Нәрестелерге берілетін барлық тағамдар салмағына, тәбетіне және жасына байланысты әртүрлі мөлшерде қажет.Бақытымызға орай, нәрестенің күнделікті тамақтану кестесіне назар аудару кейбір болжамдарды азайтуға көмектеседі.Тамақтану кестесін сақтай отырып, сіз аштықпен байланысты кейбір тітіркенуден аулақ бола аласыз.Балаңыз жаңа туған нәресте болсын, 6 айлық немесе 1 жасар болсын, тамақтандыру кестесін жасауды және оны нәресте өсіп, дамып келе жатқан нәресте қажеттіліктеріне сәйкес реттеуді үйрену үшін оқыңыз.
Біз барлық егжей-тегжейлі ақпаратты жинақтадықнәрестені тамақтандыруазықтандыру үшін қажетті жиілік пен бөлік туралы ақпаратты қамтитын диаграмма.Бұған қоса, ол нәрестенің қажеттіліктеріне назар аударуға көмектеседі, осылайша сіз оның сағатына емес, уақытына назар аудара аласыз.
Емшек сүтімен және формуламен қоректенетін жаңа туған нәрестелерді тамақтандыру кестесі
Сәби дүниеге келген сәттен бастап ол таңғажайып жылдамдықпен өсе бастады.Оның дамуына ықпал ету және оны толық ұстау үшін әр екі-үш сағат сайын емізуге дайындалыңыз.Ол бір аптаға толғанда, сіздің кішкентай балаңыз ұзағырақ ұйықтай бастайды, бұл сізге тамақтандыру арасында көбірек уақыт аралығына мүмкіндік береді.Егер ол ұйықтап жатса, сіз балаңыздың жағдайын сақтай аласызтамақтандыру кестесіоны тамақтандыру қажет болғанда ақырын ояту арқылы.
Жасанды тамақтандыратын жаңа туған нәрестелерге әр жолы шамамен 2-3 унция (60 – 90 мл) жасанды сүт қажет.Емшек сүтімен емізетін нәрестелермен салыстырғанда, бөтелкедегі жаңа туған нәрестелер тамақтандыру процесінде көбірек сіңіре алады.Бұл азықтандыруды шамамен үш-төрт сағат аралықпен сақтауға мүмкіндік береді.Балаңыз 1 айлық межеге жеткенде, оған қажетті қоректік заттарды алу үшін әр жемге кемінде 4 унция қажет.Уақыт өте келе жаңа туған нәрестеңізді тамақтандыру жоспары бірте-бірте болжамды болады және ол өсіп келе жатқанда формула сүтінің мөлшерін реттеу қажет болады.
3 айлық азықтандыру кестесі
3 айда балаңыз белсендірек болады, емізу жиілігін азайта бастайды, түнде ұзақ ұйықтай алады.Бір тамақтандыру үшін формуланың мөлшерін шамамен 5 унцияға дейін арттырыңыз.
Балаңызға күніне алты-сегіз рет сүт формуласын беріңіз
өлшемін немесе мәнерін өзгертіңізнәресте емізікбөтелкеден ішуді жеңілдету үшін нәресте бөтелкесінде.
6 айлық азықтандыру кестесі
Мақсат - нәрестелерді тәулігіне 32 унциядан артық қоспамен тамақтандыру.Емшекпен емізу кезінде олар әр тамақтандыруға 4-8 унция жеуі керек.Нәрестелер калориясының көп бөлігін әлі де сұйықтықтардан алатындықтан, қатты заттар осы кезеңде тек қосымша болып табылады, ал емшек сүті немесе жасанды сүт әлі де нәрестелер үшін ең маңызды тамақтану көзі болып табылады.
Балаңыздың қажетті дәрумендер мен минералдарды алуын қамтамасыз ету үшін 6 айлық балаңыздың тамақтану жоспарына күніне 3-5 рет шамамен 32 унция емшек сүтін немесе формуланы қосуды жалғастырыңыз.
7-9 айлық азықтандыру кестесі
Жеті-тоғыз ай - балаңыздың диетасына қатты тағамдардың көп түрлері мен мөлшерін қосу үшін жақсы уақыт.Оған күндізгі тамақтандыру азырақ қажет болуы мүмкін - шамамен төрт-бес рет.
Бұл кезеңде ет пюресі, көкөніс пюресі және жеміс пюресі пайдалану ұсынылады.Бұл жаңа дәмдерді нәрестеңізге бір компонентті пюре ретінде енгізіңіз, содан кейін комбинацияны оның тағамына біртіндеп қосыңыз.
Сіздің балаңыз емшек сүтін немесе жасанды сүтті қолдануды баяу тоқтатуы мүмкін, себебі оның өсіп келе жатқан денесі тамақтану үшін қатты тағамды қажет етеді.
Нәрестенің дамып келе жатқан бүйрегі тұзды көп тұтынуға шыдамайтынын ескеріңіз.Нәрестелерге тәулігіне ең көп дегенде 1 грамм тұзды тұтыну ұсынылады, бұл ересектердің күнделікті максималды тұтынуының алтыдан бір бөлігін құрайды.Қауіпсіз ауқымда болу үшін нәрестеңізге дайындаған кез келген тағамға немесе тағамға тұз қосудан аулақ болыңыз және оларға әдетте тұзы көп өңделген тағамдарды бермеңіз.
10-12 айлық азықтандыру кестесі
Он айлық нәрестелер әдетте емшек сүтін немесе қоспалар мен қатты тағамдарды қабылдайды.Тауықтың кішкене бөліктерін, жұмсақ жемістерді немесе көкөністерді беріңіз;тұтас дәндер, макарон немесе нан;жұмыртқа немесе йогурт.Жүзім, жержаңғақ және попкорн сияқты тұншығуға қауіпті тағамдарды беруден аулақ болыңыз.
Күніне үш мезгіл қатты тағаммен және емшек сүтімен немесе 4 рет емізу немесе бөтелкеден тамақтандыру кезінде бөлінетін жасанды сүтпен қамтамасыз етіңіз.Емшек сүтін немесе сүт қоспасын ашық шыныаяқтарда немесе сорғыш шыныаяқтарда беруді жалғастырыңыз және ашық жәнежұтатын шыныаяқтар.
Адамдар да сұрайды
тәулігіне шамамен бес унция сүт қоспасы, шамамен алты-сегіз рет.Емшекпен емізу: Бұл жаста емшек сүті әдетте әр үш-төрт сағат сайын болады, бірақ әр емшек сүтімен қоректенетін нәресте сәл өзгеше болуы мүмкін.3 айдағы қатты заттарға рұқсат етілмейді.
Американдық педиатрия академиясы балаларға емшек сүтінен немесе нәресте формуласынан басқа тағамдарды шамамен 6 айлық жастан бастап қабылдауды ұсынады.Әр бала әртүрлі.
Сіздің балаңыз қазір азырақ тамақ ішуі мүмкін, өйткені ол бір отырыста көбірек тамақты қабылдай алады.1 жасар балаңызға күніне шамамен үш мезгіл тамақ және екі немесе үш жеңіл тамақ беріңіз.
Сіздің балаңыз дайын болуы мүмкінқатты тағамдарды жеу, бірақ балаңыздың бірінші тамағы оның тамақтану қабілетіне сай болуы керек екенін есте сақтаңыз.Қарапайымнан бастаңыз. Маңызды қоректік заттар.Көкөністер мен жемістерді қосыңыз. Туралған саусақ тағамын беріңіз.
Азықтандыруда танымал
БАЛА ТУРАЛЫ ТОЛЫҒЫРАҚ
Біз көбірек өнімдер мен OEM қызметін ұсынамыз, бізге сұрау жіберуге қош келдіңіз
Жіберу уақыты: 20.07.2021 ж