Распоредот за хранење на бебето им помага на родителите да разберат кога да го хранат своето бебе, колку често е потребно хранење и колку млеко или храна им е потребно на бебињата во различни фази од растот. Од новороденчиња до 12-месечни бебиња, потребите за хранење брзо се менуваат како што бебињата се развиваат физички и нутритивно.
Овој водич за распоред за хранење на бебиња е организиран според возраста, опфаќајќи доење, хранење со адаптирано млеко и постепено воведување на цврста храна. Без разлика дали храните новороденче или планирате оброци за постаро бебе, овој водич дава јасни, практични препораки за хранење за поддршка на здрав раст.
Распоред на хранење на новороденче (0–1 месец)
Од моментот кога се роди бебето, тоа почна да расте со неверојатна брзина. За да го поттикнете нејзиниот развој и да остане сито, подгответе се да доите на секои два до три часа.Додека наполни една недела, вашето мало бебе може да почне да дремнува подолго, што ви овозможува да имате повеќе временски интервали помеѓу хранењата. Ако спие, можете да го одржувате спиењето на вашето бебе.распоред на хранењесо нежно будење кога треба да се нахрани.
Новороденчињата хранети со адаптирано млеко имаат потреба од приближно 60-90 мл адаптирано млеко секој пат. Во споредба со доените бебиња, новороденчињата хранети со шише можат да апсорбираат повеќе за време на процесот на хранење. Ова ви овозможува да ги одржувате хранењата на растојание од околу три до четири часа.Кога вашето бебе ќе наполни 1 месец, му требаат најмалку 110 грама по оброк за да ги добие хранливите материи што му се потребни. Со текот на времето, планот за хранење на вашето новороденче постепено ќе стане попредвидлив и ќе треба да ја прилагодувате количината на адаптирано млеко како што расте.
Нормално е новороденчињата да се хранат често, особено за време на брзиот раст. Хранењето во групи, каде што бебињата сакаат да се хранат неколку пати во краток период, е вообичаено и не укажува на недоволно снабдување со млеко.
Распоред на хранење за 1–4 месеци
Во оваа фаза, бебињата обично можат да пијат повеќе млеко по хранење, што овозможува интервалите на хранење постепено да се продолжуваат. Повеќето бебиња консумираат приближно 120–180 мл (4–6 oz) по хранење, во зависност од индивидуалниот апетит и раст.
Нахранете го вашето бебе со адаптирано млеко шест до осум пати на ден.
Променете ја големината или стилот нацуцла за бебињана шишето за бебе за да му биде полесно да пие од шишето.
Цврста храна: Додека не се покажат сите знаци на подготвеност.
Идеи за помош при подготовка на цврста храна за вашето бебе:
За време на оброците, доведете го вашето бебе до масата. Доведете го вашето бебе блиску до масата за време на оброците и, ако сакате, седнете во вашиот скут за време на оброците. Дозволете му да ги помириса храната и пијалоците, да ве гледа како ја носите храната до уста и да разговарате за оброкот. Вашето бебе може да покаже интерес да го проба она што го јадете. Доколку лекарот на вашето бебе ви даде зелено светло, можеби ќе размислите да споделите мали вкусови на свежа храна за вашето бебе да ги лиже. Избегнувајте големи парчиња храна или храна што бара џвакање - на овие возрасти, изберете помали вкусови што лесно се голтаат со плунка.
Игра на подот:
На оваа возраст, важно е да му дадете на вашето бебе доволно време да стои на подот за да ја развие силата на неговото јадро и да го подготви за седење. Дајте му на вашето бебе можност да си игра на грб, на страна и на стомак. Закачете играчки над главите на бебињата за да ги поттикнете активностите за дофаќање и фаќање; ова им овозможува да вежбаат користење на рацете и дланките за да се подготват за фаќање храна.
Дозволете му на вашето бебе да гледа, да мириса и да слуша како се подготвува храна од безбедно детско седиште, носач за бебиња или на кујнскиот под. Опишете ја храната што ја подготвувате за да може вашето бебе да ги чуе описните зборови за храната (топла, ладна, кисела, слатка, солена).
Распоред на хранење за 4–6 месеци
Целта е доенчињата да се хранат со не повеќе од 32 унци адаптирано млеко дневно. Кога дојат, тие треба да јадат 4 до 8 унци по оброк. Бидејќи бебињата сè уште ги добиваат повеќето калории од течности, цврстите производи се само додаток во оваа фаза, а мајчиното млеко или адаптирано млеко е сè уште најважниот извор на исхрана за бебињата.
Продолжете да додавате приближно 32 унци мајчино млеко или формула во планот за хранење на вашето 6-месечно бебе 3 до 5 пати на ден за да се осигурате дека вашето бебе ги добива потребните витамини и минерали.
Цврста храна: 1 до 2 оброци
Вашето бебе може да се храни со шише шест до осум пати на ден, а повеќето сè уште пијат едно или повеќе шишиња навечер. Ако вашето бебе пие повеќе или помалку шишиња од оваа количина и расте добро, мокри и дефекира како што се очекува и генерално расте здраво, тогаш веројатно го храните вашето бебе со вистинската количина шишиња. Дури и по додавањето нова цврста храна, вашето бебе не треба да го намалува бројот на шишиња што ги пие. Кога првпат се воведува цврста храна, мајчиното млеко/мајчиното млеко или формулата сè уште треба да бидат примарен извор на исхрана на бебето.
Иако некои бебиња може да покажат интерес за цврста храна околу 4-6 месеци, мајчиното млеко или формулата треба да останат примарен извор на исхрана. Цврстата храна во оваа фаза се воведува постепено за да им се помогне на бебињата да научат нови текстури и вештини за хранење, наместо да го заменат хранењето со млеко.
Распоред на хранење за деца од 6 до 9 месеци
Седум до девет месеци е добро време да додадете повеќе видови и количини цврста храна во исхраната на вашето бебе. Можеби сега ќе му треба помалку хранење дневно - околу четири до пет пати.
Во оваа фаза, се препорачува да се користи пире од месо, пире од зеленчук и пире од овошје. Претставете ги овие нови вкусови на вашето бебе како пире од една компонента, а потоа постепено додавајте ја комбинацијата во неговиот оброк.
Вашето бебе може полека да почне да престанува да користи мајчино млеко или адаптирано млеко бидејќи на неговото тело во раст му е потребна цврста храна за исхрана.
Ве молиме имајте предвид дека бубрезите на бебето во развој не можат да толерираат висок внес на сол. Се препорачува доенчињата да консумираат максимум 1 грам сол дневно, што е една шестина од максималниот дневен внес за возрасни. За да останете во рамките на безбеден опсег, ве молиме избегнувајте додавање сол во храната или оброците што ги подготвувате за вашето бебе и не му давајте преработена храна која обично е богата со сол.
Цврста храна: 2 оброци
Вашето бебе може да се храни со шише пет до осум пати на ден, а повеќето сè уште пијат едно или повеќе шишиња навечер. На оваа возраст, некои бебиња може да се чувствуваат посигурно јадејќи цврста храна, но мајчиното млеко и формулата сè уште треба да бидат главен извор на исхрана на бебето. Иако вашето бебе може да пие малку помалку вода, не треба да видите голем пад во доењето; некои бебиња воопшто не го менуваат внесот на млеко. Ако забележите значително губење на тежината, размислете за намалување на внесот на цврста храна. Мајчиното млеко или формулата се сè уште важни на оваа возраст и одвикнувањето треба да биде бавно.
Распоред на хранење за деца од 9 до 12 месеци
Десетмесечните бебиња обично земаат мајчино млеко или комбинација од формула и цврста храна. Обезбедете им мали парчиња пилешко, меко овошје или зеленчук; интегрални житарки, тестенини или леб; кајгана или јогурт. Избегнувајте давање храна што е опасна за задушување, како што се грозје, кикирики и пуканки.
Обезбедете три оброци дневно со цврста храна и мајчино млеко или адаптирано млеко распределено во 4 доење илихранење со шишеПродолжете да давате мајчино млеко или формула во отворени чаши или чаши за голткање и вежбајте наизменично помеѓу отворени ичаши за голтка.
Цврста храна: 3 оброци
Настојувајте да понудите три цврсти оброци дневно заедно со мајчино млеко или формула, поделени во четири или повеќе оброци со шише. За бебињата кои страсно појадуваат, можеби ќе откриете дека можете да почнете да го намалувате првото шише во денот (или целосно да се откажете од него и да одите директно на појадок штом вашето бебе ќе се разбуди).
Ако вашето бебе не изгледа гладно за цврста храна, се приближува кон 12 месеци, добива на тежина и е во добра здравствена состојба, размислете за полека намалување на количината на мајчино млеко или формула во секое шише или прекинување на хранењето со шише. Како и секогаш, разговарајте за распоредот на вашето бебе со вашиот педијатар или давател на здравствени услуги.
Распоред на доење наспроти формула за хранење
Иако доењето и хранењето со адаптирано млеко следат слични распореди на хранење базирани на возраста, постојат некои клучни разлики што родителите треба да ги разберат.
Доените бебиња често се хранат почесто, особено во првите месеци, бидејќи мајчиното млеко се вари побрзо. Хранењето по потреба е вообичаено и се препорачува.
Бебињата хранети со адаптирано млеко може да имаат малку подолги интервали помеѓу хранењата, бидејќи адаптираното млеко се вари подолго време. Сепак, количините и фреквенцијата на хранење треба да се прилагодат врз основа на возраста, апетитот и растот на бебето.
Без оглед на методот на хранење, распоредот за хранење на бебето треба да остане флексибилен и да одговара на индивидуалните потреби, а не строго временски ограничен.
Како да знам дека моето бебе е гладно?
За бебиња кои се родени предвреме или имаат одредени медицински состојби, најдобро е да се следат препораките на вашиот педијатар за редовно хранење. Но, за повеќето здрави доносени бебиња, родителите можат да бараат знаци на глад од бебето, а не од часовникот. Ова се нарекува хранење по барање или хранење по одговор.
знаци за глад
Гладните бебиња често плачат. Но, најдобро е да се внимава на знаци на глад пред бебињата да почнат да плачат, кои се доцни знаци на глад што може да им го отежнат смирувањето за јадење.
Некои други типични знаци на глад кај бебиња:
>лижење на усните
>Испакнување на јазикот
> Барање храна (движење на вилицата и устата или главата за да се пронајде градата)
>Постојано ставајте ги рацете на уста
> отворена уста
>пребирлив
> цицај сè наоколу
Знаци дека вашето бебе е сито може да вклучуваат:
- Забавување или прекин на цицањето
- Свртување на главата од шишето или градите
- Опуштено држење на телото и рацете
- Заспивање кратко време по хранењето
Сепак, важно е да се сфати дека секој пат кога вашето бебе плаче или цица, тоа не е нужно затоа што е гладно. Бебињата цицаат не само од глад, туку и од утеха. На родителите може да им биде тешко да ја забележат разликата на почетокот. Понекогаш, на вашето бебе само му треба прегратка или пресоблекување.
Чести грешки во распоредот за хранење на бебиња
Дури и со воспоставен распоред на хранење, некои вообичаени грешки можат да влијаат на искуството со хранење и исхраната на бебето.
Вообичаени грешки вклучуваат:
- Принудување на бебе да допие шише или оброк
- Игнорирање на знаците за глад или ситост во корист на часовникот
- Прерано или пребрзо воведување на цврста храна
- Премногу блиску споредување на количините на храна со други бебиња
Здравиот распоред за хранење на бебето треба да биде флексибилен и прилагоден врз основа на индивидуалните потреби, моделите на раст и сигналите за хранење на вашето бебе.
Општи упатства за хранење на бебиња
Запомнете, сите бебиња се различни. Некои луѓе претпочитаат почесто да грицкаат, додека други пијат повеќе вода одеднаш и поминуваат подолго време помеѓу хранењата. Бебињата имаат стомаци со големина на јајца, па затоа полесно можат да толерираат помали, почести хранења. Меѓутоа, како што повеќето бебиња растат и нивните стомаци можат да соберат повеќе млеко, тие пијат повеќе вода и поминуваат подолго време помеѓу хранењата.
Меликеј силиконе производител на силиконски производи за хранење. Ниесиликонска чинија на големо,силиконска плоча на големо, силиконска чаша на големо, големопродажен сет силиконски лажици и вилушки, итн. Ние сме посветени на обезбедување висококвалитетни производи за хранење бебиња.
Ние поддржувамесиликонски бебешки производи по нарачка, без разлика дали станува збор за дизајн на производ, боја, лого, големина, нашиот професионален дизајнерски тим ќе ви даде предлози во согласност со пазарните трендови според вашите барања и ќе ги реализира вашите идеи.
Луѓето исто така прашуваат
обично пет унци адаптирано млеко дневно, околу шест до осум пати. Доење: На оваа возраст, доењето е обично на секои три или четири часа, но секое доено бебе може да биде малку различно. Цврста храна на 3 месеци не е дозволена.
Американската академија за педијатрија препорачува децата да почнат да се хранат со други производи освен мајчино млеко или адаптирано млеко за бебиња на околу 6 месеци. Секое дете е различно.
Вашето бебе можеби сега јаде поретко, бидејќи е во можност да внесе повеќе храна одеднаш. Давајте му на вашето едногодишно дете приближно три оброци и околу две или три ужинки дневно.
Вашето бебе можеби е подготвено дајадете цврста храна, но имајте на ум дека првиот оброк на вашето бебе мора да биде соодветен на неговата способност за јадење. Започнете едноставно. Важни хранливи материи. Додадете зеленчук и овошје. Сервирајте сечкана храна за прсти.
Дури и предвреме родените бебиња може да се чувствуваат поспано и да не јадат доволно во текот на првите неколку недели. Треба внимателно да се следат за да се осигура дека растат по кривата на раст. Ако вашето бебе има проблеми со зголемувањето на телесната тежина, не чекајте предолго помеѓу хранењата, дури и ако тоа значи будење на вашето бебе.
Обавезно разговарајте со вашиот педијатар колку често и во колку количина да го храните вашето бебе, или ако имате какви било прашања или загрижености во врска со здравјето и исхраната на вашето бебе.
Да. Многу бебиња се хранат по потреба, особено во првите неколку месеци. Распоредот на хранење треба да биде флексибилен и прилагоден на знаците за глад на вашето бебе.
Знаците вклучуваат постојано зголемување на телесната тежина, редовно влажни пелени и задоволство по хранењето.
Нудиме повеќе производи и OEM услуга, добредојдени сте да ни испратите барање
Време на објавување: 20 јули 2021