خپلماشوم لومړی خواړهد سخت خواړو یو مهم ګام دی. دلته هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ مخکې لدې چې ستاسو ماشوم خپل لومړی بټ واخلي.

 

کله چې ماشوم لومړی اندازه پیل کړي؟

د امریکایانو لپاره د رژیم لارښودونه او د کورنیو پولیسو اکاډمۍ وړاندیز کوي چې ماشومان شاوخوا 6 6 میاشتو عمر کې د سینې شیدې یا عصبي فارمول پرته نور خواړو ته معرفي شي. هر ماشوم توپیر لري. د عمر سربیره، د نورو نښو په لټه کې شئ چې ستاسو ماشوم د قوي خواړو لپاره چمتو دی. د مثال په توګه:

ستاسو ماشوم:

یوازې یا د ملاتړ سره کښیناسته.

د سر او غاړه د کنټرول وړتیا.

خپله خوله خلاصه کړه کله چې خواړه خدمت کول.

خواړه د دې پرځای چې بیرته جبهې ته فشار ورکړئ.

څیز په خپله خوله کې راوړئ.

هڅه وکړئ چې کوچني توکي راوباسئ، لکه لوبي یا خواړه.

خواړه د ژبې له مخ څخه د ژړا شا ته د ژړا شا ته واستوئ.

 

زه باید لومړی زما ماشوم ته کوم خواړه معرفي کړم؟

ستاسو ماشوم ممکن د قوي خواړو خواړو لپاره چمتو وي، مګر په یاد ولرئ چې ستاسو د ماشوم لومړی خواړه باید د هغه د خواړو لپاره مناسب وي.

ساده پیل کړئ.

خپل ماشوم د خالص، واحد فساد خواړو سره پیل کړئ. د هر نوي خواړو ترمینځ له دریو څخه تر پنځو ورځو پورې انتظار وکړئ ترڅو وګوري چې ایا ستاسو ماشوم عکس العمل لري، لکه اسهال، ګرم، ګرم، یا کانګو. وروسته له دې چې د واحد ځانګړي خواړو خواړو معرفي کولو وروسته، تاسو کولی شئ دوی ته خدمت وکړئ.

مهم مغذي مواد.

اوسپنه او زنک ستاسو د ماشوم لومړی نیم کال لپاره مهم مغذي مواد دي. دا مغذي مواد خالص غوښې او واحد - غلې د اوسپنې غلو غلو کې موندل شوي دي. اوسپنه په غوښه، چرګانو کې، او ترکیه د اوسپنې پلورنځیو په ځای کې مرسته کوي، کوم چې شاوخوا 6 میاشتې عمر کموي. د لوړ غلې، د اوسپنې بډای ماشوم مغز د غوړ په څیر.

سبزیجات او میوې اضافه کړئ.

په تدریجي ډول یو واحد اجباري سبزیجات او د میوو خالص معرفي کول پرته له بوره یا مالګې سره.

د ګوتې ټوټې خواړه خدمت کړئ.

له 8 څخه تر 10 کلونو پورې ماشومان کولی شي د فیډ شوي ګوتو خواړو کوچنۍ برخې اداره کړي لکه اسانه پروټین - بډایه نرم خواړه: توفو، پخلی شوي پواسطه، او د کب عکسونه.

 

زه څنګه باید د خپل ماشوم لپاره خواړه چمتو کړم چې خواړه واخلم؟

په لومړي سر کې، ستاسو د ماشوم لپاره دا اسانه دی چې خواړه خواړه وخوري چې مرجل شوي، قدخته، مات شوي، یا فشار راوړي او خورا نرم جوړښت لري. ستاسو ماشوم ممکن یو څه وخت ته اړتیا ولري چې د نوي خواړو ترکیب ته عادت شي. ستاسو ماشوم ممکن ټوخی، اندام یا سپک شي. تکلاک، لمپیر خواړه د خپل ماشوم شفاهي مهارتونو رامینځته کیدی شي.

Bځواب ډاډه اوسئ چې خپل ماشوم وګورئ په داسې حال کې چې هغه وخوري. ځکه چې ځینې خواړه د خواړو احتمالي خطر لري، خواړه چمتو کړئ چې په اسانۍ سره د ژوولو پرته تحلیل کیږي، او خپل ماشوم ته په لومړي مقاومت کې وهڅوئ.

دلته د خواړو چمتو کولو لپاره ځینې لارښوونې دي:

حبوبات او معاوونکي د شیدو شیدو، فارمول یا اوبو سره مخلوط کړئ ترڅو دا اسانه او ستاسو د ماشوم لپاره د ماشوم لپاره اسانه کړي.

د میش یا می ګن سبزیجات، میوې او نور خواړه تر هغه وخته پورې چې اسانه نه وي.

سختې میوې او سبزیجات، لکه م les ې او گاجر، ډیری وختونه د اسانه خړوب کولو یا خالص کولو لپاره پخلي ته اړتیا لري.

خواړه پخلی کړئ تر هغه چې نرم وي ترڅو نرم وي چې په اسانۍ سره د کاک سره وخورئ.

د پخلي دمخه ټول غوړ، پوټکي او هډوکي لرې کړئ.

سلنډرټال خواړه لکه د ګرم سپي، ساسیج، ساسیج، او د پنیر سیکرونه د ګرد ټوټې پرځای چې ستاسو په هوایی لارو کې بند پاتې شي.

 

د ماشوم خواړو تغذیه کونکي لارښوونې

 

په کوم ترتیب کې میوې یا سبزیجاتو ته خدمت وکړئ.

د خپل ماشوم رژیم غوره توبونو تنظیم کولو لپاره هیڅ ځانګړي حکم شتون نلري، ماشومان د خواږو په لومړیتوب کې زیږیدلي دي.

یوازې د چمچ غریب حبوب.

خپل ماشوم ته د 1 ټاسپوفونونو د غلو غلو ته ورکړئ. د شین شیدو یا فارمولا د حبوباتو پټولو ته اضافه کړئ. دا به په لومړي سر کې پتلی وي، مګر ستاسو ماشوم ډیر سخت خواړه خوري، تاسو کولی شئ ورو ورو د مایع مقدار کمولو سره په تدریجي ډول مستقل کې لوړ کړئ. د بوتیل ته حبوب مه کوئ، د یو خطر خطر شتون لري.

د اضافه شوګر او اضافي مالګې لپاره چیک کړئ.

اجازه راکړئ ستاسو ماشوم ګرمه هوا د بورې او ډیر مالګې اضافه کولو پرته وخورئ، نو تاسو د خپل ماشوم ګودو ته زیان نه رسوي یا د ډیر وزن ترلاسه کولو پای ته مه کوئ.

نظارت شوي خواړه

تل خپل ماشوم پاک او خوندي خواړه چمتو کړئ او د خواړو پرمهال ستاسو ماشوم نظارت کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د جامد خواړو ترکیب چې تاسو یې وړاندیز کوئ ستاسو د ماشوم تغذیه کولو وړتیا لپاره مناسب دی. د خواړو څخه مخنیوی وکړئ کوم چې کولی شي د فشار لامل شي.