4 ac 8 wythnos oed, efallai y bydd yn dechrau bwydo ar y fron 7 i 9 gwaith y dydd.

Os yw'n yfed llaeth fformiwla, efallai y bydd angen potel ar eich babi bob 2 i 3 awr i ddechrau.Wrth i'ch plentyn dyfu, dylai allu mynd 3 i 4 awr heb fwyta.Pan fydd eich babi yn tyfu'n gyflym, mae ei amlder bwydo ar bob cam yn dod yn batrwm rhagweladwy.
1 i 3 mis: Bydd eich babi yn bwydo 7 i 9 gwaith bob 24 awr.
3 mis: Bwydo 6 i 8 gwaith mewn 24 awr.
6 mis: Bydd eich babi yn bwyta tua 6 gwaith y dydd.
12 mis: Gellir lleihau nyrsio i tua 4 gwaith y dydd.Mae cyflwyno solidau tua 6 mis oed yn helpu i ddiwallu anghenion maeth ychwanegol eich babi.
Mae'r model hwn mewn gwirionedd yn ymwneud ag addasu i gyfradd twf eich plentyn ac union anghenion dietegol.Nid rheolaeth amser llym ac absoliwt.

 

Faint ddylech chi fwydo'ch babi?

Er bod canllawiau cyffredinol ar gyfer faint y dylai eich babi ei fwyta ym mhob bwydo, y prif beth yw pennu faint o fwydo sy'n seiliedig ar gyfradd twf eich babi ac arferion bwydo.

Newydd-anedig hyd at 2 fis.Yn ystod ychydig ddyddiau cyntaf ei fywyd, efallai mai dim ond hanner owns o laeth neu laeth fformiwla sydd ei angen ar eich babi ym mhob cyfnod bwydo.Bydd hyn yn cynyddu'n gyflym i 1 neu 2 owns.Erbyn eu bod yn 2 wythnos oed, dylent fod yn bwydo tua 2 neu 3 owns ar y tro.
2-4 mis.Yn yr oedran hwn, dylai eich babi yfed tua 4 i 5 owns fesul bwydo.
4-6 mis.Ar ôl 4 mis, dylai eich babi yfed tua 4 i 6 owns fesul bwydo.Erbyn i'ch babi gyrraedd 6 mis oed, efallai y bydd yn yfed hyd at 8 owns fesul bwydo.

Cofiwch wylio pwysau eich babi yn newid, gan fod cynnydd mewn bwydo fel arfer yn cyd-fynd ag ennill pwysau, sy'n normal i'ch babi dyfu'n iach.

 

Pryd i Ddechrau Solidau

Os ydych chi'n bwydo ar y fron, mae Academi Pediatrig America (AAP) yn argymell bwydo ar y fron yn unig nes bod eich babi tua 6 mis oed.Mae llawer o fabanod yn barod i fwyta bwydydd solet erbyn yr oedran hwn ac yn dechraudiddyfnu dan arweiniad babi.

Dyma sut i ddweud a yw'ch babi yn barod i fwyta bwydydd solet:

Gallant ddal eu pen i fyny a chadw eu pen yn sefydlog pan fyddant yn eistedd mewn cadair uchel neu sedd babanod arall.
Maent yn agor eu cegau i ddod o hyd i fwyd neu estyn amdano.
Maen nhw'n rhoi eu dwylo neu deganau yn eu cegau.
mae ganddynt reolaeth pen dda
Mae'n ymddangos bod ganddyn nhw ddiddordeb yn yr hyn rydych chi'n ei fwyta
Dyblodd eu pwysau geni i o leiaf 13 pwys.

Pan rwyt tidechrau bwyta yn gyntaf, nid yw trefn y bwydydd o bwys.Yr unig reol go iawn: cadwch at un bwyd am 3 i 5 diwrnod cyn cynnig un arall.Os oes gennych adwaith alergaidd, byddwch yn gwybod pa fwyd sy'n ei achosi.

 

 

 

MelikeyCyfanwerthuCyflenwadau Bwydo Babanod: