Hemû xwarinên ku ji pitikan re tên dayîn, li gorî giranî, îştaha û temen, hewceyê mîqdarên cûda ne. Bi xêra Xwedê, bala xwe dayîna bernameya xwarina rojane ya pitika we dikare bibe alîkar ku hin texmînan kêm bike.Bi şopandina bernameya xwarinê, dibe ku hûn bikaribin ji hin acizbûnên ku bi birçîbûnê ve girêdayî ne dûr bisekinin. Çi zarokê we nûbûyî be, 6 mehî be, an 1 salî be, bixwînin da ku hûn fêr bibin ka meriv çawa bernameyek xwarinê çêdike û wê li gorî hewcedariyên pitika xwe di dema mezinbûn û pêşkeftina wê de rast dike.
Me hemû agahiyên berfireh di nexşeya xwarina pitikê de berhev kirine, tevî agahiyên pêwîst ên li ser pirbûna şîrdanê û beşê ji bo xwarina pitikê. Wekî din, ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bala xwe bidin hewcedariyên pitika xwe, da ku hûn li şûna demjimêrê li ser dema wê bisekinin.


Bernameya Xwarinê ji bo Pitikên Nûbûyî yên bi Şîrê Sîng û yên bi Formulê Xwedîkirî
Ji kêliya ku pitik ji dayik bû, ew bi lezeke ecêb mezin bû. Ji bo ku pêşveçûna wê pêşve biçe û têr bimîne, amade bin ku her du-sê saetan carekê şîr bidin.Heta ku ew bibe hefteyek, pitika we ya piçûk dibe ku dest bi xewa dirêjtir bike, ev yek dihêle hûn di navbera xwarinan de demên dirêjtir hebin. Ger ew radizê, hûn dikarin xewa pitika xwe biparêzin.bernameya xwarinêbi nermî şiyarkirina wê dema ku pêdivî bi xwarinkirinê hebe.
Zarokên nûbûyî yên ku bi formulê têne xwedîkirin her carê hewceyê nêzîkî 2 heta 3 ons (60-90 ml) şîrê formulê ne. Li gorî pitikên şîrê dayikê, pitikên nûbûyî yên ku bi şûşeyê têne xwedîkirin dikarin di dema pêvajoya xwarinê de bêtir şîr bimijin. Ev dihêle hûn xwarindan bi qasî sê heta çar saetan ji hev dûr bigirin.Dema ku pitika we digihîje qonaxa 1 mehî, ew ji bo wergirtina xurdemeniyên ku ew hewce dike, di her xwarinê de herî kêm 4 ons hewce dike. Bi demê re, plana xwarina pitika we ya nûbûyî hêdî hêdî pêşbînîtir dibe, û hûn ê hewce bikin ku mîqdara şîrê formulê dema ku ew mezin dibe biguherînin.
Bernameya Xwarinê ya 3 Mehî
Di 3 mehan de, pitika we çalaktir dibe, dest bi kêmkirina pirbûna şîrdanê dike, û dibe ku bi şev dirêjtir razê.Mîqdara formulê ji bo her xwarinê heta dora 5 ons zêde bikin.
Rojê şeş heta heşt caran şîrê formulê bidin pitika xwe
Mezinahî an şêwaza wê biguherînepêçandina pitikanli ser şûşeya pitikê deynin da ku ew bi hêsanî ji şûşeyê vexwe.
Xwarina hişk: Heta ku hemî nîşanên amadebûnê nîşan bidin.
Ramanên ji bo amadekirina xwarinên hişk ji bo pitika we:
Di demên xwarinê de, pitika xwe bînin ser sifrê. Di dema xwarinê de pitika xwe bînin nêzîkî sifrê û, heke hûn bixwazin, di dema xwarinê de li ser çokên we rûnin. Bila ew bêhna xwarin û vexwarinan bikşînin, temaşe bikin ku hûn xwarin tînin devê wan û li ser xwarinê biaxivin. Dibe ku pitika we eleqeyek nîşan bide ku hûn çi dixwin tam bikin. Ger bijîşkê pitika we destûrê bide we, hûn dikarin bifikirin ku hûn tamên piçûk ên xwarina teze parve bikin da ku pitika we lêxe. Ji perçeyên mezin ên xwarinê an xwarinên ku hewceyê çirandinê ne dûr bisekinin - di van temenan de, tamên piçûktir hilbijêrin ku bi hêsanî ji hêla tifikê ve têne daqurtandin.
Lîstina li erdê: Di vê temenê de, girîng e ku hûn demek dirêj bidin pitika xwe da ku hêza bingehîn a laşê xwe ava bike û wan ji bo rûniştinê amade bike. Derfet bidin pitika xwe ku li ser pişt, kêlek û zikê xwe bilîze. Pêlîstokan li ser serê pitikan daliqînin da ku çalakiyên girtinê û dirêjkirinê teşwîq bikin; ev dihêle ku ew bi karanîna dest û mil û destên xwe ji bo amadekirina xwarinê pratîk bikin.
Bila pitika we li ser kursiyek ewle ya pitikan, hilgirek an jî li erdê metbexê xwarinê ku tê amadekirin temaşe bike, bêhn bike û bibihîze. Xwarina ku hûn amade dikin wesf bikin da ku pitika we peyvên wesfkirî yên xwarinê bibihîze (germ, sar, tirş, şîrîn, şor).
Bernameya Xwarinê ya 6 Mehî
Armanc ew e ku rojane ji 32 ons formulê zêdetir ji pitikan neyê dayîn. Dema ku şîr didin, divê ew di her xwarinê de 4 heta 8 ons bixwin. Ji ber ku pitik hîn jî piraniya kaloriyên xwe ji şilekan digirin, xwarinên hişk di vê qonaxê de tenê wekî pêvekek in, û şîrê dayikê an şîrê formulê hîn jî çavkaniya herî girîng a xurekê ji bo pitikan e.
Rojê 3 heta 5 caran nêzîkî 32 ons şîrê dayikê an formulê li plana xwarina pitika xwe ya 6 mehî zêde bikin da ku pitika we vîtamîn û mîneralên pêwîst werbigire.
Xwarina hişk: 1 heta 2 xwarin
Dibe ku pitika we rojê şeş heta heşt caran bi şûşeyê were xwarin, û piraniya wan hîn jî di şevê de yek an çend şûşeyan vedixwin. Ger pitika we ji vê mîqdara şûşeyan zêdetir an kêmtir vedixwe û baş mezin dibe, wekî ku tê hêvîkirin mîz û rijandina zik dike, û bi tevahî bi tenduristî mezin dibe, wê hingê hûn muhtemelen mîqdara rast a şûşeyan didin pitika xwe. Tewra piştî zêdekirina xwarinên hişk ên nû jî, divê pitika we hejmara şûşeyên ku ew dixwe kêm neke. Dema ku xwarinên hişk cara yekem têne destpêkirin, şîrê dayikê/şîrê dayikê an formula divê hîn jî çavkaniya sereke ya xwarina pitikê be.
Bernameya Xwarinê ya Zarokên 7 heta 9 Mehî
Heft heta neh meh demek baş e ku hûn cure û mîqdarên bêtir xwarinên hişk li parêza pitika xwe zêde bikin. Dibe ku ew êdî hewceyê kêmtir xwarinê di rojê de be - nêzîkî çar heta pênc caran.
Di vê qonaxê de, tê pêşniyar kirin ku goştê pure, sebze û fêkiyan bi kar bînin. Van çêjên nû wekî pureyek yek-pêkhateyî bidin nasîn, û dûv re hêdî hêdî tevliheviyê li xwarina wî zêde bikin.
Dibe ku pitika we hêdî hêdî dest bi devjêberdana şîrê dayikê an jî şîrê formulê bike, ji ber ku laşê wî yê ku mezin dibe ji bo xwarinê hewceyê xwarina hişk e.
Ji kerema xwe not bikin ku gurçikên pitikê yên di pêşketinê de nikarin vexwarina xwêya zêde tehemûl bikin. Tête pêşniyar kirin ku pitik herî zêde 1 gram xwê di rojê de bixwin, ku ev yek şeşemîn ji vexwarina rojane ya herî zêde ya mezinan e. Ji bo ku hûn di nav rêjeyek ewle de bimînin, ji kerema xwe ji zêdekirina xwê li xwarin an xwarinên ku hûn ji bo pitika xwe amade dikin dûr bisekinin, û xwarinên pêvajoyî yên ku bi gelemperî xwêya wan zêde ye nedin wan.
Xwarina hişk: 2 xwarin
Dibe ku pitika we rojê pênc heta heşt caran bi şûşeyê were xwarin, û piraniya wan hîn jî di şevê de yek an çend şûşeyan vedixwin. Di vê temenê de, dibe ku hin pitik di xwarina xwarinên hişk de xwe ewletir hîs bikin, lê şîrê dayikê û formul divê hîn jî çavkaniya sereke ya xwarinê ya pitikê bin. Her çend pitika we dibe ku hinekî kêmtir av vexwe jî, divê hûn di şîrdanê de kêmbûnek mezin nebînin; hin pitik vexwarina şîrê xwe qet naguherin. Ger hûn kêmbûna giraniya xwe ya girîng bibînin, bifikirin ku vexwarina xwarina hişk kêm bikin. Şîrê dayikê an formul di vê temenê de hîn jî girîng e û divê şîrdan hêdî be.
Bernameya Xwarinê ya Zarokên 10 heta 12 Mehî
Zarokên deh mehî bi gelemperî şîrê dayikê an jî tevlîheviyek ji formula û xwarinên hişk dixwin. Perçeyên piçûk ên mirîşkê, fêkiyên nerm an sebzeyan; genimên tevahî, pasta an nan; hêkên tevlîhevkirî an mast bidin wan. Bawer bin ku hûn ji dayîna xwarinên ku ji bo xeniqandinê xeternak in, wek tirî, fistiq û popcorn, dûr bisekinin.
Rojê sê caran xwarinên hişk û şîrê dayikê an jî şîrê formulê peyda bikin, da ku hûn di 4 qonaxan de şîr bidin an jîşîrdana bi şûşeyêBerdewam bikin ku şîrê dayikê an formula di qedehên vekirî an jî qedehên şilkirî de bidin, û di navbera vekirî û vekirî de bi dorveger pratîk bikin.qedehên sîr.
Xwarina hişk: 3 xwarin
Hewl bide ku rojê sê xwarinên hişk ligel şîrê dayikê an formulê pêşkêş bikî, ku li çar an jî zêdetir xwarina şûşeyan were dabeşkirin. Ji bo pitikên ku taştê pir dixwin, dibe ku tu bibînî ku tu dikarî dest bi kêmkirina şûşeya yekem a rojê bikî (an jî bi tevahî dev jê berdî û hema ku pitika te şiyar dibe rasterast biçî taştê).
Eger xuya dike ku pitika we ji bo xwarinên hişk birçî nîne, nêzîkî 12 mehan e, giraniya xwe zêde dike û tenduristiya wê baş e, bifikirin ku hêdî hêdî mîqdara şîrê dayikê an formula di her şûşeyê de kêm bikin an jî dev ji şîrdana bi şûşeyê berdin. Her dem, bernameya pitika xwe bi bijîşkê zarokan an jî dabînkerê lênerîna tenduristiyê re nîqaş bikin.
Ez çawa dizanim ku pitika min birçî ye?
Ji bo pitikên ku pêşwext çêdibin an jî hin nexweşiyên wan hene, çêtirîn e ku hûn pêşniyarên bijîşkê zarokan ji bo xwarina birêkûpêk bişopînin. Lê ji bo piraniya pitikên saxlem ên temam, dêûbav dikarin li şûna demjimêrê, li pitikê ji bo nîşanên birçîbûnê bigerin. Ev wekî xwarina bi daxwaz an xwarina bersivdayî tê binavkirin.
nîşanên birçîbûnê
Zarokên birçî gelek caran digirîn. Lê çêtir e ku meriv berî ku pitik dest bi girî bikin, li nîşanên birçîbûnê binêre, ku ew nîşanên dereng ên birçîbûnê ne ku dibe ku ji bo wan zehmet be ku rûnin û xwarinê bixwin.
Hin nîşanên din ên birçîbûnê yên tîpîk di pitikan de:
> lêvan bilizîne
>Zimanê derve derxistin
>Karanîna xwarinê (livandina çene û dev an serî ji bo dîtina memikê)
> Destên xwe çend caran deyne devê xwe
> devê vekirî
>bijarte
> her tiştî li dora xwe bimijin
Lêbelê, girîng e ku meriv bizanibe ku her gava pitika we digirî an jî dimije, ne hewce ye ku ji ber birçîbûna wê be. Pitik ne tenê ji bo birçîbûnê, lê di heman demê de ji bo rehetiyê jî dimijin. Dibe ku ji bo dêûbavan di destpêkê de zehmet be ku ferqê bibînin. Carinan, pitika we tenê hewceyê hembêzek an guhertinek e.
Rêzikên giştî ji bo parêza pitikê
Ji bîr meke, hemû pitik ji hev cuda ne. Hin kes tercîh dikin ku pirtir xwarinên sivik bixwin, hinên din jî di carekê de bêtir avê vedixwin û di navbera xwarinan de dirêjtir dimînin. Zikê pitikan bi qasî hêkan e, ji ber vê yekê ew dikarin xwarinên piçûktir û pirtir bi hêsanî tehemûl bikin. Lêbelê, her ku piraniya pitikan mezin dibin û zikê wan dikare bêtir şîr bigire, ew bêtir avê vedixwin û di navbera xwarinan de dirêjtir dimînin.
Melikey Silîkonhilberînerek berhemên xwarinê yên silîkonê ye. Emkasa silîkonê ya bi firoşgeha mezin,plakaya silîkonê ya bi firoşgeha mezin, kasa silîkonê ya bi firoşgeha mezin, set kevçî û çatalê silikonê ya bi firoşgeha firotanê, hwd. Em pabend in ku berhemên xwarina pitikan ên bi kalîte bilind ji pitikan re peyda bikin.
Em piştgiriyê didinberhemên pitikan ên silîkonî yên xwerû, çi sêwirana hilberê be, reng, logo, mezinahî be, tîma me ya sêwirana profesyonel dê li gorî meylên bazarê li gorî hewcedariyên we pêşniyaran peyda bike û ramanên we pêk bîne.
Xelk Her wiha Dipirsin
Bi gelemperî pênc ons şîrê formulê di rojê de, nêzîkî şeş heta heşt caran. Şîrdanê: Di vê temenê de, şîrdan bi gelemperî her sê an çar saetan carekê ye, lê her pitikek şîrdanê dibe ku hinekî cûda be. Xwarinên hişk di 3 mehan de nayên destûr kirin.
Akademiya Pediatrîkê ya Amerîkî pêşniyar dike ku zarok di dora 6 mehan de dest bi xwarinên ji bilî şîrê dayikê an formula pitikan bikin. Her zarokek cûda ye.
Dibe ku pitika we niha kêmtir bixwe, ji ber ku ew dikare di carekê de bêtir xwarin bistîne. Rojê nêzîkî sê xwarin û du an sê xwarinên sivik bidin zarokê xwe yê 1 salî.
Dibe ku zarokê we amade bexwarinên hişk bixwin, lê ji bîr mekin ku xwarina yekem a pitika we divê li gorî şiyana wî ya xwarinê be. Bi sade dest pê bikin. Xurdemeniyên girîng. Sebze û fêkiyan lê zêde bikin. Xwarina bi tiliyên hûrkirî bidin servîskirin.
Tewra pitikên pêşwext jî dikarin xewê hîs bikin û di çend hefteyên pêşîn de têra xwe nexwin. Divê ew bi baldarî werin çavdêrîkirin da ku piştrast bibin ku ew li gorî rêjeya mezinbûnê mezin dibin. Ger pitika we di zêdekirina kîloyan de zehmetiyê dikişîne, di navbera xwarinan de pir dirêj li bendê nemînin, her çend ev tê vê wateyê ku pitika we şiyar bibe jî.
Bi bijîşkê xwe yê zarokan re li ser pir caran û çiqas divê hûn şîr bidin pitika xwe, an jî heke di derbarê tenduristî û xwarina pitika xwe de pirs an fikarên we hebin, bipeyivin.
Di Xwarinê de Navdar
ZÊDETIR DERBARÊ ZAROKÊ DE
Em bêtir hilber û karûbarê OEM pêşkêş dikin, bi xêr hatin ku lêpirsînê ji me re bişînin
Dema weşandinê: 20ê Tîrmehê-2021