Kaikki vauvoille syötettävät ruoat vaativat erilaisia määriä painon, ruokahalun ja iän mukaan.Onneksi vauvasi päivittäiseen ruokinta-aikatauluun kiinnittäminen voi auttaa vähentämään arvailua.Noudattamalla ruokinta-aikataulua voit ehkä välttää osan nälkään liittyvästä ärtyneisyydestä.Olipa lapsesi vastasyntynyt, 6 kuukauden ikäinen tai 1-vuotias, lue eteenpäin oppiaksesi laatimaan ruokintaaikataulun ja muokkaamaan sitä vauvasi tarpeiden mukaan, kun hän kasvaa ja kehittyy.
Olemme koonneet kaikki yksityiskohtaiset tiedotvauvan ruokintakaavio, joka sisältää tarvittavat ruokintatiheys- ja annostiedot.Lisäksi se voi auttaa sinua kiinnittämään huomiota vauvasi tarpeisiin, joten voit keskittyä hänen aikaansa kellon sijaan
Ruokintaaikataulu rintaruokitetuille ja valmisteilla ruokituille vastasyntyneille
Siitä hetkestä lähtien, kun vauva syntyi, hän alkoi kasvaa hämmästyttävällä nopeudella.Valmistaudu imetykseen kahden tai kolmen tunnin välein edistääksesi hänen kehitystään ja pitääksesi hänet kylläisenä.Viikon ikään mennessä vauvasi saattaa alkaa nukkua pidempiä päiväunia, jolloin sinulla on enemmän aikaväliä ruokien välillä.Jos hän nukkuu, voit ylläpitää vauvaasiruokinta-aikatauluherättämällä hänet varovasti, kun hän tarvitsee ruokintaa.
Maitovalmisteella ruokitut vastasyntyneet tarvitsevat noin 2–3 unssia (60–90 ml) maitoa joka kerta.Pulloruokitut vastasyntyneet voivat imeytyä enemmän imettäviin vauvoihin verrattuna.Näin voit pitää ruokinnassa noin 3-4 tunnin välein.Kun vauva saavuttaa 1 kuukauden ikäisen virstanpylvään, hän tarvitsee vähintään 4 unssia ruokintaa kohti saadakseen tarvitsemansa ravintoaineet.Ajan myötä vastasyntyneen ruokintasuunnitelmasta tulee vähitellen ennustettavampi, ja sinun on säädettävä maidon määrää hänen kasvaessaan.
3 kuukauden ruokintaaikataulu
3 kuukauden iässä vauvasi tulee aktiivisemmaksi, alkaa vähentää imetystiheyttä ja saattaa nukkua pidempään yöllä.Lisää kaavan määrää noin 5 unssiin ruokintaa kohti.
Ruoki vauvasi maitoa kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä
Muuta kokoa tai tyyliävauvan tuttituttipulloon, jotta hänen olisi helpompi juoda pullosta.
6 kuukauden ruokintaaikataulu
Tavoitteena on ruokkia pikkulapsia enintään 32 unssia maitoa päivässä.Imettäessä heidän tulisi syödä 4-8 unssia ruokintaa kohti.Koska vauvat saavat edelleen suurimman osan kaloreistaan nesteistä, kiinteät aineet ovat tässä vaiheessa vain lisäravinne, ja äidinmaito tai maitokorvike on edelleen vauvojen tärkein ravinnonlähde.
Jatka noin 32 unssin rintamaidon tai maidon lisäämistä 6 kuukauden ikäisen vauvasi ruokintasuunnitelmaan 3–5 kertaa päivässä varmistaaksesi, että vauva saa tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet.
7-9 kuukauden ruokintaaikataulu
Seitsemästä yhdeksään kuukautta on hyvä aika lisätä vauvan ruokavalioon enemmän tyyppejä ja määriä kiinteitä ruokia.Hän saattaa tarvita vähemmän päiväruokintaa nyt - noin neljä tai viisi kertaa.
Tässä vaiheessa on suositeltavaa käyttää lihasosetta, kasvissosetta ja hedelmäsosetta.Esittele nämä uudet maut vauvallesi yksikomponenttisoseena ja lisää sitten yhdistelmä vähitellen hänen ateriaansa.
Vauvasi saattaa hiljalleen lopettaa rintamaidon tai maidonkorvikkeen käytön, koska hänen kasvava kehonsa tarvitsee ravinnoksi kiinteää ruokaa.
Huomaa, että vauvan kehittyvät munuaiset eivät siedä suurta suolan saantia.Imeväisten suositellaan kuluttavan enintään 1 gramman suolaa päivässä, mikä on kuudesosa aikuisen suurimmasta päivittäisestä saannista.Pysyäksesi turvallisella alueella, vältä suolan lisäämistä kaikkiin ruokiin tai aterioihin, joita valmistat vauvallesi, äläkä tarjoa heille prosessoituja ruokia, jotka sisältävät yleensä runsaasti suolaa.
10-12 kuukauden ruokintaaikataulu
Kymmenen kuukauden ikäiset vauvat ottavat yleensä rintamaitoa tai yhdistelmän maitoa ja kiintoaineita.Tarjoa pieniä kanapaloja, pehmeitä hedelmiä tai vihanneksia;täysjyvävilja, pasta tai leipä;munakokkelia tai jogurttia.Muista välttää tukehtumisvaarallisia ruokia, kuten viinirypäleitä, maapähkinöitä ja popcornia.
Tarjoa kolme ateriaa päivässä kiinteää ruokaa ja rintamaitoa tai korviketta jaettuna 4 imetykseen tai pulloruokinnassa.Jatka rintamaidon tai äidinmaidonkorvikkeen antamista avoimissa kupeissa tai juomakupeissa ja harjoittele vuorotellen avoimen jasippy kupit.
Ihmiset myös kysyvät
yleensä viisi unssia maitoa päivässä, noin kuudesta kahdeksaan kertaa.Imetys: Tässä iässä imetys on yleensä noin kolmen tai neljän tunnin välein, mutta jokainen imetettävä vauva voi olla hieman erilainen.Kiintoaineet 3 kuukauden ikäisinä eivät ole sallittuja.
American Academy of Pediatrics suosittelee, että lapset alkavat altistua muille elintarvikkeille kuin rintamaidolle tai äidinmaidonkorvikkeelle noin 6 kuukauden iässä.Jokainen lapsi on erilainen.
Vauvasi saattaa syödä harvemmin nyt, koska hän pystyy ottamaan enemmän ruokaa yhdeltä istumalta.Anna 1-vuotiaalle noin kolme ateriaa ja noin kaksi tai kolme välipalaa päivässä.
Vauvasi voi olla valmissyö kiinteää ruokaa, mutta muista, että vauvasi ensimmäisen aterian on oltava sopiva hänen kykynsä syödä.Aloita yksinkertaisesta.Tärkeitä ravintoaineita.Lisää vihanneksia ja hedelmiä. Tarjoile pilkottua sormenruokaa.
Tarjoamme enemmän tuotteita ja OEM-palvelua, tervetuloa lähettämään meille kysely
Postitusaika: 20.7.2021