ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານລູກນ້ອຍຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ເຂົ້າໃຈວ່າເວລາໃດຄວນໃຫ້ອາຫານລູກນ້ອຍ, ຕ້ອງການໃຫ້ອາຫານເລື້ອຍປານໃດ, ແລະ ປະລິມານນົມ ຫຼື ອາຫານທີ່ເດັກຕ້ອງການໃນໄລຍະຕ່າງໆຂອງການເຕີບໃຫຍ່. ຕັ້ງແຕ່ເດັກເກີດໃໝ່ຈົນເຖິງເດັກອາຍຸ 12 ເດືອນ, ຄວາມຕ້ອງການໃນການໃຫ້ອາຫານຈະປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ ເມື່ອເດັກມີການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ໂພຊະນາການ.
ຄູ່ມືຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານເດັກນີ້ແມ່ນຈັດລຽງຕາມອາຍຸ, ເຊິ່ງກວມເອົາການໃຫ້ນົມລູກ, ການໃຫ້ນົມຜົງ, ແລະ ການໃຫ້ອາຫານແຂງເທື່ອລະກ້າວ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃຫ້ອາຫານເດັກເກີດໃໝ່ ຫຼື ວາງແຜນອາຫານໃຫ້ເດັກທີ່ໃຫຍ່ແລ້ວ, ຄູ່ມືນີ້ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການໃຫ້ອາຫານທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ໃຊ້ໄດ້ຈິງເພື່ອສະໜັບສະໜູນການເຕີບໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານເດັກເກີດໃໝ່ (0–1 ເດືອນ)
ນັບຕັ້ງແຕ່ລູກນ້ອຍເກີດມາ, ລູກນ້ອຍກໍ່ເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ດ້ວຍຄວາມໄວທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ. ເພື່ອສົ່ງເສີມການພັດທະນາ ແລະ ຮັກສາຄວາມອີ່ມທ້ອງ, ໃຫ້ກຽມຕົວໃຫ້ນົມລູກທຸກໆສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ.ເມື່ອລູກນ້ອຍມີອາຍຸໄດ້ໜຶ່ງອາທິດ, ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມງີບຫຼັບດົນຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງການກິນນົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າລູກນ້ອຍນອນຫຼັບ, ເຈົ້າສາມາດຮັກສາລະດັບການກິນຂອງລູກນ້ອຍໄດ້ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານໂດຍການປຸກນາງຢ່າງອ່ອນໂຍນເມື່ອນາງຕ້ອງການກິນນົມ.
ເດັກເກີດໃໝ່ທີ່ກິນນົມຜົງຕ້ອງການນົມຜົງປະມານ 2 ຫາ 3 ອອນສ໌ (60 – 90 ມລ) ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ເມື່ອປຽບທຽບກັບເດັກທີ່ກິນນົມແມ່, ເດັກເກີດໃໝ່ທີ່ກິນຂວດນົມສາມາດດູດຊຶມໄດ້ຫຼາຍກວ່າໃນລະຫວ່າງຂະບວນການໃຫ້ນົມລູກ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຫ້ນົມລູກຫ່າງກັນປະມານສາມຫາສີ່ຊົ່ວໂມງ.ເມື່ອລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸຄົບ 1 ເດືອນ, ລູກນ້ອຍຕ້ອງການຢ່າງໜ້ອຍ 4 ອອນສ໌ຕໍ່ຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສານອາຫານທີ່ລູກຕ້ອງການ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ແຜນການໃຫ້ອາຫານຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະຄ່ອຍໆຄາດເດົາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະ ທ່ານຈະຕ້ອງປັບປະລິມານນົມຜົງເມື່ອລູກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເດັກເກີດໃໝ່ຈະກິນນົມເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງການເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາ. ການໃຫ້ນົມລູກເປັນກຸ່ມ, ບ່ອນທີ່ເດັກຕ້ອງການກິນຫຼາຍຄັ້ງພາຍໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ, ເປັນເລື່ອງທຳມະດາ ແລະ ບໍ່ໄດ້ຊີ້ບອກເຖິງການສະໜອງນົມບໍ່ພຽງພໍ.
ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານເດັກອາຍຸ 1–4 ເດືອນ
ໃນໄລຍະນີ້, ເດັກນ້ອຍສາມາດດື່ມນົມໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ການດູດນົມໜຶ່ງຄັ້ງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງການດູດນົມຄ່ອຍໆຍາວຂຶ້ນ. ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ດື່ມນົມປະມານ 120–180 ມລ (4–6 ອອນສ໌) ຕໍ່ການດູດນົມໜຶ່ງຄັ້ງ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ໃຫ້ລູກນ້ອຍກິນນົມຜົງຫົກຫາແປດເທື່ອຕໍ່ມື້.
ປ່ຽນຂະໜາດ ຫຼື ຮູບແບບຂອງຈຸກດູດນົມເດັກນ້ອຍໃສ່ຂວດນົມເດັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວດື່ມຈາກຂວດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ອາຫານແຂງ: ຈົນກວ່າຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການທັງໝົດຂອງຄວາມພ້ອມ.
ແນວຄວາມຄິດເພື່ອຊ່ວຍກະກຽມອາຫານແຂງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ:
ໃນເວລາກິນເຂົ້າ, ໃຫ້ພາລູກຂອງທ່ານມາທີ່ໂຕະ. ພາລູກຂອງທ່ານມາໃກ້ໂຕະໃນລະຫວ່າງອາຫານ ແລະ ຖ້າທ່ານມັກ, ໃຫ້ນັ່ງເທິງຕັກຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງອາຫານ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດົມກິ່ນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ, ເບິ່ງທ່ານເອົາອາຫານເຂົ້າປາກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ລົມກ່ຽວກັບອາຫານ. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນການຊີມລົດຊາດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນ. ຖ້າທ່ານໝໍຂອງລູກຂອງທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້, ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາແບ່ງປັນລົດຊາດອາຫານສົດນ້ອຍໆໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເລຍ. ຫຼີກລ່ຽງອາຫານຊິ້ນໃຫຍ່ ຫຼື ອາຫານທີ່ຕ້ອງການຄ້ຽວ - ໃນໄວນີ້, ເລືອກລົດຊາດນ້ອຍໆທີ່ກືນງ່າຍດ້ວຍນໍ້າລາຍ.
ການຫຼິ້ນພື້ນ:
ໃນອາຍຸນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີເວລາຫຼິ້ນຢູ່ເທິງພື້ນຫຼາຍພໍສົມຄວນເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແກນກາງ ແລະ ກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້ານັ່ງ. ໃຫ້ໂອກາດລູກຂອງທ່ານຫຼິ້ນດ້ວຍຫງາຍ, ຂ້າງ ແລະ ທ້ອງ. ແຂວນເຄື່ອງຫຼິ້ນໄວ້ເທິງຫົວຂອງເດັກນ້ອຍເພື່ອຊຸກຍູ້ກິດຈະກຳການເອື້ອມມື ແລະ ການຈັບ; ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຝຶກການໃຊ້ແຂນ ແລະ ມືຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອກະກຽມການຈັບອາຫານ.
ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເບິ່ງ, ດົມກິ່ນ ແລະ ໄດ້ຍິນອາຫານທີ່ຖືກກະກຽມຈາກບ່ອນນັ່ງເດັກ, ກະຕ່າເດັກນ້ອຍ ຫຼື ພື້ນເຮືອນຄົວທີ່ປອດໄພ. ອະທິບາຍອາຫານທີ່ທ່ານກຳລັງກະກຽມ ເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຍິນຄຳອະທິບາຍສຳລັບອາຫານ (ຮ້ອນ, ເຢັນ, ສົ້ມ, ຫວານ, ເຄັມ).
ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານເດັກອາຍຸ 4–6 ເດືອນ
ເປົ້າໝາຍແມ່ນການໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍບໍ່ເກີນ 32 ອອນສ໌ຂອງນົມຜົງຕໍ່ມື້. ເມື່ອໃຫ້ນົມລູກ, ພວກເຂົາຄວນກິນ 4 ຫາ 8 ອອນສ໌ຕໍ່ການໃຫ້ນົມລູກ. ເນື່ອງຈາກເດັກນ້ອຍຍັງໄດ້ຮັບພະລັງງານສ່ວນໃຫຍ່ຈາກຂອງແຫຼວ, ອາຫານແຂງຈຶ່ງເປັນພຽງອາຫານເສີມໃນໄລຍະນີ້, ແລະ ນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງຍັງເປັນແຫຼ່ງໂພຊະນາການທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບເດັກນ້ອຍ.
ສືບຕໍ່ຕື່ມນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງປະມານ 32 ອອນສ໌ ໃສ່ໃນແຜນການໃຫ້ອາຫານລູກນ້ອຍອາຍຸ 6 ເດືອນຂອງທ່ານ 3 ຫາ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດທີ່ຈຳເປັນ.
ອາຫານແຂງ: 1 ຫາ 2 ຄາບ
ລູກຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບນົມຈາກຂວດຫົກຫາແປດເທື່ອຕໍ່ມື້, ແລະສ່ວນຫຼາຍຍັງດື່ມນົມຂວດໜຶ່ງຂວດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານກິນນົມຂວດຫຼາຍຫຼືໜ້ອຍກວ່າປະລິມານນີ້ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ດີ, ຍ່ຽວ ແລະ ຖ່າຍໜັກໄດ້ຕາມທີ່ຄາດໄວ້, ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໂດຍລວມ, ທ່ານອາດຈະໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມຂວດໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກເພີ່ມອາຫານແຂງໃໝ່ແລ້ວ, ລູກຂອງທ່ານບໍ່ຄວນຫຼຸດຈຳນວນຂວດທີ່ລາວກິນ. ເມື່ອໃຫ້ອາຫານແຂງຄັ້ງທຳອິດ, ນົມແມ່/ນົມຜົງ ຫຼື ນົມຜົງຄວນຈະເປັນແຫຼ່ງໂພຊະນາການຫຼັກຂອງລູກ.
ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາດສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນອາຫານແຂງປະມານ 4-6 ເດືອນ, ນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງຄວນຍັງຄົງເປັນແຫຼ່ງໂພຊະນາການຫຼັກ. ອາຫານແຂງໃນໄລຍະນີ້ຈະຖືກນຳມາຄ່ອຍໆໃຫ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ໂຄງສ້າງ ແລະ ທັກສະການກິນອາຫານໃໝ່ໆ, ແທນທີ່ຈະທົດແທນການໃຫ້ນົມລູກ.
ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານເດັກອາຍຸ 6 ຫາ 9 ເດືອນ
ອາຍຸເຈັດຫາເກົ້າເດືອນແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເພີ່ມອາຫານແຂງປະເພດຕ່າງໆ ແລະ ປະລິມານເຂົ້າໃນອາຫານຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ດຽວນີ້ລູກອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ອາຫານມື້ໜ້ອຍລົງ - ປະມານສີ່ຫາຫ້າເທື່ອ.
ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳຊີ້ນບົດ, ນ້ຳຜັກບົດ ແລະ ນ້ຳໝາກໄມ້ບົດ. ແນະນຳລົດຊາດໃໝ່ເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານກິນໃນຮູບແບບນ້ຳບົດສ່ວນປະກອບດຽວ, ແລະ ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຕື່ມສ່ວນປະສົມໃສ່ໃນອາຫານຂອງລາວ.
ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະຄ່ອຍໆຢຸດການກິນນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງ ເພາະວ່າຮ່າງກາຍທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຂອງລາວຕ້ອງການອາຫານແຂງເພື່ອໂພຊະນາການ.
ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກບໍ່ສາມາດທົນຕໍ່ການໄດ້ຮັບເກືອສູງໄດ້. ແນະນຳໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນເກືອສູງສຸດ 1 ກຣາມຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງເທົ່າກັບໜຶ່ງສ່ວນຫົກຂອງປະລິມານເກືອສູງສຸດທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ຮັບຕໍ່ມື້. ເພື່ອໃຫ້ຢູ່ພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ປອດໄພ, ກະລຸນາຫຼີກລ່ຽງການຕື່ມເກືອໃສ່ອາຫານໃດໆທີ່ທ່ານກະກຽມໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ, ແລະຢ່າໃຫ້ພວກເຂົາກິນອາຫານປຸງແຕ່ງທີ່ມັກຈະມີເກືອສູງ.
ອາຫານແຂງ: 2 ຄາບ
ລູກຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບນົມຈາກຂວດຫ້າຫາແປດເທື່ອຕໍ່ມື້, ແລະສ່ວນໃຫຍ່ຍັງດື່ມນົມຂວດໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍຂວດໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນອາຍຸນີ້, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນການກິນອາຫານແຂງ, ແຕ່ນົມແມ່ແລະນົມຜົງຄວນເປັນແຫຼ່ງໂພຊະນາການຫຼັກຂອງເດັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານອາດຈະດື່ມນ້ຳໜ້ອຍລົງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນເຫັນການຫຼຸດລົງຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼາຍ; ເດັກນ້ອຍບາງຄົນບໍ່ປ່ຽນການກິນນົມເລີຍ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການສູນເສຍນ້ຳໜັກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຫຼຸດການກິນອາຫານແຂງຂອງທ່ານ. ນົມແມ່ຫຼືນົມຜົງຍັງມີຄວາມສຳຄັນໃນອາຍຸນີ້ ແລະ ການຢຸດໃຫ້ນົມລູກຄວນຊ້າໆ.
ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານເດັກອາຍຸ 9 ຫາ 12 ເດືອນ
ເດັກນ້ອຍອາຍຸສິບເດືອນມັກຈະກິນນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງປະສົມກັບນົມແຂງ. ໃຫ້ໄກ່ຊິ້ນນ້ອຍໆ, ໝາກໄມ້ ຫຼື ຜັກອ່ອນໆ; ເມັດພືດທັງໝົດ, ເສັ້ນພາສຕ້າ ຫຼື ເຂົ້າຈີ່; ໄຂ່ຂົ້ວ ຫຼື ນົມສົ້ມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ເຊັ່ນ: ໝາກອະງຸ່ນ, ຖົ່ວດິນ, ແລະ ເຂົ້າໂພດຄั่ว.
ໃຫ້ອາຫານແຂງສາມຄາບຕໍ່ມື້ ແລະ ນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງແຈກຢາຍໃນ 4 ຄາບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ຫຼືການໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍຂວດສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງໃນຈອກເປີດ ຫຼື ຈອກຈິບ, ແລະ ຝຶກສະຫຼັບກັນລະຫວ່າງຈອກເປີດ ແລະ ຈອກຈອກຈິບ.
ອາຫານແຂງ: 3 ຄາບ
ຕັ້ງເປົ້າໝາຍທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານແຂງສາມຄາບຕໍ່ມື້ພ້ອມກັບນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງ, ແບ່ງອອກເປັນສີ່ຄັ້ງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ກິນອາຫານເຊົ້າຢ່າງຈິງຈັງ, ທ່ານອາດຈະພົບວ່າທ່ານສາມາດເລີ່ມຫຼຸດຜ່ອນການກິນຂວດທຳອິດຂອງມື້ (ຫຼື ຢຸດກິນທັງໝົດ ແລະ ໄປກິນອາຫານເຊົ້າທັນທີທີ່ລູກຂອງທ່ານຕື່ນນອນ).
ຖ້າລູກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຫິວອາຫານແຂງ, ໃກ້ຈະມີອາຍຸ 12 ເດືອນ, ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະ ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຫຼຸດປະລິມານນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງໃນແຕ່ລະຂວດຊ້າໆ ຫຼື ຢຸດການໃຫ້ນົມຈາກຂວດ. ເຊັ່ນເຄີຍ, ໃຫ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຕາຕະລາງເວລາຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານກັບແພດເດັກ ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ຕາຕະລາງການໃຫ້ນົມລູກທຽບກັບການໃຫ້ນົມຜົງ
ໃນຂະນະທີ່ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ ແລະ ການໃຫ້ນົມຜົງປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານຕາມອາຍຸທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງທີ່ພໍ່ແມ່ຄວນເຂົ້າໃຈ.
ເດັກທີ່ດູດນົມແມ່ມັກຈະກິນນົມແມ່ເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເດືອນຕົ້ນໆ, ເພາະວ່ານົມແມ່ຈະຖືກຍ່ອຍໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ການໃຫ້ອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາ ແລະ ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ກິນ.
ເດັກທີ່ກິນນົມຜົງອາດຈະມີໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມດົນກວ່າເລັກນ້ອຍ, ຍ້ອນວ່ານົມຜົງໃຊ້ເວລາຍ່ອຍດົນກວ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງການໃຫ້ອາຫານຄວນໄດ້ຮັບການປັບປ່ຽນໂດຍອີງຕາມອາຍຸ, ຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນວິທີການໃຫ້ອາຫານແບບໃດກໍຕາມ, ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານເດັກຄວນຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ຕອບສະໜອງຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງແຕ່ລະຄົນ ແທນທີ່ຈະກຳນົດເວລາຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າລູກຂ້ອຍຫິວ?
ສຳລັບເດັກທີ່ເກີດກ່ອນກຳນົດ ຫຼື ມີບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງແພດເດັກສຳລັບການໃຫ້ອາຫານເປັນປະຈຳ. ແຕ່ສຳລັບເດັກທີ່ເກີດຄົບກຳນົດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສ່ວນໃຫຍ່, ພໍ່ແມ່ສາມາດເບິ່ງອາການຂອງຄວາມອຶດຫິວຈາກເດັກແທນທີ່ຈະເປັນການໃຫ້ອາຫານຕາມເວລາ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການໃຫ້ອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການ ຫຼື ການໃຫ້ອາຫານທີ່ຕອບສະໜອງໄດ້.
ຕົວຊີ້ບອກຄວາມອຶດຫິວ
ເດັກນ້ອຍທີ່ຫິວມັກຈະຮ້ອງໄຫ້. ແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງຄວາມຫິວກ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍຈະເລີ່ມຮ້ອງໄຫ້, ເຊິ່ງເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຫິວໃນໄລຍະທ້າຍທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຍາກທີ່ຈະນັ່ງກິນອາຫານ.
ອາການຮູ້ສຶກອຶດຫິວອື່ນໆທົ່ວໄປໃນເດັກນ້ອຍ:
>ເລຍປາກ
>ແລບລີ້ນອອກ
>ການຫາອາຫານ (ການເຄື່ອນຍ້າຍຄາງກະໄຕ ແລະ ປາກ ຫຼື ຫົວເພື່ອຊອກຫາເຕົ້ານົມ)
>ເອົາມືຂອງທ່ານປິດປາກຂອງທ່ານຊ້ຳໆ
> ອ້າປາກ
>ເລືອກຫຼາຍ
>ດູດທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບ
ອາການທີ່ບອກວ່າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອີ່ມແລ້ວອາດຈະປະກອບມີ:
- ດູດຊ້າລົງ ຫຼື ຢຸດດູດ
- ຫັນຫົວອອກຈາກຂວດນົມ ຫຼື ເຕົ້ານົມ
- ມື ແລະ ຮ່າງກາຍຜ່ອນຄາຍທ່າທາງ
- ນອນຫຼັບຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າໄດ້ບໍ່ດົນ
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າທຸກໆຄັ້ງທີ່ລູກຂອງທ່ານຮ້ອງໄຫ້ ຫຼື ດູດນົມ, ມັນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຫິວ. ເດັກນ້ອຍດູດນົມບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຄວາມຫິວເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເພື່ອຄວາມສະບາຍໃຈອີກດ້ວຍ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບພໍ່ແມ່ທີ່ຈະບອກຄວາມແຕກຕ່າງໃນຕອນທຳອິດ. ບາງຄັ້ງ, ລູກຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການການກອດ ຫຼື ການປ່ຽນແປງ.
ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານລູກນ້ອຍ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານແລ້ວກໍຕາມ, ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປບາງຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສົບການການໃຫ້ອາຫານ ແລະ ໂພຊະນາການຂອງເດັກໄດ້.
ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປປະກອບມີ:
- ບັງຄັບໃຫ້ລູກນ້ອຍດື່ມຂວດ ຫຼື ກິນເຂົ້າໃຫ້ໝົດ
- ບໍ່ສົນໃຈສັນຍານຄວາມຫິວ ຫຼື ຄວາມອີ່ມທ້ອງ ແລະ ໃຫ້ໂມງນັບຖອຍຫຼັງ
- ການກິນອາຫານແຂງໄວເກີນໄປ ຫຼື ໄວເກີນໄປ
- ປຽບທຽບປະລິມານການໃຫ້ອາຫານຢ່າງໃກ້ຊິດກັບເດັກຄົນອື່ນໆ
ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານລູກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີຄວນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ປັບຕົວໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວ, ຮູບແບບການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ສັນຍານການໃຫ້ອາຫານຂອງລູກນ້ອຍ.
ຄຳແນະນຳທົ່ວໄປສຳລັບການໃຫ້ອາຫານເດັກ
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເດັກນ້ອຍທຸກຄົນແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນມັກກິນອາຫານວ່າງເລື້ອຍໆ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນດື່ມນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລາດຽວກັນ ແລະ ກິນດົນກວ່າລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ. ເດັກນ້ອຍມີກະເພາະອາຫານຂະໜາດເທົ່າກັບໄຂ່, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງສາມາດທົນທານຕໍ່ການໃຫ້ນົມລູກໃນປະລິມານໜ້ອຍ ແລະ ເລື້ອຍໆໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍ້ອນວ່າເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ທ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດບັນຈຸນົມໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງດື່ມນໍ້າຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ກິນດົນກວ່າລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ.
ຊິລິໂຄນ Melikeyເປັນຜູ້ຜະລິດຜະລິດຕະພັນໃຫ້ອາຫານຊິລິໂຄນ. ພວກເຮົາຖ້ວຍຊິລິໂຄນຂາຍສົ່ງ,ແຜ່ນຊິລິໂຄນຂາຍສົ່ງ, ຈອກຊິລິໂຄນຂາຍສົ່ງ, ຊຸດບ່ວງແລະສ້ອມຊິລິໂຄນຂາຍສົ່ງ, ແລະອື່ນໆ. ພວກເຮົາມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະສະໜອງຜະລິດຕະພັນອາຫານເດັກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍ.
ພວກເຮົາສະໜັບສະໜູນຜະລິດຕະພັນເດັກນ້ອຍຊິລິໂຄນທີ່ປັບແຕ່ງເອງບໍ່ວ່າຈະເປັນການອອກແບບຜະລິດຕະພັນ, ສີ, ໂລໂກ້, ຂະໜາດ, ທີມງານອອກແບບມືອາຊີບຂອງພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສອດຄ່ອງກັບແນວໂນ້ມຂອງຕະຫຼາດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບຮູ້ແນວຄວາມຄິດຂອງທ່ານ.
ຄົນອື່ນຍັງຖາມ
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວໃຫ້ດື່ມນົມຜົງຫ້າອອນສ໌ຕໍ່ມື້, ປະມານຫົກຫາແປດເທື່ອ. ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່: ໃນອາຍຸນີ້, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນປະມານທຸກໆສາມຫຼືສີ່ຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ລູກທີ່ກິນນົມແມ່ແຕ່ລະຄົນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ດື່ມນົມຜົງແຂງເມື່ອອາຍຸ 3 ເດືອນ.
ສະຖາບັນການແພດເດັກອາເມລິກາແນະນຳໃຫ້ເດັກນ້ອຍເລີ່ມກິນອາຫານອື່ນນອກຈາກນົມແມ່ ຫຼື ນົມຜົງເມື່ອອາຍຸປະມານ 6 ເດືອນ. ເດັກແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນ.
ລູກຂອງທ່ານອາດຈະກິນອາຫານໜ້ອຍລົງໃນຕອນນີ້ ເພາະວ່າລາວສາມາດກິນອາຫານໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນໃນຄັ້ງດຽວ. ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານອາຍຸ 1 ປີກິນອາຫານປະມານສາມຄາບ ແລະ ອາຫານວ່າງປະມານສອງຫຼືສາມຄາບຕໍ່ມື້.
ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານອາດຈະພ້ອມແລ້ວກິນອາຫານແຂງ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານຄາບທຳອິດຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຕ້ອງເໝາະສົມກັບຄວາມສາມາດໃນການກິນຂອງລາວ. ເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍໆ. ສານອາຫານທີ່ສຳຄັນ. ຕື່ມຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້. ຮັບໃຊ້ອາຫານມືທີ່ຟັກແລ້ວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກທີ່ເກີດກ່ອນກຳນົດກໍ່ອາດຈະຮູ້ສຶກງ້ວງນອນ ແລະ ອາດຈະບໍ່ກິນພຽງພໍໃນສອງສາມອາທິດທຳອິດ. ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່ຕາມເສັ້ນໂຄ້ງການເຕີບໂຕ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີບັນຫາໃນການເພີ່ມນ້ຳໜັກ, ຢ່າລໍຖ້າດົນເກີນໄປລະຫວ່າງການໃຫ້ນົມລູກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໝາຍຄວາມວ່າຕ້ອງປຸກລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຕື່ນກໍຕາມ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາຫາລືກັບແພດເດັກຂອງທ່ານວ່າຄວນໃຫ້ນົມລູກຂອງທ່ານເລື້ອຍປານໃດ ແລະ ປະລິມານເທົ່າໃດ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ ແລະ ໂພຊະນາການຂອງລູກທ່ານ.
ແມ່ນແລ້ວ. ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນກິນຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ໂດຍສະເພາະໃນສອງສາມເດືອນທຳອິດ. ຕາຕະລາງການໃຫ້ອາຫານຄວນຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ປັບຕົວເຂົ້າກັບສັນຍານຄວາມຫິວຂອງລູກທ່ານ.
ອາການຕ່າງໆປະກອບມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຜ້າອ້ອມປຽກເປັນປະຈຳ, ແລະ ພໍໃຈຫຼັງຈາກກິນນົມ.
ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນການໃຫ້ອາຫານ
ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ
ພວກເຮົາສະເໜີຜະລິດຕະພັນ ແລະ ບໍລິການ OEM ຫຼາຍຂຶ້ນ, ຍິນດີຕ້ອນຮັບທີ່ຈະສົ່ງການສອບຖາມມາໃຫ້ພວກເຮົາ
ເວລາໂພສ: 20 ກໍລະກົດ 2021