Частина раціону вашої дитини може стати джерелом багатьох ваших питань та проблем. Як часто повинна їсти ваша дитина? Скільки унцій на порцію? Коли почала вводити тверді продукти? Відповіді та поради щодо нихгодування дитини Питання будуть наведені у статті.

Що таке графік годування дитини?

Коли ваша дитина старіє, дієтичні потреби вашої дитини також змінюються. Від грудного вигодовування до введення твердих продуктів, щоденна частота та найкращі часи реєструються та перетворюються на графік управління дієтою вашої дитини протягом дня, щоб зробити речі простішими та регулярнішими.

Дотримуйтесь ведучого дитини, а не намагатися дотримуватися суворого розкладу на основі часу. Оскільки ваша дитина насправді не може сказати "Я голодний", вам потрібно навчитися шукати підказки про те, коли їсти. Це може включати:

нахиляючись до грудей або пляшки
смоктати руки або пальці
Відкрийте рот, приклейте язик або гастроляйте губи
метушитися
Плач - це також ознака голоду. Однак якщо ви чекаєте, поки ваша дитина дуже засмутиться, щоб їх годувати, це може бути важко заспокоїти.

Вік	Унції на годування	Тверді продукти
До 2 тижнів життя	.5 унції. У перші дні, потім 1–3 унції.	No
2 тижні до 2 місяців	2–4 унції.	No
2–4 місяці	4-6 унцій.	No
4–6 місяців	4–8 унцій.	Можливо, якщо ваша дитина може підняти голову вгору і становить щонайменше 13 кілограмів. Але вам ще не потрібно вводити тверду їжу.
6–12 місяців	8 унцій.	Так. Почніть з м'яких продуктів, як одно зернові крупи та очищені овочі, м'ясо та фрукти, прогресуючи до пюре та добре розбиті їжі пальців. Подаруйте дитині по одній новій їжі одночасно. Продовжуйте доповнення годуваннями грудей або суміші.

Як часто слід годувати дитину?

Діти, що годують груддю, їдять частіше, ніж немовлята, що годують пляшками. Це тому, що грудне молоко легко засвоюється і виходить із шлунка швидше, ніж сумішше молоко.
Насправді ви повинні почати годувати грудьми протягом 1 години після народження дитини та забезпечити близько 8 - 12 годувань на день протягом перших кількох тижнів життя. У міру зростання вашої дитини та збільшення вашого грудного молока ваша дитина зможе вживати більше грудного молока за один годування за менший час. Коли вашій дитині 4 - 8 тижнів, вони можуть почати годувати грудьми 7 - 9 разів на день.

Якщо вони п'ють формулу, вашій дитині спочатку може знадобитися пляшка кожні 2 - 3 години. Коли ваша дитина росте, вони повинні мати можливість пройти від 3 до 4 годин, не їсти. Коли ваша дитина швидко зростає, його частота годування на кожному етапі стає передбачуваною схемою.
1 - 3 місяці: Ваша дитина буде годувати 7 - 9 разів кожні 24 години.
3 місяці: годуйте від 6 до 8 разів за 24 години.
6 місяців: Ваша дитина їсть близько 6 разів на день.
12 місяців: догляд може бути зменшено приблизно до 4 разів на день. Представлення твердих речовин у віці приблизно 6 місяців допомагає задовольнити додаткові харчові потреби вашої дитини.
Ця модель насправді стосується пристосування до темпів росту дитини та точних дієтичних потреб. Не суворий і абсолютний контроль за часом.

 

Скільки потрібно годувати дитину?

Незважаючи на те, що існують загальні вказівки щодо того, наскільки ваша дитина повинна їсти при кожному годуванні, головне - диктувати, скільки годування базується на темпах росту та годування.

Новонародженого до 2 місяців. Протягом перших кількох днів життя вашій дитині може знадобитися лише половина унції молока або суміші при кожному годуванні. Це швидко збільшиться до 1 або 2 унцій. На той час, коли їм 2 тижні, вони повинні годувати близько 2 або 3 унцій одночасно.
2-4 місяці. У цьому віці ваша дитина повинна пити приблизно від 4 до 5 унцій на годування.
4-6 місяців. У 4 місяці ваша дитина повинна пити приблизно від 4 до 6 унцій на годування. До того моменту, коли вашій дитині 6 місяців, вони можуть випивати до 8 унцій на годування.

Не забудьте спостерігати, як зміна ваги вашої дитини, оскільки збільшення годування зазвичай супроводжується збільшенням ваги, що нормально для вашої дитини зростати.

 

Коли почати тверді речовини

Якщо ви годуєте грудьми, Американська академія педіатрії (AAP) рекомендує грудне вигодовування самостійно, поки вашій дитині не виповниться близько 6 місяців. Багато немовлят готові їсти тверду їжу до цього віку і почативідлучення під керівництвом дитини.

Ось як сказати, чи ваша дитина готова їсти тверду їжу:

Вони можуть підняти голову вгору і тримати голову, коли сидять на високому кріслі чи іншому немовлятному сидінні.
Вони відкривають рот, щоб знайти їжу або досягти її.
Вони кладуть руки або іграшки в рот.
вони мають хороший контроль голови
Вони, здається, цікавить те, що ви їсте
Їх вага при народженні вдвічі збільшилася до щонайменше 13 кілограмів.

Коли тиПочніть їсти першим, порядок продуктів не має значення. Єдине справжнє правило: дотримуйтесь однієї їжі на 3 - 5 днів, перш ніж запропонувати інше. Якщо у вас алергічна реакція, ви дізнаєтесь, яка їжа викликає її.

 

 

 

МелікеОптовийПриладдя для годування дитини: