بوۋاقنىڭ يېمەك-ئىچمىكىنىڭ بىر قىسمى سىزنىڭ نۇرغۇن سوئاللىرىڭىز ۋە ئەندىشىلىرىڭىزنىڭ مەنبەسى بولۇشى مۇمكىن. بوۋاق قانچە قېتىم يېشى كېرەك؟ ھەر بىر قېتىملىق تاماقتا قانچە ئۇنسىيە؟ قاتتىق يېمەكلىكلەر قاچاندىن باشلاپ بېرىلىشكە باشلىدى؟ بۇلارغا جاۋابلار ۋە مەسلىھەتلەربوۋاقلارنى ئېمىزىش سوئاللار ماقالىدە كۆرسىتىلىدۇ.

بوۋاقنىڭ ئېمىزىش جەدۋىلى دېگەن نېمە؟

بوۋاق چوڭ بولغاندا، بوۋاقنىڭ يېمەك-ئىچمەك ئېھتىياجىمۇ ئۆزگىرىدۇ. ئانا سۈتى بىلەن بېقىشتىن تارتىپ قاتتىق يېمەكلىكلەرنى كىرگۈزۈشكىچە، كۈندىلىك يېمەك-ئىچمەك قېتىم سانى ۋە ئەڭ ياخشى ۋاقىت خاتىرىلىنىدۇ ۋە بالىڭىزنىڭ كۈن بويى يېمەك-ئىچمەكنى باشقۇرۇش ئۈچۈن ۋاقىت جەدۋىلىگە كىرگۈزۈلىدۇ، بۇ ئارقىلىق ئىشلارنى ئاسان ۋە تېخىمۇ مۇقىم قىلىدۇ.

بالىڭىزنىڭ قاتتىق ۋاقىت جەدۋىلىگە ئەمەل قىلىشنىڭ ئورنىغا، ئۇنىڭ يېتەكچىلىكىگە ئەگىشىڭ. بالىڭىز ئەمەلىيەتتە «مەن ئاچ قالدىم» دېيەلمەيدىغان بولغاچقا، قاچان تاماق يېيىش توغرىسىدا ئىزلارنى ئىزدەشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك. بۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

كۆكرىكىڭىزگە ياكى بوتۇلكىڭىزغا ئېگىلىپ
قوللىرىنى ياكى بارماقلىرىنى سۈمۈرۈش
ئاغزىڭىزنى ئېچىڭ، تىلىڭىزنى چىقىرىڭ ياكى لەۋلىرىڭىزنى قىسىڭ
غۇلغۇلا قوزغاش
يىغلاش ئاچلىقنىڭ ئالامىتى. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بوۋاقنىڭ ئىنتايىن ئاچچىقلىنىشىنى كۈتسىڭىز، ئۇنى تىنچلاندۇرۇش تەس بولۇشى مۇمكىن.

ياش	ھەر بىر يەم بېرىشتىكى ئۇنسىيە	قاتتىق يېمەكلىكلەر
2 ھەپتىگىچە ئۆمۈر	دەسلەپكى كۈنلەردە 0.5 ئۇنسىيە، ئاندىن 1–3 ئۇنسىيە.	No
2 ھەپتىدىن 2 ئايغىچە	2–4 ئۇنسىيە	No
2–4 ئاي	4-6 ئۇنسىيە	No
4–6 ئاي	4–8 ئۇنسىيە	بەلكىم بوۋاق بېشىنى كۆتۈرەلىسە ۋە ئېغىرلىقى كەم دېگەندە 13 قاداق بولسا، بۇ مۇمكىن. ئەمما سىز ھازىرچە قاتتىق يېمەكلىكلەرنى بېرىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
6–12 ئاي	8 ئۇنسىيە	ھەئە. يۇمشاق يېمەكلىكلەردىن، مەسىلەن، بىر دانلىق دانلىق يېمەكلىكلەر ۋە ئېزىلگەن كۆكتاتلار، گۆشلەر ۋە مېۋىلەردىن باشلاڭ، ئاندىن ئېزىلگەن ۋە ياخشى توغرالغان بارماق يېمەكلىكلىرىگە ئۆتۈڭ. بوۋاققا ھەر قېتىمدا بىر يېڭى يېمەكلىك بېرىڭ. ئانا سۈتى ياكى سۈت پاراشوكى بىلەن تولۇقلاشنى داۋاملاشتۇرۇڭ.

بالىڭىزنى قانچە قېتىم ئېمىتىشىڭىز كېرەك؟

ئانا سۈتى بىلەن بېقىلغان بوۋاقلار بوتۇلكىدا بېقىلغان بوۋاقلارغا قارىغاندا كۆپرەك تاماق يەيدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، ئانا سۈتى ئاسان ھەزىم بولۇپ، سۈت پاراشوكىغا قارىغاندا ئاشقازاندىن تېزراق چىقىپ كېتىدۇ.
ئەمەلىيەتتە، بالىڭىز تۇغۇلغاندىن كېيىنكى 1 سائەت ئىچىدە ئېمىزىشنى باشلىشىڭىز ۋە ھاياتىنىڭ دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتىسىدە كۈنىگە تەخمىنەن 8 دىن 12 قېتىمغىچە ئېمىزىشىڭىز كېرەك. بالىڭىز چوڭ بولغاندا ۋە ئانا سۈتىڭىز كۆپىيىشكە باشلىغاندا، بالىڭىز قىسقا ۋاقىت ئىچىدە بىر قېتىم ئېمىزىشتە تېخىمۇ كۆپ ئانا سۈتى ئىستېمال قىلالايدۇ. بالىڭىز 4 دىن 8 ھەپتىگىچە بولغاندا، ئۇلار كۈنىگە 7 دىن 9 قېتىمغىچە ئېمىزىشنى باشلىشى مۇمكىن.

ئەگەر ئۇلار سۈت پاراشوكى ئىچسە، بالىڭىز دەسلەپتە ھەر 2 دىن 3 سائەتكىچە بىر بوتۇلكا سۈت ئىچىشى كېرەك. بالىڭىز چوڭ بولغاندا، ئۇلار 3 دىن 4 سائەتكىچە يېمەكلىك يېمەي تۇرالايدۇ. بالىڭىز تېز ئۆسۈۋاتقاندا، ئۇنىڭ ھەر بىر باسقۇچتىكى يېمەكلىك قېتىم سانى ئالدىن پەرەز قىلغىلى بولىدىغان بىر شەكىلگە ئايلىنىدۇ.
1 ئايدىن 3 ئايغىچە: بوۋاق ھەر 24 سائەتتە 7 دىن 9 قېتىمغىچە ئېمىزىدۇ.
3 ئاي: 24 سائەت ئىچىدە 6 دىن 8 قېتىمغىچە يەم بېرىڭ.
6 ئاي: بوۋاق كۈنىگە تەخمىنەن 6 قېتىم تاماق يەيدۇ.
12 ئايلىق: ئېمىزىش ۋاقتىنى كۈنىگە تەخمىنەن 4 قېتىمغا قىسقارتىشقا بولىدۇ. تەخمىنەن 6 ئايلىق بولغاندا قاتتىق يېمەكلىكلەرنى بېرىش بوۋاقنىڭ قوشۇمچە ئوزۇقلۇق ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ مودېل ئەمەلىيەتتە بالىڭىزنىڭ ئۆسۈش سۈرئىتى ۋە ئېنىق يېمەك-ئىچمەك ئېھتىياجىغا ماسلىشىش ئۈچۈندۇر. قاتتىق ۋە مۇتلەق ۋاقىت كونترول قىلىش ئەمەس.

 

بالىڭىزنى قانچىلىك ئېمىتىشىڭىز كېرەك؟

بار بولسىمۇبوۋاقلارنى ئوزۇقلاندۇرۇشنىڭ ئومۇمىي كۆرسەتمىسىبوۋاقنىڭ ھەر قېتىم ئېمىزگەندە قانچىلىك يېيىشى كېرەكلىكى توغرىسىدا، ئەڭ مۇھىمى بوۋاقنىڭ ئۆسۈش سۈرئىتى ۋە ئېمىزىش ئادىتىگە ئاساسەن قانچىلىك ئېمىزىشنى بەلگىلەش.

يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقتىن 2 ئايغىچە. بوۋاق تۇغۇلغان دەسلەپكى بىر قانچە كۈندە، ھەر قېتىم ئېمىزگەندە پەقەت يېرىم ئۇنسىيە سۈت ياكى سۈت پاراشوكىغا ئېھتىياجلىق بولۇشى مۇمكىن. بۇ مىقدار تېزلا 1 ياكى 2 ئۇنسىيەگە يېتىدۇ. ئۇلار 2 ھەپتىلىك بولغاندا، ھەر قېتىمدا تەخمىنەن 2 ياكى 3 ئۇنسىيە سۈت بېرىشى كېرەك.
2-4 ئايلىق. بۇ ياشتا، بوۋاق ھەر قېتىمدا تەخمىنەن 4 دىن 5 ئۇنسىيەگىچە سۇ ئىچىشى كېرەك.
4-6 ئايلىق. 4 ئايلىق بولغاندا، بوۋاق ھەر قېتىم ئېمىزگەندە تەخمىنەن 4 دىن 6 ئۇنسىيەگىچە سۇ ئىچىشى كېرەك. بوۋاق 6 ئايلىق بولغاندا، ئۇلار ھەر قېتىم ئېمىزگەندە 8 ئۇنسىيەگىچە سۇ ئىچىشى مۇمكىن.

بوۋاقنىڭ ئېغىرلىقىنىڭ ئۆزگىرىشىگە دىققەت قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ، چۈنكى ئېمىزىش مىقدارىنىڭ ئېشىشى ئادەتتە بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشى بىلەن بىللە كېلىدۇ، بۇ بوۋاقنىڭ ساغلام ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن نورمال ئەھۋال.

 

قاتتىق ماددىلارنى قاچان باشلاش كېرەك

ئەگەر سىز ئېمىزىۋاتقان بولسىڭىز، ئامېرىكا پېدىئاترىيە ئاكادېمىيىسى (AAP) بوۋاقنى 6 ئايلىق بولغۇچە يالغۇز ئېمىزىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. نۇرغۇن بوۋاقلار بۇ ياشتا قاتتىق يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە تەييار بولۇپ،بوۋاق يېتەكچىلىكىدە سۈتتىن ئايرىش.

بوۋاقنىڭ قاتتىق يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە تەييار ئىكەنلىكىنى قانداق بىلىش كېرەك:

ئۇلار ئېگىز ئورۇندۇقتا ياكى باشقا بوۋاقلار ئورۇندۇقىدا ئولتۇرغاندا بېشىنى كۆتۈرۈپ، بېشىنى مۇقىم تۇتالايدۇ.
ئۇلار يېمەكلىك تېپىش ياكى ئۇنى ئېلىش ئۈچۈن ئاغزىنى ئاچىدۇ.
ئۇلار قوللىرىنى ياكى ئويۇنچۇقلىرىنى ئاغزىغا سالىدۇ.
ئۇلار باشنى ياخشى كونترول قىلالايدۇ
ئۇلار سىزنىڭ نېمە يېيىشىڭىزگە قىزىقىدىغاندەك قىلىدۇ
ئۇلارنىڭ تۇغۇلغاندىكى ئېغىرلىقى ئىككى ھەسسە ئېشىپ، كەم دېگەندە 13 قاداققا يەتتى.

سىز قاچانئالدى بىلەن يېيىشنى باشلاڭ، يېمەكلىكلەرنىڭ تەرتىپى مۇھىم ئەمەس. بىردىنبىر قائىدە: بىر يېمەكلىكنى 3 كۈندىن 5 كۈنگىچە يېمەڭ، ئاندىن يەنە بىرنى بېرىڭ. ئەگەر سىزدە ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولسا، قايسى يېمەكلىكنىڭ بۇنىڭغا سەۋەب بولۇۋاتقانلىقىنى بىلىسىز.

 

 

 

مېلىكېيتوپ سېتىشبوۋاقلارنىڭ يېمەكلىك بۇيۇملىرى: