ಬೇಬಿ ಫೀಡಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ: ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು l Melikey

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು ತೂಕ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಕೆಲವು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆಹಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನವಜಾತ, 6 ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ 1 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿರಲಿ, ಆಹಾರದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವನು ಬೆಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದಿ.

ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆಮಗುವಿನ ಆಹಾರಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಭಾಗ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಚಾರ್ಟ್.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗಡಿಯಾರದ ಬದಲಿಗೆ ಅವಳ ಸಮಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು.

111
2222

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮುಲಾ-ಫೆಡ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಅವಳು ಅದ್ಭುತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು.ಅವಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ತಯಾರಿ.ಅವಳು ಒಂದು ವಾರದ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆಹಾರದ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.ಅವಳು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದುಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಆಕೆಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕಾದಾಗ ಅವಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಬ್ಬಿಸುವ ಮೂಲಕ.

ಫಾರ್ಮುಲಾ-ಫೀಡ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸರಿಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 3 ಔನ್ಸ್ (60 - 90 ಮಿಲಿ) ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಬಾಟಲ್-ಫೀಡ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಆಹಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಇದು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಮಗು 1 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಆಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ ಫೀಡ್‌ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 4 ಔನ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚು ಊಹಿಸಬಹುದಾದಂತಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಬೆಳೆದಂತೆ ನೀವು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

3-ತಿಂಗಳ-ಹಳೆಯ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು.ಪ್ರತಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 5 ಔನ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಬಾರಿ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು ನೀಡಿ

ನ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಬೇಬಿ ಶಾಮಕಮಗುವಿನ ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲೆ ಅವನಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

6-ತಿಂಗಳ-ಹಳೆಯ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ದಿನಕ್ಕೆ 32 ಔನ್ಸ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀಡುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ 4 ರಿಂದ 8 ಔನ್ಸ್ ತಿನ್ನಬೇಕು.ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ದ್ರವದಿಂದ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಘನವಸ್ತುಗಳು ಕೇವಲ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲು ಹಾಲು ಇನ್ನೂ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 5 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ 6 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು 32 ಔನ್ಸ್ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

7 ರಿಂದ 9 ತಿಂಗಳ-ಹಳೆಯ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ಏಳರಿಂದ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಘನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ.ಅವನಿಗೆ ಈಗ ಕಡಿಮೆ ದಿನ ಆಹಾರ ಬೇಕಾಗಬಹುದು - ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ಯೂರೀ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಹೊಸ ರುಚಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏಕ-ಘಟಕ ಪ್ಯೂರೀಯಂತೆ ಪರಿಚಯಿಸಿ, ತದನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಅವನ ಊಟಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಹಾಲು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಘನ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.ಶಿಶುಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 1 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕರ ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ ಆರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.ಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ತಯಾರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಡಿ.

10 ರಿಂದ 12-ತಿಂಗಳ-ಹಳೆಯ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ಹತ್ತು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರ ಮತ್ತು ಘನವಸ್ತುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.ಚಿಕನ್, ಮೃದುವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ;ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್;ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಸರು.ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್‌ಗಳಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಘನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲನ್ನು 4 ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಿ.ತೆರೆದ ಕಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಸಿಪ್ಪಿ ಕಪ್ಗಳು.

 

ಜನರು ಸಹ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ

3 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ

ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಔನ್ಸ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು, ಸುಮಾರು ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಬಾರಿ.ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳು ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಪ್ರತಿ ಮಗು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

3 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಒಂದೇ ಸಿಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ 1 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಮೂರು ಊಟ ಮತ್ತು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲು ಏನು ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದುಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಊಟವು ಅವನ ತಿನ್ನುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು.ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆರಳಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಡಿಸಿ.

ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು OEM ಸೇವೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ನಮಗೆ ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಸ್ವಾಗತ


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜುಲೈ-20-2021