Alle kosse wat aan babas gevoer word, benodig verskillende hoeveelhede, afhangende van gewig, eetlus en ouderdom.Gelukkig kan aandag aan jou baba se daaglikse voedingsskedule help om raaiwerk te verminder.Deur die voedingsskedule te volg, kan jy dalk sommige van die prikkelbaarheid wat met honger geassosieer word, vermy.Of jou kind 'n pasgebore, 6-maande-oud of 1-jarige is, lees verder om te leer hoe om 'n voedingsskedule te maak en dit aan te pas om by jou baba se behoeftes te pas soos hy groei en ontwikkel.
Ons het al die gedetailleerde inligting in diebaba voedinggrafiek, insluitend die nodige frekwensie- en porsie-inligting vir voeding.Daarbenewens kan dit jou help om aandag te gee aan jou baba se behoeftes, sodat jy op haar tyd kan fokus in plaas van die horlosie
Voedingskedule vir pasgeborenes wat borsvoed en met formule-gevoed is
Vanaf die oomblik dat die baba gebore is, het sy teen 'n ongelooflike spoed begin groei.Om haar ontwikkeling te bevorder en vol te hou, berei voor om elke twee tot drie uur te borsvoed.Teen die tyd dat sy 'n week oud is, kan jou baba langer slapies begin neem, sodat jy meer tydintervalle tussen voedings kan hê.As sy slaap, kan jy jou baba s'n onderhouvoeding skeduledeur haar sagkens wakker te maak wanneer sy gevoer moet word.
Pasgeborenes wat met formule gevoer word, benodig elke keer ongeveer 2 tot 3 onse (60 – 90 ml) formulemelk.In vergelyking met babas wat borsvoed, kan babas wat met bottels gevoer word, meer absorbeer tydens die voedingsproses.Dit laat jou toe om voedings ongeveer drie tot vier uur uitmekaar te hou.Wanneer jou baba die 1-maand-oue mylpaal bereik, benodig sy ten minste 4 onse per voer om die voedingstowwe te kry wat sy nodig het.Met verloop van tyd sal jou pasgebore baba se voedingsplan geleidelik meer voorspelbaar word, en jy sal die hoeveelheid formulemelk moet aanpas soos sy groei.
3-maande-oue Voedingskedule
Op 3 maande oud word jou baba meer aktief, begin borsvoedingsfrekwensie verminder en kan snags langer slaap.Verhoog die hoeveelheid formule tot ongeveer 5 onse per voeding.
Voer jou baba formulemelk ses tot agt keer per dag
Verander die grootte of styl van diebaba fopspeenop die bababottel om dit vir hom makliker te maak om uit die bottel te drink.
6-maande-oue Voedingskedule
Die doel is om babas nie meer as 32 onse formule per dag te voed nie.Wanneer hulle borsvoed, moet hulle 4 tot 8 onse per voeding eet.Aangesien babas steeds die meeste van hul kalorieë uit vloeistowwe kry, is vaste stowwe op hierdie stadium slegs 'n aanvulling, en is borsmelk of formulemelk steeds die belangrikste voedingsbron vir babas.
Gaan voort om 3 tot 5 keer per dag ongeveer 32 onse borsmelk of formule by jou 6 maande oue baba se voedingsplan te voeg om te verseker dat jou baba die nodige vitamiene en minerale kry.
7 tot 9-maande-oue Voedingskedule
Sewe tot nege maande is 'n goeie tyd om meer soorte en hoeveelhede vaste kos by jou baba se dieet te voeg.Hy het dalk nou minder dagvoeding nodig - ongeveer vier tot vyf keer.
Op hierdie stadium word dit aanbeveel om vleispuree, groentepuree en vrugtepuree te gebruik.Stel hierdie nuwe geure aan jou baba bekend as 'n enkelkomponent-puree, en voeg dan die kombinasie geleidelik by sy maaltyd.
Jou baba kan stadigaan begin ophou om borsmelk of formulemelk te gebruik omdat sy groeiende liggaam vaste kos vir voeding nodig het.
Neem asseblief kennis dat die baba se ontwikkelende niere nie hoë soutinname kan verdra nie.Dit word aanbeveel dat babas 'n maksimum van 1 gram sout per dag inneem, wat 'n sesde van die maksimum daaglikse inname van volwassenes is.Om binne 'n veilige omvang te bly, vermy asseblief die byvoeging van sout by enige kos of maaltye wat jy vir jou baba voorberei, en moenie hulle van verwerkte voedsel voorsien wat gewoonlik hoog in sout is nie.
10 tot 12-maande-oue Voedingskedule
Tien maande oue babas neem gewoonlik borsmelk of 'n kombinasie van formule en vaste stowwe.Voorsien klein stukkies hoender, sagte vrugte of groente;volgraan, pasta of brood;roereier of jogurt.Vermy die verskaffing van voedsel wat gevaarlik is vir verstikking, soos druiwe, grondboontjies en springmielies.
Voorsien drie maaltye per dag van vaste kos en borsmelk of formulemelk verdeel in 4 borsvoedings- of bottelvoedings.Gaan voort om borsmelk of formule in oop koppies of sippy koppies te verskaf, en oefen om af te wissel tussen oop ensippie koppies.
Mense vra ook
gewoonlik vyf onse formule melk per dag, ongeveer ses tot agt keer.Borsvoeding: Op hierdie ouderdom is borsvoeding gewoonlik omtrent elke drie of vier uur, maar elke borsvoed baba kan effens anders wees.Vaste stowwe op 3 maande word nie toegelaat nie.
Die American Academy of Pediatrics beveel aan dat kinders op ongeveer 6 maande ouderdom blootstelling aan ander kosse as borsmelk of babaformule begin.Elke kind is anders.
Jou baba eet dalk nou minder gereeld, aangesien hy meer kos in een sit kan inneem.Gee jou 1-jarige ongeveer drie maaltye en so twee of drie versnaperinge per dag.
Jou baba is dalk gereed daarvooreet vaste kos, maar hou in gedagte dat jou baba se eerste maaltyd geskik moet wees vir sy vermoë om te eet.Begin eenvoudig.Belangrike voedingstowwe.Voeg groente en vrugte by.Bedien gekapte vingerete.
Ons bied meer produkte en OEM-diens aan, welkom om navraag aan ons te stuur
Postyd: 20 Julie 2021