Çagaňyzyň iýmitiniň bölegi köp soraglaryňyzyň we aladalaryňyzyň çeşmesi bolup biler. Çagaňyz näçe gezek iýmeli? Bir porsiýada näçe unsiýa? Gaty iýmitler haçan girizilip başlady? Bulara jogaplar we maslahatlarçagany iýmitlendirmek soraglar makalada berler.

Çaganyň iýmitlendirme tertibi näme?

Çagaňyz ulaldygyça, onuň iýmit zerurlyklary hem üýtgeýär. Emdirmekden başlap, gaty iýmitleri girizmäge çenli, gündelik iýmitlenmegiň ýygylygy we iň gowy wagtlary ýazylyp alynýar we çagaňyzyň iýmitini gün boýy dolandyrmak üçin tertipleşdirilýär, bu bolsa işleri has ýeňil we yzygiderli edýär.

Çagaňyzyň belli bir wagt tertibine eýermegiň ýerine, onuň görkezmesine eýeriň. Çagaňyz hakykatdanam "Men aç" diýip bilmeýändigi üçin, haçan iýmelidigiňiz barada alamatlar gözlemegi öwrenmeli. Bularyň arasynda aşakdakylar bolup biler:

döşüňe ýa-da çüýşäňe tarap egilip
ellerini ýa-da barmaklaryny sorup
Agzyňyzy açyň, diliňizi çykaryň ýa-da dodaklaryňyzy gysyň
dawa etmek
Aglamak hem açlygyň alamatydyr. Şeýle-de bolsa, çagany iýmitlendirmek üçin gaty gaharlanýança garaşsaňyz, ony rahatlandyrmak kyn bolup biler.

Ýaş	Her iýmitlenme üçin unsiýa	Gaty iýmitler
Ömrüň 2 hepdesine çenli	ilkinji günlerde 0,5 unsiýa, soňra 1–3 unsiýa.	No
2 hepdeden 2 aýa çenli	2–4 unsiýa.	No
2–4 aý	4-6 unsiýa.	No
4–6 aý	4–8 unsiýa.	Belki, eger çagaňyz başyny dik tutup bilýän bolsa we azyndan 13 funt agramynda bolsa. Ýöne heniz gaty iýmitleri girizmegiň zerurlygy ýok.
6–12 aý	8 unsiýa.	Hawa. Bir däneli däneli ekinler we ezilen gök önümler, etler we miweler ýaly ýumşak iýmitlerden başlaň, soňra ezilen we gowy dogralan barmak iýmitlerine geçiň. Çagaňyza her gezek bir täze iýmit beriň. Emdirmek ýa-da süýt garyndysy bilen iýmitlendirmegi dowam etdiriň.

Çagaňyzy näçe gezek iýmitlendirmeli?

Emdirilýän çagalar çüýşe bilen iýmitlenýän çagalara garanyňda has köp iýmitlenýärler. Sebäbi ene süýdi aňsat siňýär we garynjadan süýt garynjasyna garanyňda has çalt çykýar.
Aslynda, çagaňyz doglandan soň 1 sagadyň içinde emdirip başlamaly we ömrüniň ilkinji birnäçe hepdesinde günde takmynan 8-12 gezek iýmitlendirmeli. Çagaňyz ulaldygyça we ene süýdüňiz artdygyça, çagaňyz az wagtyň içinde bir gezek iýmitlendirmekde has köp ene süýdüni iýip biler. Çagaňyz 4-8 hepdelik bolanda, olar günde 7-9 gezek emdirip başlap bilerler.

Eger olar süýt garyndysyny içýän bolsa, ilki bilen çagaňyza her 2-3 sagatda bir çüýşe gerek bolup biler. Çagaňyz ulalanda, ol 3-4 sagatlap iýmit iýmän ýaşap biler. Çagaňyz çalt ulalanda, onuň her tapgyrda iýmitlenme ýygylygy öňünden belli bir şekilde bolýar.
1 aýdan 3 aýa çenli: Çagaňyz her 24 sagatda 7-9 gezek iýmitlener.
3 aý: 24 sagadyň dowamynda 6-8 gezek iýmitlendiriň.
6 aý: Çagaňyz günde takmynan 6 gezek iýer.
12 aý: Emdirmek günde takmynan 4 gezek azaldylyp bilner. Takmynan 6 aýlykda gaty iýmit bermek çaganyň goşmaça iýmit zerurlyklaryny kanagatlandyrmaga kömek edýär.
Bu model, aslynda, çagaňyzyň ösüş depginine we takyk iýmit zerurlyklaryna uýgunlaşmak bilen baglanyşyklydyr. Wagtyň berk we mutlak gözegçiligi däl.

 

Çagaňyzy näçe iýmitlendirmeli?

Bar bolsa-daçagany iýmitlendirmegiň umumy düzgünleriÇagaňyzyň her iýmitlendirmede näçe iýmelidigini kesgitlemek üçin, esasy zat, çagaňyzyň ösüş depginine we iýmitlendirme endiklerine esaslanyp, näçe iýmitlendirmegi kesgitlemekdir.

Täze doglan çagadan 2 aýa çenli. Durmuşynyň ilkinji birnäçe gününde çagaňyza her iýmitlendirmede ýarym unsiýa süýt ýa-da garyndy gerek bolup biler. Bu möçber çaltlyk bilen 1 ýa-da 2 unsiýa çenli artar. 2 hepdelik bolanda, olar birbada takmynan 2 ýa-da 3 unsiýa iýmitlendirmeli.
2-4 aý. Bu ýaşda, çagaňyz her iýmitlendirmede takmynan 4-5 unsiýa suw içmelidir.
4-6 aý. 4 aýlykda çagaňyz her iýmitlendirmede takmynan 4-6 unsiýa suw içmeli. Çagaňyz 6 aýlyk bolanda, olar her iýmitlendirmede 8 unsiýa çenli suw içip bilerler.

Çagaňyzyň agramynyň üýtgemegine üns bermegi ýadyňyzdan çykarmaň, sebäbi iýmitlenmegiň artmagy adatça agramyň artmagy bilen utgaşýar, bu bolsa çagaňyzyň sagdyn ösmegi üçin adaty zatdyr.

 

Gatyk maddalary haçan başlamaly

Eger siz emdirýän bolsaňyz, Amerikan Pediatriýa Akademiýasy (AAP) çagaňyza takmynan 6 aýlyk bolýança diňe emdirmegi maslahat berýär. Köp çagalar bu ýaşda gaty iýmitleri iýmäge taýýar we başlaýarlarçaganyň ýolbaşçylygynda süýtden aýyrmak.

Çaganyň gaty iýmitleri iýmäge taýýardygyny nädip anyklamak bolar:

Olar ýokary oturgyçda ýa-da başga bir çaga oturgyjynda oturanlarynda başlaryny dik tutup we kellelerini berk saklap bilýärler.
Olar iýmit tapmak ýa-da oňa ýetmek üçin agyzlaryny açýarlar.
Olar ellerini ýa-da oýunjaklaryny agzyna salýarlar.
olar başlaryny gowy dolandyrýarlar
Olar siziň näme iýýändigiňiz bilen gyzyklanýan ýaly bolýarlar
Olaryň doglanda agramy iki esse artyp, azyndan 13 funt boldy.

Sen haçanilki iýip başlaň, iýmitleriň tertibi möhüm däl. Ýeke-täk hakyky düzgün: başga bir iýmiti hödürlemezden öň 3-5 günläp bir iýmiti iýiň. Eger allergiki reaksiýaňyz bar bolsa, haýsy iýmitiň oňa sebäp bolýandygyny bilersiňiz.

 

 

 

MelikeyTopdan satuwÇaga iýmitlendirmek üçin serişdeler: