График кормления младенца помогает родителям понять, когда кормить ребенка, как часто это необходимо и сколько молока или пищи требуется малышу на разных этапах развития. От новорожденных до 12-месячных детей потребности в питании быстро меняются по мере физического и пищевого развития малышей.
Это руководство по режиму кормления младенцев организовано по возрастным группам и охватывает грудное вскармливание, кормление смесями и постепенное введение твердой пищи. Независимо от того, кормите ли вы новорожденного или планируете питание для ребенка постарше, это руководство предоставляет четкие и практические рекомендации по кормлению, способствующие здоровому росту.
Режим кормления новорожденного (0–1 месяц)
С момента рождения малышка начала расти с невероятной скоростью. Чтобы способствовать её развитию и обеспечить чувство сытости, готовьтесь кормить её грудью каждые два-три часа.К тому времени, как вашей малышке исполнится неделя, она может начать спать дольше, что позволит вам увеличить интервалы между кормлениями. Если она спит, вы можете поддерживать сон вашего ребенка.график кормленияосторожно будить ее, когда ей нужно поесть.
Новорожденным, находящимся на искусственном вскармливании, требуется примерно 60–90 мл молочной смеси за один раз. По сравнению с детьми, находящимися на грудном вскармливании, новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, могут усваивать больше жидкости во время кормления. Это позволяет проводить кормления с интервалом примерно в три-четыре часа.Когда вашему малышу исполнится 1 месяц, ему потребуется не менее 110 мл смеси за одно кормление, чтобы получить необходимые питательные вещества. Со временем режим кормления новорожденного станет более предсказуемым, и вам потребуется корректировать количество молочной смеси по мере его роста.
Для новорожденных нормально часто кормить грудью, особенно в периоды интенсивного роста. Частое кормление, когда ребенок хочет поесть несколько раз за короткий промежуток времени, является распространенным явлением и не указывает на недостаток молока.
Режим кормления для детей от 1 до 4 месяцев
На этом этапе младенцы обычно могут выпивать больше молока за одно кормление, что позволяет постепенно увеличивать интервалы между кормлениями. Большинство младенцев потребляют примерно 120–180 мл (4–6 унций) за одно кормление, в зависимости от индивидуального аппетита и роста.
Кормите своего малыша молочной смесью от шести до восьми раз в день.
Изменить размер или стильдетская соскана бутылочку для кормления, чтобы ребенку было легче пить из нее.
Прикорм: до тех пор, пока не проявятся все признаки готовности.
Идеи, которые помогут вам приготовить твердую пищу для вашего малыша:
Во время еды берите малыша к столу. Подносите ребенка к столу во время еды и, если хотите, можете посадить его себе на колени. Пусть он понюхает еду и напитки, посмотрит, как вы подносите еду к его рту, и поговорит с ним о еде. Ваш малыш может проявить интерес к тому, что вы едите. Если педиатр даст вам разрешение, вы можете попробовать немного свежей еды, чтобы малыш мог ее облизать. Избегайте больших кусков пищи или продуктов, которые нужно жевать — в этом возрасте выбирайте небольшие кусочки, которые легко проглатываются слюной.
Игра на полу:
В этом возрасте важно давать малышу много времени на полу, чтобы укрепить мышцы корпуса и подготовить его к сидению. Дайте ребенку возможность играть на спине, боку и животе. Повесьте игрушки над головой малыша, чтобы стимулировать хватание и движение руками; это позволит ему тренировать использование рук для подготовки к хватанию еды.
Позвольте малышу наблюдать за приготовлением пищи, чувствовать запахи и слышать процесс из безопасного детского кресла, переноски или с кухонного пола. Описывайте готовящуюся еду, чтобы малыш слышал описательные слова (горячая, холодная, кислая, сладкая, соленая).
Режим кормления для детей 4–6 месяцев
Цель состоит в том, чтобы кормить младенцев не более 950 мл молочной смеси в день. При грудном вскармливании они должны съедать от 110 до 230 мл за одно кормление. Поскольку младенцы по-прежнему получают большую часть калорий из жидкости, твердая пища на этом этапе является лишь дополнением, а грудное молоко или молочная смесь остаются наиболее важным источником питания для младенцев.
Продолжайте добавлять примерно 950 мл грудного молока или смеси в рацион вашего 6-месячного ребенка 3-5 раз в день, чтобы обеспечить ему необходимые витамины и минералы.
Твердая пища: 1-2 приема пищи
Ваш малыш может получать питание из бутылочки от шести до восьми раз в день, и большинство из них по-прежнему выпивают одну или несколько бутылочек на ночь. Если ваш ребенок выпивает больше или меньше этого количества бутылочек, хорошо растет, мочится и испражняется как положено и в целом развивается здоровым, то, вероятно, вы кормите его правильным количеством бутылочек. Даже после введения прикорма не следует уменьшать количество бутылочек, которые выпивает ребенок. При первом введении прикорма грудное молоко/грудная смесь или молочная смесь должны оставаться основным источником питания для ребенка.
Хотя некоторые младенцы могут проявлять интерес к твердой пище в возрасте 4–6 месяцев, грудное молоко или молочная смесь должны оставаться основным источником питания. На этом этапе твердая пища вводится постепенно, чтобы помочь младенцам освоить новые текстуры и навыки кормления, а не для замены молочного питания.
График кормления для детей от 6 до 9 месяцев
В возрасте от семи до девяти месяцев лучше всего добавлять в рацион малыша больше видов и количества твердой пищи. Возможно, сейчас ему потребуется меньше дневных кормлений — примерно четыре-пять раз в день.
На этом этапе рекомендуется использовать мясное, овощное и фруктовое пюре. Вводите эти новые вкусы в рацион малыша в виде однокомпонентных пюре, а затем постепенно добавляйте их в его основное питание.
Ваш малыш может постепенно перестать употреблять грудное молоко или молочную смесь, потому что его растущему организму необходима твердая пища для питания.
Пожалуйста, имейте в виду, что развивающиеся почки младенца не переносят высокого потребления соли. Рекомендуется, чтобы младенцы потребляли не более 1 грамма соли в день, что составляет одну шестую от максимальной суточной нормы потребления для взрослых. Чтобы оставаться в безопасном диапазоне, пожалуйста, избегайте добавления соли в любую пищу или блюда, которые вы готовите для своего ребенка, и не давайте ему обработанные продукты, которые обычно содержат много соли.
Твердая пища: 2 приема пищи
Ваш малыш может получать питание из бутылочки от пяти до восьми раз в день, и большинство по-прежнему выпивают одну или несколько бутылочек на ночь. В этом возрасте некоторые дети могут чувствовать себя увереннее, употребляя твердую пищу, но грудное молоко и смеси по-прежнему должны оставаться основным источником питания для ребенка. Хотя ваш ребенок может пить немного меньше воды, вы не должны заметить значительного снижения грудного вскармливания; некоторые дети вообще не меняют потребление молока. Если вы заметите значительную потерю веса, подумайте о сокращении потребления твердой пищи. Грудное молоко или смеси по-прежнему важны в этом возрасте, и отлучение от груди должно быть постепенным.
Режим кормления для детей от 9 до 12 месяцев
Десятимесячные младенцы обычно питаются грудным молоком или смесью молочной смеси и твердой пищи. Предлагайте им небольшие кусочки курицы, мягкие фрукты или овощи; цельнозерновые продукты, макароны или хлеб; яичницу-болтушку или йогурт. Обязательно избегайте продуктов, представляющих опасность удушья, таких как виноград, арахис и попкорн.
Обеспечьте трехразовое питание, включающее твердую пищу и грудное молоко или молочную смесь, распределяя их на 4 приема пищи в день во время грудного вскармливания.кормление из бутылочкиПродолжайте давать грудное молоко или смесь из открытых чашек или поильников и практикуйте чередование открытых и закрытых чашек.детские поильники.
Твердая пища: 3 приема пищи
Старайтесь предлагать три приема твердой пищи в день вместе с грудным молоком или смесью, разделив их на четыре или более кормлений из бутылочки. Если малыш с удовольствием ест завтрак, вы можете начать сокращать количество кормлений из бутылочки в первый раз (или вовсе отказаться от него и сразу перейти к завтраку, как только ребенок проснется).
Если ваш малыш не проявляет аппетита к твердой пище, приближается к 12 месяцам, набирает вес и здоров, подумайте о постепенном уменьшении количества грудного молока или смеси в каждой бутылочке или о полном прекращении кормления из бутылочки. Как всегда, обсудите режим кормления вашего ребенка с педиатром или другим медицинским работником.
График грудного вскармливания и искусственного вскармливания
Хотя грудное и искусственное вскармливание подчиняются схожим возрастным схемам кормления, родителям следует понимать некоторые ключевые различия.
Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, часто едят чаще, особенно в первые месяцы, потому что грудное молоко переваривается быстрее. Кормление по требованию является распространенной практикой и всячески поощряется.
У детей, находящихся на искусственном вскармливании, интервалы между кормлениями могут быть немного больше, поскольку смесь дольше переваривается. Однако количество и частота кормлений все равно должны корректироваться в зависимости от возраста, аппетита и роста ребенка.
Независимо от способа кормления, график кормления ребенка должен оставаться гибким и учитывать индивидуальные потребности, а не быть строго регламентированным по времени.
Как узнать, что мой ребенок голоден?
Для недоношенных детей или детей с определенными заболеваниями лучше всего следовать рекомендациям педиатра относительно регулярного кормления. Но в случае большинства здоровых доношенных детей родители могут ориентироваться на признаки голода у самого ребенка, а не на часы. Это называется кормлением по требованию или кормлением по реакции.
сигналы голода
Голодные младенцы часто плачут. Но лучше всего следить за признаками голода до того, как ребенок начнет плакать, поскольку это поздние признаки голода, которые могут затруднить успокоение и прием пищи.
Вот ещё несколько типичных признаков голода у младенцев:
>облизать губы
Высунутый язык
Поиск пищи (движение челюстью и ртом или головой для обнаружения груди)
>Неоднократно подносите руки ко рту
открытый рот
>привередливый
>засасывает всё вокруг
Признаками того, что ваш малыш сыт, могут быть:
- Замедление или прекращение всасывания
- Отворачивание головы от бутылочки или груди
- Расслабленные руки и положение тела
- Засыпает вскоре после кормления
Однако важно понимать, что каждый раз, когда ваш малыш плачет или сосет, это не обязательно означает, что он голоден. Дети сосут не только от голода, но и для успокоения. Родителям поначалу может быть трудно отличить одно от другого. Иногда вашему малышу просто нужны объятия или смена подгузника.
Распространенные ошибки при составлении графика кормления младенцев.
Даже при наличии установленного графика кормления, некоторые распространенные ошибки могут повлиять на процесс кормления и питание ребенка.
К распространённым ошибкам относятся:
- Принуждение ребенка допить бутылочку или доесть еду.
- Игнорирование сигналов голода или сытости в угоду часам.
- Слишком раннее или слишком быстрое введение твердой пищи
- Слишком точное сравнение количества кормлений с другими младенцами.
Здоровый режим кормления младенца должен быть гибким и корректироваться в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка, темпов его роста и сигналов, указывающих на необходимость кормления.
Общие рекомендации по кормлению младенцев
Помните, все дети разные. Некоторые предпочитают перекусывать чаще, другие пьют больше воды за один раз и делают более длительные перерывы между кормлениями. Желудки младенцев размером с яйцо, поэтому им легче переносить меньшие порции кормления, но чаще. Однако, по мере того как большинство детей становятся старше и их желудки могут вмещать больше молока, они пьют больше воды и делают более длительные перерывы между кормлениями.
Силикон МеликеяМы являемся производителем силиконовых изделий для кормления.оптовая продажа силиконовых мисок,оптовая продажа силиконовых тарелок, оптовая продажа силиконовых чашек, оптом набор силиконовых ложек и вилоки т. д. Мы стремимся предоставлять детям высококачественные товары для кормления.
Мы поддерживаемИндивидуально изготовленные силиконовые детские товарыБудь то дизайн продукта, цвет, логотип, размер, наша профессиональная команда дизайнеров предложит варианты, соответствующие рыночным тенденциям, вашим требованиям и воплотит ваши идеи в жизнь.
Люди также спрашивают
Обычно пять унций молочной смеси в день, примерно шесть-восемь раз. Грудное вскармливание: В этом возрасте грудное вскармливание обычно происходит примерно каждые три-четыре часа, но у каждого ребенка, находящегося на грудном вскармливании, это может немного отличаться. Прикорм в 3 месяца не допускается.
Американская академия педиатрии рекомендует начинать знакомить детей с продуктами, отличными от грудного молока или детских смесей, примерно с 6 месяцев. Каждый ребенок индивидуален.
Возможно, ваш малыш теперь ест реже, так как он способен съедать больше еды за один раз. Давайте вашему годовалому ребенку примерно три основных приема пищи и два-три перекуса в день.
Ваш малыш, возможно, готов.есть твердую пищуНо помните, что первый прием пищи вашего малыша должен соответствовать его способностям к еде. Начните с простого. Добавьте важные питательные вещества. Добавьте овощи и фрукты. Подавайте нарезанную еду, которую можно есть руками.
Даже недоношенные дети могут чувствовать сонливость и недоедать в первые несколько недель. За ними следует внимательно наблюдать, чтобы убедиться, что они растут в соответствии с нормой. Если у вашего ребенка проблемы с набором веса, не делайте слишком больших перерывов между кормлениями, даже если это означает, что вам придется разбудить малыша.
Обязательно обсудите с педиатром, как часто и в каком количестве кормить вашего ребенка, а также любые вопросы или опасения, касающиеся здоровья и питания малыша.
Да. Многие младенцы едят по требованию, особенно в первые несколько месяцев. График кормления должен быть гибким и адаптированным к сигналам голода вашего ребенка.
К признакам относятся стабильное увеличение веса, регулярное намокание подгузников и чувство удовлетворения после кормления.
Мы предлагаем широкий ассортимент продукции и услуги OEM. Приглашаем вас направлять нам запросы.
Дата публикации: 20 июля 2021 г.