Kichkintoylarga beriladigan barcha oziq-ovqatlar vazni, tuyadi va yoshiga qarab turli miqdorlarni talab qiladi.Yaxshiyamki, chaqalog'ingizning kunlik ovqatlanish jadvaliga e'tibor berish ba'zi taxminlarni kamaytirishga yordam beradi.Oziqlantirish jadvaliga rioya qilish orqali siz ochlik bilan bog'liq ba'zi asabiylashishdan qochishingiz mumkin.Farzandingiz yangi tug'ilgan chaqaloqmi, 6 oylikmi yoki 1 yoshlimi, ovqatlanish jadvalini qanday tuzish va uni chaqaloq o'sishi va rivojlanishi davomida uning ehtiyojlariga moslashtirishni o'rganish uchun o'qing.
Biz barcha batafsil ma'lumotlarni to'pladikchaqaloqni oziqlantirishoziqlantirish uchun kerakli chastota va qism ma'lumotlarini o'z ichiga olgan jadval.Bundan tashqari, u chaqaloqning ehtiyojlariga e'tibor berishga yordam beradi, shuning uchun siz soat o'rniga uning vaqtiga e'tibor qaratishingiz mumkin.
Ko'krak suti bilan oziqlanadigan va formulalar bilan oziqlanadigan yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun ovqatlanish jadvali
Chaqaloq tug'ilgan paytdan boshlab u ajoyib tezlikda o'sishni boshladi.Uning rivojlanishiga yordam berish va uni to'liq ushlab turish uchun har ikki-uch soatda emizishga tayyorlaning.Bir haftalik bo'lganida, chaqalog'ingiz uzoqroq uxlashni boshlashi mumkin, bu sizga ovqatlanish oralig'ida ko'proq vaqt oralig'iga ega bo'lishingizga imkon beradi.Agar u uxlayotgan bo'lsa, siz chaqalog'ingizni ushlab turishingiz mumkinovqatlanish tartibiovqatlantirish kerak bo'lganda uni muloyimlik bilan uyg'otish orqali.
Formula bilan oziqlanadigan yangi tug'ilgan chaqaloqlarga har safar taxminan 2-3 untsiya (60-90 ml) formulali sut kerak bo'ladi.Ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloqlar bilan solishtirganda, shishadan oziqlangan yangi tug'ilgan chaqaloqlar ovqatlanish jarayonida ko'proq so'rishlari mumkin.Bu sizga ovqatlanishni taxminan uch-to'rt soat oralig'ida saqlashga imkon beradi.Farzandingiz 1 oylik bosqichga yetganda, unga kerakli ozuqa moddalarini olish uchun har bir ozuqa uchun kamida 4 untsiya kerak bo'ladi.Vaqt o'tishi bilan yangi tug'ilgan chaqaloqning ovqatlanish rejasi asta-sekin bashorat qilinadigan bo'ladi va u o'sib ulg'aygan sari formulali sut miqdorini sozlashingiz kerak bo'ladi.
3 oylik oziqlantirish jadvali
3 oyligida chaqalog'ingiz faolroq bo'ladi, emizish chastotasini kamaytira boshlaydi va kechasi uzoqroq uxlashi mumkin.Har bir oziqlantirish uchun formula miqdorini taxminan 5 untsiyaga oshiring.
Farzandingizga kuniga olti-sakkiz marta formulali sut bering
O'lchamini yoki uslubini o'zgartiringchaqaloq emzikshishadan ichishni osonlashtirish uchun chaqaloq shishasiga.
6 oylik oziqlantirish jadvali
Maqsad chaqaloqlarni kuniga 32 untsiyadan ko'p bo'lmagan aralashma bilan oziqlantirishdir.Emizishda ular har bir oziqlantirish uchun 4 dan 8 untsiyagacha ovqatlanishlari kerak.Chaqaloqlar hali ham kaloriyalarining ko'p qismini suyuqlikdan olishlari sababli, qattiq moddalar bu bosqichda faqat qo'shimcha hisoblanadi va ona suti yoki formulali sut hali ham chaqaloqlar uchun eng muhim oziqlanish manbai hisoblanadi.
Farzandingiz zarur vitamin va minerallarni olishini ta'minlash uchun 6 oylik chaqalog'ingizning ovqatlanish rejasiga kuniga 3-5 marta taxminan 32 untsiya ko'krak suti yoki aralashmani qo'shishni davom eting.
7 dan 9 oygacha bo'lgan oziqlantirish jadvali
Etti-to'qqiz oy - chaqalog'ingizning dietasiga ko'proq turdagi va miqdorda qattiq oziq-ovqat qo'shish uchun yaxshi vaqt.Endi u kamroq kunlik ovqatlanishni talab qilishi mumkin - taxminan 4-5 marta.
Ushbu bosqichda go'sht pyuresi, sabzavotli pyure va meva pyureidan foydalanish tavsiya etiladi.Ushbu yangi ta'mlarni chaqalog'ingizga bitta komponentli pyuresi sifatida taqdim eting va keyin asta-sekin kombinatsiyani uning ovqatiga qo'shing.
Farzandingiz asta-sekin ona suti yoki formulali sutdan foydalanishni to'xtatishi mumkin, chunki uning o'sib borayotgan tanasi ovqatlanish uchun qattiq oziq-ovqatga muhtoj.
Shuni esda tutingki, chaqaloqning rivojlanayotgan buyraklari ko'p miqdorda tuz iste'moliga toqat qila olmaydi.Kichkintoylar kuniga maksimal 1 gramm tuzni iste'mol qilishlari tavsiya etiladi, bu kattalarning kunlik maksimal iste'molining oltidan bir qismini tashkil qiladi.Xavfsiz oraliqda qolish uchun, iltimos, chaqalog'ingiz uchun tayyorlagan har qanday oziq-ovqat yoki ovqatga tuz qo'shmang va ularga odatda tuzi yuqori bo'lgan qayta ishlangan ovqatlar bermang.
10 dan 12 oygacha bo'lgan oziqlantirish jadvali
O'n oylik chaqaloqlar odatda ona suti yoki formulalar va qattiq moddalarning kombinatsiyasini oladi.Tovuqning kichik bo'laklari, yumshoq meva yoki sabzavotlar bilan ta'minlash;butun don, makaron yoki non;omlet yoki yogurt.Uzum, yeryong'oq va popkorn kabi bo'g'ilish uchun xavfli bo'lgan oziq-ovqatlarni bermaslikka ishonch hosil qiling.
Kuniga uch marta qattiq oziq-ovqat va ko'krak suti yoki 4 ta emizish yoki shishadan oziqlantirishda tarqatiladigan formulali sut bilan ta'minlang.Ko'krak suti yoki formulasini ochiq stakanlarda yoki ho'llab-quvvatlanadigan stakanlarda berishni davom eting va ochiq va ochiq stakanlarni almashtirib mashq qiling.shirin stakanlar.
Odamlar ham so'rashadi
kuniga besh untsiya formulali sut, taxminan olti-sakkiz marta.Emizish: Bu yoshda emizish odatda har uch yoki to'rt soatda bo'ladi, lekin har bir emizikli chaqaloq biroz farq qilishi mumkin.3 oylik qattiq moddalarga ruxsat berilmaydi.
Amerika Pediatriya Akademiyasi bolalarga 6 oylikdan boshlab ona suti yoki chaqaloq formulasidan tashqari boshqa oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni tavsiya qiladi.Har bir bola boshqacha.
Farzandingiz endi tez-tez ovqatlanmasligi mumkin, chunki u bir o'tirishda ko'proq ovqat eyishi mumkin.1 yoshli bolangizga kuniga taxminan uch marta ovqat va ikki yoki uchta gazak bering.
Farzandingiz bunga tayyor bo'lishi mumkinqattiq ovqatlar iste'mol qiling, lekin unutmangki, chaqalog'ingizning birinchi taomi uning ovqatlanish qobiliyatiga mos kelishi kerak.Oddiydan boshlang. Muhim ozuqa moddalari.Sabzavot va mevalarni qo'shing. Tug'ralgan barmoq ovqatlarini bering.
Biz ko'proq mahsulot va OEM xizmatini taklif qilamiz, bizga so'rov yuborishga xush kelibsiz
Yuborilgan vaqt: 20-iyul-2021