Ang eskedyul sa pagpakaon sa bata makatabang sa mga ginikanan nga masabtan kung kanus-a pakan-on ang ilang bata, unsa ka subsob ang pagpakaon, ug pila ka gatas o pagkaon ang gikinahanglan sa mga bata sa lainlaing mga yugto sa ilang pagtubo. Gikan sa mga bag-ong natawo hangtod sa 12 ka bulan nga mga bata, ang mga panginahanglanon sa pagpakaon dali nga mausab samtang ang mga bata molambo sa pisikal ug nutrisyon.
Kini nga giya sa eskedyul sa pagpakaon sa bata gihan-ay sumala sa edad, nga naglangkob sa pagpasuso, pagpakaon og pormula, ug ang hinay-hinay nga pagpaila sa mga solidong pagkaon. Nagpakaon ka man og bag-ong natawo nga bata o nagplano og pagkaon para sa mas magulang nga bata, kini nga giya naghatag og klaro ug praktikal nga mga rekomendasyon sa pagpakaon aron masuportahan ang himsog nga pagtubo.
Iskedyul sa Pagpakaon sa Bag-ong Natawo（0–1 ka Bulan）
Sukad sa pagkatawo sa bata, kusog kaayo ang iyang pagtubo. Aron mapalambo ang iyang paglambo ug mapadayon siyang busog, pangandam sa pagpasuso matag duha ngadto sa tulo ka oras.Sa pag-abot niya og usa ka semana, ang imong gamayng bata mahimong magsugod na og dugay nga pagkatulog, nga magtugot kanimo nga adunay mas daghang oras tali sa mga pagpakaon. Kung siya natulog, mahimo nimong ipadayon ang imong bata.iskedyul sa pagpakaonpinaagi sa hinay nga pagpukaw kaniya kon kinahanglan siya nga pakan-on.
Ang mga bag-ong natawo nga gipakaon og formula nagkinahanglan og gibana-bana nga 2 ngadto sa 3 ka onsa (60 – 90 ml) nga gatas nga pormula matag higayon. Kon itandi sa mga masuso nga gipakaon og gatas gikan sa botelya, mas daghan ang ilang masuhop atol sa proseso sa pagpakaon. Kini nagtugot kanimo sa pagpadayon sa pagpakaon nga mga tulo ngadto sa upat ka oras ang gilay-on.Kon ang imong bata makaabot na sa usa ka bulan nga milestone, kinahanglan niya og labing menos 4 ka onsa kada pagpakaon aron makuha ang mga sustansya nga iyang gikinahanglan. Sa paglabay sa panahon, ang plano sa pagpakaon sa imong bag-ong natawo nga bata anam-anam nga mahimong mas matag-an, ug kinahanglan nimo nga i-adjust ang gidaghanon sa gatas nga pormula samtang siya motubo.
Normal lang sa mga bag-ong natawo nga bata ang kanunay nga pagpasuso, labi na panahon sa growth spurts. Ang cluster feeding, diin ang mga bata gusto nga mopasuso sa makadaghang higayon sulod sa mubo nga panahon, komon ug wala magpasabot nga kulang ang suplay sa gatas.
Iskedyul sa Pagpakaon sa 1–4 ka Bulan
Niini nga yugto, ang mga masuso kasagaran makainom og dugang gatas matag pagpakaon, nga magtugot sa mga lat-ang sa pagpakaon nga anam-anam nga motaas. Kadaghanan sa mga masuso mokonsumo og gibana-bana nga 120–180 ml (4–6 oz) matag pagpakaon, depende sa indibidwal nga gana ug pagtubo.
Pakan-a ang imong bata og gatas nga pormula unom ngadto sa walo ka beses sa usa ka adlaw.
Usba ang gidak-on o estilo sapacifier sa batasa botelya sa bata aron mas sayon para niya ang pag-inom gikan sa botelya.
Solidong Pagkaon: Hangtud nga makita ang tanang timailhan sa kahandaan.
Mga ideya aron makatabang sa pag-andam og solidong pagkaon para sa imong bata:
Sa panahon sa pagpangaon, dad-a ang imong bata sa lamesa. Dad-a ang imong bata duol sa lamesa panahon sa pagpangaon ug, kon gusto nimo, palingkura siya sa imong sabakan panahon sa pagpangaon. Pasimhota siya sa pagkaon ug ilimnon, tan-awa kon imong dad-on ang pagkaon sa iyang baba, ug hisgoti ang pagkaon. Ang imong bata mahimong magpakita og interes sa pagtilaw sa imong gikaon. Kon tugotan ka sa doktor sa imong bata, mahimo nimong ikonsiderar ang pagpaambit og gagmay nga mga lami sa presko nga pagkaon para matilaan sa imong bata. Likayi ang dagkong mga piraso sa pagkaon o mga pagkaon nga kinahanglan nga usapon—sa kini nga mga edad, pilia ang gagmay nga mga lami nga dali matulon sa laway.
Pagdula sa salog:
Sa kini nga edad, importante nga hatagan ang imong bata og igong oras sa salog aron mapalig-on ang iyang kinauyokan nga kusog ug maandam siya sa paglingkod. Hatagi ang imong bata og higayon nga magdula nga nagtakilid, nagkilid, ug naghigda. Ibitay ang mga dulaan sa ibabaw sa ulo sa mga bata aron madasig ang mga kalihokan sa pagkab-ot ug pagkupot; kini magtugot kanila sa pagpraktis sa paggamit sa ilang mga bukton ug kamot aron maandam sa pagkuha sa pagkaon.
Pabantayi, pasimhot, ug pamatii ang imong bata nga giandam gikan sa luwas nga lingkuranan sa bata, kargahanan, o sa salog sa kusina. Ihulagway ang pagkaon nga imong giandam aron madungog sa imong bata ang mga pulong nga naghulagway sa pagkaon (init, bugnaw, aslom, tam-is, parat).
Iskedyul sa Pagpakaon sa 4–6 ka Bulan
Ang tumong mao ang pagpakaon sa mga masuso nga dili molapas sa 32 ka onsa nga formula kada adlaw. Kung magpasuso, kinahanglan silang mokaon og 4 hangtod 8 ka onsa kada pagpakaon. Tungod kay ang mga masuso makakuha gihapon sa kadaghanan sa ilang kaloriya gikan sa mga likido, ang mga solidong pagkaon usa lamang ka suplemento niining yugtoa, ug ang gatas sa inahan o formula milk mao gihapon ang labing importante nga tinubdan sa nutrisyon alang sa mga masuso.
Padayon sa pagdugang og gibana-bana nga 32 onsa nga gatas sa inahan o pormula sa plano sa pagpakaon sa imong 6 ka bulan nga bata 3 ngadto sa 5 ka beses sa usa ka adlaw aron masiguro nga ang imong bata makakuha sa gikinahanglan nga mga bitamina ug mineral.
Solid nga pagkaon: 1 ngadto sa 2 ka kan-anan
Ang imong bata mahimong gipakaon gamit ang botelya unom ngadto sa walo ka beses sa usa ka adlaw, ug kadaghanan nag-inom gihapon og usa o daghan pang botelya sa gabii. Kon ang imong bata nag-inom og sobra o kulang niini nga gidaghanon sa botelya ug maayo ang pagtubo, pag-ihi ug pagdumi sama sa gilauman, ug pagtubo sa kinatibuk-an nga himsog, nan lagmit gipakaon nimo ang imong bata sa husto nga gidaghanon sa botelya. Bisan human sa pagdugang og bag-ong solidong pagkaon, ang imong bata dili angay nga mokunhod sa gidaghanon sa botelya nga iyang giinom. Kung ang solidong pagkaon unang gipaila, ang gatas sa inahan/gatas sa inahan o pormula kinahanglan gihapon nga mao ang pangunang tinubdan sa nutrisyon sa bata.
Samtang ang ubang mga masuso mahimong magpakita og interes sa mga solidong pagkaon sa mga 4-6 ka bulan, ang gatas sa inahan o pormula kinahanglan nga magpabilin nga pangunang tinubdan sa nutrisyon. Ang mga solidong pagkaon niining yugtoa hinay-hinay nga gipaila aron matabangan ang mga masuso nga makakat-on og bag-ong mga tekstura ug kahanas sa pagpakaon, imbes nga pulihan ang pagpakaon gamit ang gatas.
Iskedyul sa Pagpakaon sa 6 hangtod 9 ka Bulan nga Bata
Ang pito ngadto sa siyam ka bulan maayong panahon sa pagdugang og dugang klase ug gidaghanon sa solidong pagkaon sa pagkaon sa imong bata. Basin gamay na lang ang iyang kinahanglan nga pagpakaon kada adlaw—mga upat ngadto sa lima ka beses.
Niini nga yugto, girekomendar nga gamiton ang puree nga karne, puree nga utanon ug puree nga prutas. Ipaila kini nga mga bag-ong lami sa imong bata isip single-component puree, ug dayon hinayhinay nga idugang ang kombinasyon sa iyang pagkaon.
Ang imong bata mahimong hinay-hinay nga mohunong sa paggamit sa gatas sa inahan o gatas nga pormula tungod kay ang iyang nagtubo nga lawas nanginahanglan og solidong pagkaon alang sa nutrisyon.
Palihug timan-i nga ang nagtubo nga mga kidney sa bata dili makaagwanta sa taas nga pag-inom og asin. Girekomenda nga ang mga masuso mokonsumo og labing taas nga 1 gramo nga asin kada adlaw, nga usa sa ikaunom sa labing taas nga adlaw-adlaw nga pag-inom sa mga hamtong. Aron magpabilin sa luwas nga range, palihug likayi ang pagdugang og asin sa bisan unsang pagkaon o mga pagkaon nga imong giandam alang sa imong bata, ug ayaw sila hatagi og mga processed food nga kasagaran taas og asin.
Solid nga pagkaon: 2 ka kan-anan
Ang imong bata mahimong gipakaon gamit ang botelya lima ngadto sa walo ka beses sa usa ka adlaw, ug kadaghanan moinom gihapon og usa o daghan pang botelya sa gabii. Niini nga edad, ang ubang mga bata mahimong mobati nga mas masaligon sa pagkaon og solidong pagkaon, apan ang gatas sa inahan ug pormula kinahanglan gihapon nga mao ang pangunang tinubdan sa nutrisyon sa bata. Bisan kung ang imong bata mahimong moinom og gamay nga tubig, dili ka angay makakita og dako nga pagkunhod sa pagpasuso; ang ubang mga bata wala gyud magbag-o sa ilang pag-inom og gatas. Kung nakamatikod ka og dakong pagkunhod sa timbang, hunahunaa ang pagpakunhod sa imong pag-inom og solidong pagkaon. Ang gatas sa inahan o pormula importante gihapon niining edad ug ang paglutas kinahanglan nga hinayhinay.
Iskedyul sa Pagpakaon sa 9 hangtod 12 ka Bulan nga Bata
Ang mga bata nga napulo ka bulan ang edad kasagaran moinom og gatas sa inahan o kombinasyon sa pormula ug solidong gatas. Paghatag og gagmay nga mga piraso sa manok, humok nga prutas o utanon; whole grains, pasta o pan; scrambled eggs o yogurt. Siguruha nga likayan ang paghatag og mga pagkaon nga delikado sa pagkalumos, sama sa ubas, mani, ug popcorn.
Paghatag og tulo ka kan-anan sa usa ka adlaw nga solidong pagkaon ug gatas sa inahan o gatas nga pormula nga giapod-apod sa 4 ka mga nagpasuso opagpakaon gamit ang botelyaPadayon sa paghatag og gatas sa inahan o pormula sa bukas nga mga tasa o sippy cups, ug praktisa ang pagpuli-puli tali sa bukas ugmga tasa nga sippy.
Solid nga pagkaon: 3 ka beses
Tumong nga mohatag og tulo ka solidong pagkaon kada adlaw uban sa gatas sa inahan o pormula, nga bahinon sa upat o labaw pa nga pagpakaon sa botelya. Alang sa mga masuso nga mahiligon mokaon og pamahaw, mahimo nimong sugdan ang pagpakunhod sa unang botelya sa adlaw (o dili na lang kini imnon ug dayon na sa pamahaw inigmata sa imong bata).
Kon ang imong bata daw dili gutom sa solidong pagkaon, hapit na mag-12 ka bulan ang edad, nagkataas ang timbang, ug maayo ang panglawas, hunahunaa ang hinay-hinay nga pagpakunhod sa gidaghanon sa gatas sa inahan o formula sa matag botelya o paghunong sa pagpasuso gamit ang botelya. Sama sa naandan, hisguti ang iskedyul sa imong bata uban sa imong pediatrician o health care provider.
Iskedyul sa Pagpasuso vs. Pagpakaon sa Formula
Samtang ang pagpasuso ug pagpakaon og pormula nagsunod sa parehas nga iskedyul sa pagpakaon base sa edad, adunay pipila ka mga importanteng kalainan nga angay masabtan sa mga ginikanan.
Ang mga masuso nga gipasuso mas kanunay nga mokaon, labi na sa mga unang bulan, tungod kay ang gatas sa inahan mas dali nga matunaw. Ang pagpakaon kung gikinahanglan kasagaran ug giawhag.
Ang mga masuso nga gipakaon og formula mahimong adunay gamay nga mas taas nga mga lat-ang tali sa mga pagpakaon, tungod kay ang formula mas dugay nga matunaw. Bisan pa, ang gidaghanon ug kasubsob sa pagpakaon kinahanglan gihapon nga i-adjust base sa edad, gana sa pagkaon, ug pagtubo sa bata.
Bisan unsa pa ang pamaagi sa pagpakaon, ang iskedyul sa pagpakaon sa bata kinahanglan nga magpabilin nga flexible ug motubag sa indibidwal nga mga panginahanglanon imbes nga estrikto nga gitakda sa oras.
Unsaon nako pagkahibalo nga gigutom ang akong bata?
Para sa mga masuso nga natawo nga wala sa panahon o adunay pipila ka mga kondisyon medikal, labing maayo nga sundon ang mga rekomendasyon sa imong pediatrician alang sa regular nga pagpakaon. Apan para sa kadaghanan sa himsog nga mga full-term nga mga masuso, ang mga ginikanan mahimong motan-aw sa bata alang sa mga timailhan sa kagutom imbes nga sa orasan. Gitawag kini nga demand feeding o responsive feeding.
mga timailhan sa kagutom
Ang mga gigutom nga bata sagad mohilak. Apan mas maayo nga bantayan ang mga timailhan sa kagutom sa dili pa magsugod ang paghilak sa mga bata, nga mga ulahing timailhan sa kagutom nga mahimong maglisod kanila sa pagkaon.
Ang uban pang kasagarang mga timailhan sa kagutom sa mga bata:
>dilaan ang mga ngabil
>Paggawas sa dila
>Pagpangita og pagkaon (paglihok sa apapangig ug baba o ulo aron makit-an ang suso)
>Ibutang ang imong mga kamot sa imong baba balik-balik
>buka nga baba
>mapilion
>suyop sa tanan sa palibot
Ang mga timailhan nga ang imong bata busog na mahimong maglakip sa:
- Paghinay o paghunong sa pagsuso
- Pagpalayo sa ulo gikan sa botelya o suso
- Relaks nga mga kamot ug postura sa lawas
- Makatulog dayon human sa pagkaon
Apan, importante nga masabtan nga matag higayon nga mohilak o mosuso ang imong bata, dili kini tungod kay gigutom sila. Ang mga bata mosuso dili lang para sa kagutom apan para usab sa kahupayan. Mahimong lisod para sa mga ginikanan nga mailhan ang kalainan sa sinugdanan. Usahay, ang imong bata nagkinahanglan lang og gakos o pagbag-o.
Kasagarang mga Sayop sa Iskedyul sa Pagpakaon sa Bata
Bisan pa man og naa na ang eskedyul sa pagpakaon, adunay pipila ka kasagarang mga sayop nga makaapekto sa kasinatian sa pagpakaon ug nutrisyon sa bata.
Ang kasagarang mga sayop naglakip sa:
- Pagpugos sa bata sa paghurot sa botelya o pagkaon
- Pagbaliwala sa mga timailhan sa kagutom o kabusog ug pagpabor sa orasan
- Paghatag og mga solidong pagkaon nga sayo kaayo o dali ra kaayo
- Pagtandi sa gidaghanon sa pagpakaon nga sobra ra kaayo sa ubang mga bata
Ang usa ka himsog nga iskedyul sa pagpakaon sa bata kinahanglan nga flexible ug i-adjust base sa indibidwal nga mga panginahanglanon sa imong bata, mga sumbanan sa pagtubo, ug mga senyales sa pagpakaon.
Kinatibuk-ang mga giya alang sa pagpakaon sa masuso
Hinumdumi, managlahi ang tanang mga bata. Ang uban mas gusto nga mag-snack og mas kanunay, samtang ang uban moinom og mas daghang tubig sa usa ka higayon ug modugay tali sa mga pagpakaon. Ang mga bata adunay mga tiyan nga sama kadako sa mga itlog, mao nga mas dali nilang maagwanta ang gagmay ug mas kanunay nga pagpakaon. Bisan pa, samtang ang kadaghanan sa mga bata magkatigulang ug ang ilang mga tiyan makakupot og dugang gatas, moinom sila og mas daghang tubig ug modugay tali sa mga pagpakaon.
Melikey Siliconeusa ka tiggama og mga produkto sa pagpakaon nga silicone. Kamipakyawan nga panaksan nga silicone,pakyawan nga silicone plate, pakyawan nga silicone cup, wholesale nga silicone nga set sa kutsara ug tinidor, ug uban pa. Kami komitado sa paghatag og taas nga kalidad nga mga produkto para sa pagpakaon sa bata ngadto sa mga bata.
Gisuportahan namogipahaom nga mga produkto sa bata nga silicone, disenyo man sa produkto, kolor, logo, gidak-on, ang among propesyonal nga grupo sa disenyo mohatag og mga sugyot subay sa mga uso sa merkado sumala sa imong mga kinahanglanon ug matuman ang imong mga ideya.
Nangutana Usab ang mga Tawo
kasagaran lima ka onsa nga gatas nga pormula kada adlaw, mga unom ngadto sa walo ka beses. Pagpasuso: Sa kini nga edad, ang pagpasuso kasagaran matag tulo o upat ka oras, apan ang matag bata nga gipasuso mahimong gamay nga lahi. Ang mga solidong pagkaon sa 3 ka bulan dili gitugotan.
Ang American Academy of Pediatrics nagrekomendar nga ang mga bata magsugod sa pagkaon og mga pagkaon gawas sa gatas sa inahan o pormula sa bata sa mga 6 ka bulan ang edad. Lahi-lahi ang matag bata.
Ang imong bata basin dili na kaayo kanunay mokaon karon, kay mas daghan na ang iyang makakaon sa usa lang ka higayon. Hatagi ang imong usa ka tuig nga anak og mga tulo ka kan-anan ug mga duha o tulo ka meryenda kada adlaw.
Ang imong bata mahimong andam nakaon og solidong pagkaon, apan hinumdomi nga ang unang pagkaon sa imong bata kinahanglan nga angay sa iyang abilidad sa pagkaon. Pagsugod sa yano. Mga importanteng sustansya. Idugang ang mga utanon ug prutas. I-serve ang tinadtad nga finger food.
Bisan ang mga bata nga wala pa sa panahon mahimong mobati og katulugon ug dili makakaon og igo sa unang pipila ka semana. Kinahanglan silang bantayan pag-ayo aron masiguro nga sila nagtubo subay sa kurba sa pagtubo. Kung ang imong bata maglisod sa pagtaas sa timbang, ayaw paghulat og dugay tali sa mga pagpakaon, bisan kung kini nagpasabut nga pukawon ang imong bata.
Siguruha nga hisgutan uban sa imong pediatrician kung unsa ka subsob ug unsa kadaghan ang pagpakaon sa imong bata, o kung aduna kay mga pangutana o kabalaka bahin sa kahimsog ug nutrisyon sa imong bata.
Oo. Daghang mga masuso ang mokaon kon gikinahanglan, labi na sa unang pipila ka bulan. Ang iskedyul sa pagpakaon kinahanglan nga flexible ug ipahiangay sa mga timailhan sa kagutom sa imong bata.
Ang mga timailhan naglakip sa padayon nga pagtaas sa timbang, kanunay nga basa nga mga lampin, ug katagbawan human sa pagpasuso.
Nagtanyag kami og dugang nga mga produkto ug serbisyo sa OEM, welcome sa pagpadala og pangutana kanamo
Oras sa pag-post: Hulyo-20-2021