Jadawalin ciyar da jarirai yana taimaka wa iyaye su fahimci lokacin da za su ciyar da jaririnsu, sau nawa ake buƙatar ciyarwa, da kuma adadin madara ko abincin da jarirai ke buƙata a matakai daban-daban na girma. Daga jarirai zuwa jarirai 'yan watanni 12, buƙatun ciyarwa suna canzawa da sauri yayin da jarirai ke girma ta jiki da abinci mai gina jiki.
An tsara wannan jagorar jadawalin ciyar da jarirai bisa ga shekaru, wanda ya shafi shayarwa, ciyar da madara, da kuma gabatar da abinci mai ƙarfi a hankali. Ko kuna ciyar da jariri ko kuna shirin cin abinci ga babban jariri, wannan jagorar tana ba da shawarwari masu haske da amfani don tallafawa ci gaba mai kyau.
Jadawalin Ciyar da Jarirai (Wata 0-1)
Tun daga lokacin da aka haifi jaririn, ta fara girma cikin sauri mai ban mamaki. Domin inganta ci gabanta da kuma ci gaba da ƙoshi, a shirya shayarwa bayan kowace awa biyu zuwa uku.Da zarar ta cika mako guda, jaririnka zai iya fara yin barci mai tsawo, wanda hakan zai ba ka damar samun ƙarin tazara tsakanin ciyarwa. Idan tana barci, za ka iya kula da jaririnka.jadawalin ciyarwata hanyar tashe ta a hankali lokacin da take buƙatar a ciyar da ita.
Jarirai da aka ciyar da madara suna buƙatar kimanin oza 2 zuwa 3 (60 – 90 ml) na madarar madara a kowane lokaci. Idan aka kwatanta da jarirai da aka shayar da nono, jarirai da aka shayar da kwalba na iya sha fiye da haka a lokacin ciyarwa. Wannan yana ba ku damar ci gaba da ciyarwa kimanin sa'o'i uku zuwa huɗu a tsakaninsu.Idan jaririnku ya kai matsayin da ya kai wata ɗaya, yana buƙatar aƙalla oza 4 a kowace ciyarwa domin samun sinadaran gina jiki da yake buƙata. Bayan lokaci, tsarin ciyar da jaririnku zai zama abin da ake iya faɗi a hankali, kuma za ku buƙaci daidaita yawan madarar madara yayin da take girma.
Yana da kyau ga jarirai su riƙa ciyar da jarirai akai-akai, musamman a lokacin da suke girma. Ciyar da jarirai a cikin ƙaramin lokaci, inda jarirai ke son ciyarwa sau da yawa cikin ɗan gajeren lokaci, abu ne da aka saba yi kuma ba ya nuna rashin isasshen madara.
Jadawalin Ciyarwa na Watanni 1–4
A wannan matakin, jarirai yawanci suna iya shan madara fiye da kima a kowace ciyarwa, wanda ke ba da damar tazara tsakanin ciyarwa ta ƙara tsawo a hankali. Yawancin jarirai suna cin kimanin 120-180 ml (4-6 oz) a kowace ciyarwa, ya danganta da sha'awar mutum da girmansa.
Ba wa jaririnka madarar madara sau shida zuwa takwas a rana.
Canza girman ko salon hotonɗan kwantar da hankali na jariria kan kwalbar jariri don sauƙaƙa masa shan kwalbar.
Abinci Mai Ƙarfi: Har sai ya nuna dukkan alamun shiri.
Ra'ayoyi don taimakawa wajen shirya abinci mai tauri ga jaririnku:
A lokacin cin abinci, kawo jaririnka teburin cin abinci. Kawo jaririnka kusa da teburin cin abinci yayin cin abinci, idan kuma kana so, ka zauna a cinyarka yayin cin abinci. Bari ya ji ƙamshin abinci da abin sha, ka kalli yadda kake kawo abincin a bakinsa, sannan ka yi magana game da abincin. Jaririnka zai iya nuna sha'awar ɗanɗanon abin da kake ci. Idan likitan jaririnka ya ba ka haske mai kyau, za ka iya la'akari da raba ɗanɗanon abinci mai daɗi ga jaririnka don ya lasa. Guji manyan abinci ko abinci da ke buƙatar taunawa—a waɗannan shekarun, zaɓi ƙananan dandano waɗanda yau ke iya haɗiye su cikin sauƙi.
Wasan bene:
A wannan shekarun, yana da mahimmanci a ba wa jaririnka isasshen lokaci a ƙasa don ya gina ƙarfin zuciyarsa da kuma shirya shi don zama. Ka ba wa jaririnka damar yin wasa a bayansa, gefensa da cikinsa. Ka rataye kayan wasan yara a kan kawunan jarirai don ƙarfafa su su miƙa hannu da riƙewa; wannan yana ba su damar yin atisaye ta amfani da hannayensu da hannayensu don shiryawa don kama abinci.
Bari jaririnka ya kalla, ya ji ƙamshi da kuma jin abincin da ake shiryawa daga wurin zama na jarirai, ko a ɗakin girki ko a ƙasa. Bayyana abincin da kake shiryawa don jaririnka ya ji kalmomin da ke kwatanta abincin (zafi, sanyi, tsami, zaki, gishiri).
Jadawalin Ciyarwa na Watanni 4–6
Manufar ita ce a ciyar da jarirai ba fiye da oza 32 na madara a rana ba. Lokacin shayarwa, ya kamata su ci oza 4 zuwa 8 a kowace ciyarwa. Tunda jarirai har yanzu suna samun mafi yawan kalori daga ruwa, daskararru kawai kari ne a wannan matakin, kuma madarar nono ko madarar madara har yanzu ita ce mafi mahimmancin tushen abinci mai gina jiki ga jarirai.
Ci gaba da ƙara kimanin oza 32 na madarar nono ko madara a cikin shirin ciyar da jaririnka mai watanni 6 sau 3 zuwa 5 a rana don tabbatar da cewa jaririnka ya sami bitamin da ma'adanai da ake buƙata.
Abinci mai gina jiki: 1 zuwa 2
Ana iya ba wa jaririnka abinci a kwalba sau shida zuwa takwas a rana, kuma yawancinsu har yanzu suna shan kwalba ɗaya ko fiye da haka da daddare. Idan jaririnka yana shan kwalba fiye da wannan adadin kuma yana girma sosai, yana yin fitsari da yin bayan gida kamar yadda ake tsammani, kuma yana girma gaba ɗaya cikin koshin lafiya, to wataƙila kuna ba wa jaririnku isasshen adadin kwalaben. Ko da bayan ƙara sabbin abinci masu tauri, bai kamata jaririnku ya rage yawan kwalaben da yake sha ba. Lokacin da aka fara gabatar da abinci mai tauri, madarar nono/madarar nono ko madarar madara ya kamata ta zama babban tushen abinci ga jaririn.
Duk da cewa wasu jarirai na iya nuna sha'awar abinci mai tauri kimanin watanni 4-6, nonon uwa ko madarar shanu ya kamata su kasance babban tushen abinci mai gina jiki. Ana gabatar da abinci mai tauri a hankali don taimakawa jarirai su koyi sabbin salo da dabarun ciyarwa, maimakon maye gurbin ciyar da nono.
Jadawalin Ciyarwa na Watanni 6 zuwa 9
Watanni bakwai zuwa tara lokaci ne mai kyau don ƙara nau'ikan abinci masu ƙarfi da yawa a cikin abincin jaririnku. Yana iya buƙatar ƙarancin ciyarwa a rana yanzu - kusan sau huɗu zuwa biyar.
A wannan matakin, ana ba da shawarar a yi amfani da naman puree, kayan lambu da kuma 'ya'yan itace puree. A gabatar wa jaririnku waɗannan sabbin dandanon a matsayin puree mai sassa ɗaya, sannan a hankali a ƙara haɗin a cikin abincinsa.
Jaririnka zai iya fara daina shan nono ko madarar madara a hankali saboda jikinsa da ke girma yana buƙatar abinci mai gina jiki.
A lura cewa kodan jariri da ke tasowa ba za su iya jure yawan shan gishiri ba. Ana ba da shawarar jarirai su sha aƙalla gram 1 na gishiri a kowace rana, wanda shine kashi ɗaya cikin shida na yawan shan gishiri a kowace rana ga manya. Domin a kasance cikin aminci, a guji ƙara gishiri ga duk wani abinci ko abincin da kuka shirya wa jaririnku, kuma kada a ba shi abinci mai sarrafawa wanda yawanci yake da gishiri sosai.
Abinci mai gina jiki: abinci 2
Ana iya ba wa jaririnka sau biyar zuwa takwas a rana a kwalba, kuma yawancinsu har yanzu suna shan kwalba ɗaya ko fiye da daddare. A wannan shekarun, wasu jarirai na iya jin kwarin gwiwa wajen cin abinci mai ƙarfi, amma nonon uwa da madarar ya kamata su zama babban tushen abinci mai gina jiki ga jaririn. Duk da cewa jaririnka yana iya shan ruwa kaɗan, bai kamata ka ga raguwar shayarwa ba; wasu jarirai ba sa canza yawan shan madarar su kwata-kwata. Idan ka lura da raguwar nauyi mai yawa, yi la'akari da rage yawan abincin da kake ci. Nonon uwa ko madarar madara har yanzu yana da mahimmanci a wannan shekarun kuma yaye jariri ya kamata ya kasance a hankali.
Jadawalin Ciyarwa na Watanni 9 zuwa 12
Jarirai 'yan watanni goma yawanci suna shan nonon uwa ko kuma haɗakar madara da kayan ƙanshi. A ba da ƙananan guntun kaza, 'ya'yan itatuwa ko kayan lambu masu laushi; hatsi, taliya ko burodi; ƙwai ko yogurt. A tabbatar an guji samar da abinci mai haɗari ga shaƙewa, kamar inabi, gyada, da popcorn.
A ba da abinci sau uku a rana na abinci mai tauri da madarar nono ko madarar madara da aka raba a cikin shayarwa sau huɗu kociyar da kwalbaCi gaba da samar da madarar nono ko madara a cikin kofunan da aka buɗe ko kofunan shan sippy, kuma a yi aiki a kan sauyawa tsakanin waɗanda aka buɗe da waɗanda aka buɗekofunan sippy.
Abinci mai gina jiki: abinci 3
Yi niyyar bayar da abinci mai ƙarfi sau uku a rana tare da nono ko madara, wanda aka raba zuwa kwalba huɗu ko fiye. Ga jarirai waɗanda ke son cin abincin karin kumallo, za ku iya gano cewa za ku iya fara rage shan kwalbar farko ta yini (ko ku manta gaba ɗaya ku je ku ci abincin karin kumallo kai tsaye da zarar jaririnku ya farka).
Idan jaririnku bai ji kamar yana jin yunwar abinci mai ƙarfi ba, yana gab da cika watanni 12, yana ƙara nauyi, kuma yana cikin koshin lafiya, yi la'akari da rage yawan madarar nono ko madarar da ke cikin kowace kwalba a hankali ko kuma daina shan kwalba. Kamar koyaushe, tattauna jadawalin jaririnku tare da likitan yara ko mai ba da sabis na kiwon lafiya.
Jadawalin Shayarwa da Tsarin Shayarwa
Duk da cewa shayarwa da ciyar da madara suna bin tsarin ciyarwa iri ɗaya bisa ga shekaru, akwai wasu muhimman bambance-bambance da ya kamata iyaye su fahimta.
Jarirai masu shayarwa sau da yawa suna ciyarwa akai-akai, musamman a farkon watanni, saboda madarar nono tana narkewa da sauri. Ciyarwa abu ne da aka saba yi kuma ana ƙarfafa shi.
Jariran da aka ciyar da madarar na iya samun ɗan tazara mai tsawo tsakanin ciyarwa, domin madarar tana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ta narke. Duk da haka, ya kamata a daidaita yawan ciyarwa da yawan lokacin da jaririn ke ci dangane da shekarunsa, sha'awarsa, da kuma girmansa.
Ko da kuwa hanyar ciyarwa ce, jadawalin ciyar da jarirai ya kamata ya kasance mai sassauƙa da kuma amsawa ga buƙatun mutum maimakon a tsara shi a kan lokaci.
Ta yaya zan san cewa jariri na yana jin yunwa?
Ga jariran da aka haifa da wuri ko kuma waɗanda ke da wasu matsalolin lafiya, ya fi kyau a bi shawarwarin likitan yara don ciyar da su akai-akai. Amma ga yawancin jarirai masu lafiya na cikakken lokaci, iyaye za su iya duba jaririn don alamun yunwa maimakon agogo. Wannan ana kiransa ciyar da buƙata ko ciyar da abinci mai kyau.
alamun yunwa
Jarirai masu yunwa galibi suna kuka. Amma ya fi kyau a lura da alamun yunwa kafin jarirai su fara kuka, waɗanda alamu ne na yunwa a makare waɗanda za su iya sa ya yi musu wahala su zauna su ci abinci.
Wasu alamomin yunwa na yau da kullun ga jarirai:
> lasar laɓɓa
> Manne harshe
> Neman abinci (motsa muƙamuƙi da baki ko kai don nemo nono)
> Ka riƙa shafa hannunka a bakinka akai-akai
> buɗe baki
> mai zaɓi
> shanye duk abin da ke kewaye da kai
Alamomin da ke nuna cewa jaririnku ya cika sun haɗa da:
- Rage sha ko daina tsotsa
- Juya kan daga kwalba ko nono
- Hannuwa da yanayin jiki masu annashuwa
- Barci jim kaɗan bayan cin abinci
Duk da haka, yana da mahimmanci a fahimci cewa duk lokacin da jaririnku ya yi kuka ko ya tsotse, ba lallai bane saboda yana jin yunwa. Jarirai suna tsotsewa ba kawai don yunwa ba har ma don jin daɗi. Yana iya zama da wahala ga iyaye su gane bambanci da farko. Wani lokaci, jaririnku yana buƙatar runguma ko canji.
Kurakuran Jadawalin Ciyar da Jarirai
Ko da an tsara jadawalin ciyarwa, wasu kurakurai na yau da kullun na iya shafar ƙwarewar ciyar da jariri da abinci mai gina jiki.
Kurakuran da aka saba gani sun haɗa da:
- Tilasta wa jariri ya gama kwalba ko abinci
- Yin watsi da alamun yunwa ko cikawa don amfani da agogo
- Gabatar da abinci mai tauri da wuri ko kuma da sauri
- Kwatanta yawan ciyarwa da sauran jarirai sosai
Tsarin ciyar da jarirai mai kyau ya kamata ya zama mai sassauƙa kuma an daidaita shi bisa ga buƙatun ɗanka, tsarin girma, da kuma alamun ciyarwa.
Ka'idoji na gaba ɗaya don ciyar da jarirai
Ka tuna, dukkan jarirai sun bambanta. Wasu mutane sun fi son cin abinci akai-akai, yayin da wasu kuma suna shan ruwa da yawa a lokaci guda kuma suna yin tsayi tsakanin ciyarwa. Jarirai suna da ciki kamar ƙwai, don haka za su iya jure ƙananan ciyarwa akai-akai cikin sauƙi. Duk da haka, yayin da yawancin jarirai ke girma kuma cikinsu zai iya riƙe madara mai yawa, suna shan ruwa da yawa kuma suna yin tsayi tsakanin ciyarwa.
Silicone Melikeykamfanin kera kayayyakin ciyar da silicone ne.Kwano na silicone mai yawa,farantin silicone mai yawa, kofin silicone na jumla, Cokali na silicone da cokali mai yatsu, da sauransu. Mun himmatu wajen samar da ingantattun kayayyakin ciyar da jarirai ga jarirai.
Muna goyon bayasamfuran jariri na silicone na musamman, ko ƙirar samfura ce, launi, tambari, girma, ƙungiyar ƙwararrun ƙira za ta ba da shawarwari daidai da yanayin kasuwa bisa ga buƙatunku kuma su cimma ra'ayoyinku.
Mutane Suna Tambaya
yawanci oza biyar na madarar madara a rana, kimanin sau shida zuwa takwas. Shayarwa: A wannan shekarun, shayarwa yawanci tana faruwa ne bayan sa'o'i uku ko huɗu, amma kowane jariri da aka shayar da nono yana iya ɗan bambanta. Ba a yarda da kayan da ke da tauri a watanni uku ba.
Cibiyar Kula da Yara ta Amurka ta ba da shawarar cewa yara su fara shan abinci banda nonon uwa ko madarar jarirai tun suna kimanin watanni 6. Kowane yaro ya bambanta.
Jaririnka yana iya rage cin abinci akai-akai yanzu, domin yana iya cin abinci da yawa a lokaci ɗaya. Ka ba ɗanka ɗan shekara 1 abinci kimanin uku da kuma ɗan abun ciye-ciye guda biyu ko uku a rana.
Jaririnka zai iya kasancewa a shiryeci abinci mai tauri, amma ku tuna cewa abincin farko da jaririnku zai ci dole ne ya dace da iyawarsa ta cin abinci. Fara da sauƙi. Muhimman abubuwan gina jiki. Ƙara kayan lambu da 'ya'yan itatuwa. A ba da abinci mai yatsu.
Ko da jarirai da ba su kai lokacin haihuwa ba, suna iya jin barci kuma ba za su iya cin abinci mai yawa ba a cikin makonnin farko. Ya kamata a kula da su sosai don tabbatar da cewa suna girma a kan hanyar girma. Idan jaririnku yana da matsala wajen ƙara kiba, kada ku jira na dogon lokaci tsakanin ciyarwa, koda kuwa hakan na nufin farkar da jaririnku.
Tabbatar da tattauna da likitan yara sau nawa da kuma adadin abincin da za ku ciyar da jaririnku, ko kuma idan kuna da wasu tambayoyi ko damuwa game da lafiyar jaririnku da abinci mai gina jiki.
Eh. Jarirai da yawa suna ciyarwa idan ana buƙata, musamman a cikin watanni na farko. Jadawalin ciyarwa ya kamata ya kasance mai sassauƙa kuma ya dace da alamun yunwar jaririnku.
Alamomin sun haɗa da ƙaruwar nauyi akai-akai, yawan shan diapers, da kuma gamsuwa bayan an ci abinci.
Shahara a Ciyarwa
ƘARIN BARI GAME DA JARIRI
Muna bayar da ƙarin samfura da sabis na OEM, maraba da aiko mana da tambaya
Lokacin Saƙo: Yuli-20-2021