Jadual penyusuan bayi membantu ibu bapa memahami bila hendak menyusukan bayi mereka, kekerapan penyusuan diperlukan, dan berapa banyak susu atau makanan yang diperlukan oleh bayi pada peringkat pertumbuhan yang berbeza. Daripada bayi baru lahir hingga bayi berusia 12 bulan, keperluan penyusuan berubah dengan cepat apabila bayi berkembang secara fizikal dan nutrisi.
Panduan jadual penyusuan bayi ini disusun mengikut umur, merangkumi penyusuan susu ibu, pemberian susu formula dan pengenalan makanan pejal secara beransur-ansur. Sama ada anda memberi makan bayi yang baru lahir atau merancang makanan untuk bayi yang lebih besar, panduan ini memberikan cadangan penyusuan yang jelas dan praktikal untuk menyokong tumbesaran yang sihat.
Jadual Pemberian Makanan Bayi Baru Lahir（0–1 Bulan）
Dari saat bayi itu dilahirkan, dia mula membesar dengan pantas. Untuk menggalakkan perkembangannya dan memastikan dia kenyang, bersiaplah untuk menyusukan bayi setiap dua hingga tiga jam.Apabila bayi anda berumur seminggu, bayi kecil anda mungkin mula tidur lebih lama, membolehkan anda mempunyai lebih banyak selang masa antara penyusuan. Jika dia sedang tidur, anda boleh memastikan bayi andajadual makandengan membangunkannya dengan lembut apabila dia perlu diberi makan.
Bayi baru lahir yang diberi susu formula memerlukan kira-kira 2 hingga 3 auns (60 – 90 ml) susu formula setiap kali. Berbanding dengan bayi yang diberi susu ibu, bayi baru lahir yang diberi botol boleh menyerap lebih banyak semasa proses penyusuan. Ini membolehkan anda mengekalkan jarak penyusuan kira-kira tiga hingga empat jam.Apabila bayi anda mencapai usia 1 bulan, dia memerlukan sekurang-kurangnya 4 auns setiap penyusuan untuk mendapatkan nutrien yang diperlukannya. Lama-kelamaan, rancangan penyusuan bayi baru lahir anda secara beransur-ansur akan menjadi lebih mudah diramalkan, dan anda perlu melaraskan jumlah susu formula semasa dia membesar.
Adalah perkara biasa bagi bayi yang baru lahir untuk menyusu dengan kerap, terutamanya semasa lonjakan pertumbuhan. Pemberian susu berkelompok, di mana bayi ingin menyusu beberapa kali dalam tempoh yang singkat, adalah perkara biasa dan tidak menunjukkan bekalan susu yang tidak mencukupi.
Jadual Pemakanan 1–4 Bulan
Pada peringkat ini, bayi biasanya boleh minum lebih banyak susu setiap penyusuan, yang membolehkan selang penyusuan dipanjangkan secara beransur-ansur. Kebanyakan bayi mengambil kira-kira 120–180 ml (4–6 oz) setiap penyusuan, bergantung pada selera makan dan pertumbuhan individu.
Berikan bayi anda susu formula enam hingga lapan kali sehari.
Tukar saiz atau gayaputing bayipada botol bayi untuk memudahkannya minum dari botol.
Makanan Pepejal: Sehingga menunjukkan semua tanda-tanda kesediaan.
Idea untuk membantu menyediakan makanan pejal untuk bayi anda:
Semasa waktu makan, bawa bayi anda ke meja. Bawa bayi anda dekat dengan meja semasa makan dan, jika anda suka, duduk di atas riba anda semasa makan. Biarkan mereka menghidu bau makanan dan minuman, perhatikan anda membawa makanan ke mulut mereka, dan bercakap tentang hidangan tersebut. Bayi anda mungkin menunjukkan sedikit minat untuk merasa apa yang anda makan. Jika doktor bayi anda memberi lampu hijau kepada anda, anda mungkin boleh mempertimbangkan untuk berkongsi sedikit rasa makanan segar untuk bayi anda jilat. Elakkan cebisan makanan yang besar atau makanan yang perlu dikunyah—pada usia ini, pilih rasa yang lebih kecil yang mudah ditelan oleh air liur.
Permainan lantai:
Pada usia ini, adalah penting untuk memberi bayi anda banyak masa di atas lantai bagi membina kekuatan teras mereka dan menyediakan mereka untuk duduk. Berikan bayi anda peluang untuk bermain di belakang, mengiring dan perut mereka. Gantungkan mainan di atas kepala bayi untuk menggalakkan aktiviti mencapai dan menggenggam; ini membolehkan mereka berlatih menggunakan lengan dan tangan mereka untuk bersedia mengambil makanan.
Biarkan bayi anda memerhati, menghidu dan mendengar makanan disediakan dari tempat duduk bayi, pengangkut atau di atas lantai dapur yang selamat. Huraikan makanan yang anda sediakan supaya bayi anda mendengar perkataan deskriptif untuk makanan tersebut (panas, sejuk, masam, manis, masin).
Jadual Pemakanan 4–6 Bulan
Matlamatnya adalah untuk memberi bayi tidak lebih daripada 32 auns susu formula setiap hari. Semasa menyusu, mereka harus makan 4 hingga 8 auns setiap penyusuan. Memandangkan bayi masih mendapat sebahagian besar kalori mereka daripada cecair, makanan pepejal hanyalah makanan tambahan pada peringkat ini, dan susu ibu atau susu formula masih merupakan sumber nutrisi yang paling penting untuk bayi.
Teruskan menambah kira-kira 32 auns susu ibu atau formula kepada pelan pemakanan bayi berusia 6 bulan anda 3 hingga 5 kali sehari untuk memastikan bayi anda mendapat vitamin dan mineral yang diperlukan.
Makanan pejal: 1 hingga 2 hidangan
Bayi anda mungkin diberi susu botol enam hingga lapan kali sehari, dan kebanyakannya masih minum satu atau lebih botol pada waktu malam. Jika bayi anda mengambil lebih atau kurang daripada jumlah botol ini dan membesar dengan baik, membuang air kecil dan besar seperti yang dijangkakan, dan membesar dengan sihat secara keseluruhan, maka anda mungkin memberi makan bayi anda dengan jumlah botol yang betul. Walaupun selepas menambah makanan pepejal baharu, bayi anda tidak sepatutnya mengurangkan bilangan botol yang diambilnya. Apabila makanan pepejal pertama kali diperkenalkan, susu ibu/susu ibu atau formula masih harus menjadi sumber nutrisi utama bayi.
Walaupun sesetengah bayi mungkin menunjukkan minat terhadap makanan pejal sekitar 4–6 bulan, susu ibu atau formula harus kekal sebagai sumber nutrisi utama. Makanan pejal pada peringkat ini diperkenalkan secara beransur-ansur untuk membantu bayi mempelajari tekstur dan kemahiran penyusuan baharu, dan bukannya menggantikan penyusuan susu.
Jadual Pemakanan untuk Bayi 6 hingga 9 Bulan
Tujuh hingga sembilan bulan adalah masa yang sesuai untuk menambah lebih banyak jenis dan kuantiti makanan pejal kepada diet bayi anda. Dia mungkin memerlukan kurang penyusuan setiap hari sekarang—kira-kira empat hingga lima kali.
Pada peringkat ini, disyorkan untuk menggunakan puri daging, puri sayur dan puri buah. Perkenalkan perisa baharu ini kepada bayi anda sebagai puri komponen tunggal, dan kemudian secara beransur-ansur tambahkan kombinasi tersebut ke dalam hidangannya.
Bayi anda mungkin perlahan-lahan mula berhenti menggunakan susu ibu atau susu formula kerana badannya yang sedang membesar memerlukan makanan pejal untuk nutrisi.
Sila ambil perhatian bahawa buah pinggang bayi yang sedang berkembang tidak dapat menahan pengambilan garam yang tinggi. Adalah disyorkan agar bayi mengambil maksimum 1 gram garam setiap hari, iaitu satu perenam daripada pengambilan harian maksimum orang dewasa. Untuk kekal dalam julat yang selamat, sila elakkan menambah garam pada sebarang makanan atau hidangan yang anda sediakan untuk bayi anda, dan jangan berikan mereka makanan yang diproses yang biasanya tinggi garam.
Makanan pejal: 2 hidangan
Bayi anda mungkin diberi susu botol lima hingga lapan kali sehari, dan kebanyakannya masih minum satu atau lebih botol pada waktu malam. Pada usia ini, sesetengah bayi mungkin berasa lebih yakin makan makanan pejal, tetapi susu ibu dan formula masih harus menjadi sumber nutrisi utama bayi. Walaupun bayi anda mungkin minum sedikit air, anda tidak sepatutnya melihat penurunan besar dalam penyusuan susu ibu; sesetengah bayi langsung tidak mengubah pengambilan susu mereka. Jika anda perasan penurunan berat badan yang ketara, pertimbangkan untuk mengurangkan pengambilan makanan pejal anda. Susu ibu atau formula masih penting pada usia ini dan penyapihan haruslah perlahan.
Jadual Pemakanan untuk Bayi 9 hingga 12 Bulan
Bayi berusia sepuluh bulan biasanya mengambil susu ibu atau gabungan susu formula dan makanan pejal. Berikan potongan kecil ayam, buah-buahan atau sayur-sayuran lembut; bijirin penuh, pasta atau roti; telur hancur atau yogurt. Pastikan anda mengelakkan makanan yang berbahaya kepada sesak nafas, seperti anggur, kacang tanah, dan bertih jagung.
Sediakan tiga hidangan sehari yang terdiri daripada makanan pejal dan susu ibu atau susu formula yang diagihkan kepada 4 orang penyusuan susu ibu ataupenyusuan botolTeruskan memberikan susu ibu atau susu formula dalam cawan terbuka atau cawan sippy, dan amalkan secara berselang-seli antara cawan terbuka dancawan sippy.
Makanan pejal: 3 hidangan
Sasarkan untuk menawarkan tiga hidangan pejal sehari bersama susu ibu atau formula, dibahagikan kepada empat atau lebih penyusuan botol. Bagi bayi yang gemar makan sarapan pagi, anda mungkin boleh mula mengurangkan pengambilan botol pertama pada hari tersebut (atau mengabaikannya sama sekali dan terus bersarapan sebaik sahaja bayi anda bangun).
Jika bayi anda kelihatan tidak lapar makanan pejal, hampir mencecah usia 12 bulan, berat badan semakin meningkat, dan berada dalam keadaan sihat, pertimbangkan untuk mengurangkan jumlah susu ibu atau formula dalam setiap botol secara perlahan-lahan atau menghentikan penyusuan botol. Seperti biasa, bincangkan jadual bayi anda dengan pakar pediatrik atau penyedia penjagaan kesihatan anda.
Jadual Penyusuan Susu Ibu vs Jadual Pemberian Formula
Walaupun penyusuan susu ibu dan pemberian susu formula mengikut jadual pemberian makanan berasaskan umur yang serupa, terdapat beberapa perbezaan utama yang perlu difahami oleh ibu bapa.
Bayi yang disusui badan selalunya menyusu dengan lebih kerap, terutamanya pada bulan-bulan awal, kerana susu ibu dihadam dengan lebih cepat. Menyusu mengikut permintaan adalah perkara biasa dan digalakkan.
Bayi yang diberi susu formula mungkin mempunyai selang masa yang sedikit lebih lama antara penyusuan, kerana susu formula mengambil masa yang lebih lama untuk dihadam. Walau bagaimanapun, jumlah dan kekerapan penyusuan masih perlu diselaraskan berdasarkan umur, selera makan dan pertumbuhan bayi.
Terlepas dari kaedah penyusuan, jadual penyusuan bayi harus kekal fleksibel dan responsif terhadap keperluan individu dan bukannya mengikut masa yang ketat.
Bagaimana saya tahu bayi saya lapar?
Bagi bayi yang dilahirkan pramatang atau mempunyai keadaan perubatan tertentu, adalah lebih baik untuk mengikuti cadangan pakar pediatrik anda untuk penyusuan susu ibu secara berkala. Tetapi bagi kebanyakan bayi cukup bulan yang sihat, ibu bapa boleh melihat tanda-tanda kelaparan bayi dan bukannya mengikut waktu. Ini dipanggil penyusuan permintaan atau penyusuan responsif.
isyarat lapar
Bayi yang lapar sering menangis. Tetapi adalah lebih baik untuk memerhatikan tanda-tanda kelaparan sebelum bayi mula menangis, yang merupakan tanda-tanda kelaparan lewat yang mungkin menyukarkan mereka untuk makan.
Beberapa isyarat lapar biasa yang lain pada bayi:
>jilat bibir
>Menjelirkan lidah
>Mencari makanan (menggerakkan rahang dan mulut atau kepala untuk mencari payudara)
>Letakkan tangan anda ke mulut anda berulang kali
>mulut terbuka
>cerewet
>menghisap segala-galanya di sekeliling
Tanda-tanda bayi anda sudah kenyang mungkin termasuk:
- Memperlahankan atau menghentikan penghisap
- Memalingkan kepala daripada botol atau payudara
- Tangan dan postur badan yang relaks
- Tertidur sejurus selepas makan
Walau bagaimanapun, adalah penting untuk menyedari bahawa setiap kali bayi anda menangis atau menghisap, itu tidak semestinya kerana mereka lapar. Bayi menghisap bukan sahaja untuk kelaparan tetapi juga untuk keselesaan. Mungkin sukar bagi ibu bapa untuk membezakannya pada mulanya. Kadangkala, bayi anda hanya memerlukan pelukan atau perubahan.
Kesilapan Jadual Pemberian Makanan Bayi yang Biasa
Walaupun dengan jadual penyusuan yang ditetapkan, beberapa kesilapan biasa boleh menjejaskan pengalaman penyusuan dan pemakanan bayi.
Kesilapan biasa termasuk:
- Memaksa bayi menghabiskan botol atau makanan
- Mengabaikan isyarat lapar atau kenyang dan memilih jam
- Memperkenalkan makanan pejal terlalu awal atau terlalu cepat
- Membandingkan jumlah penyusuan terlalu rapat dengan bayi lain
Jadual penyusuan bayi yang sihat harus fleksibel dan disesuaikan berdasarkan keperluan individu, corak pertumbuhan dan isyarat penyusuan bayi anda.
Garis panduan umum untuk pemberian makanan bayi
Ingat, semua bayi adalah berbeza. Sesetengah orang lebih suka snek dengan lebih kerap, manakala yang lain minum lebih banyak air pada satu masa dan mengambil masa lebih lama antara penyusuan. Bayi mempunyai perut sebesar telur, jadi mereka boleh menerima penyusuan yang lebih kecil dan lebih kerap dengan lebih mudah. Walau bagaimanapun, apabila kebanyakan bayi semakin besar dan perut mereka boleh menyimpan lebih banyak susu, mereka minum lebih banyak air dan mengambil masa lebih lama antara penyusuan.
Silikon Melikeyialah pengeluar produk pemakanan silikon. Kamimangkuk silikon borong,plat silikon borong, cawan silikon borong, set sudu dan garpu silikon borong, dsb. Kami komited untuk menyediakan produk penyusuan bayi berkualiti tinggi kepada bayi.
Kami menyokongproduk bayi silikon tersuai, sama ada reka bentuk produk, warna, logo, saiz, pasukan reka bentuk profesional kami akan memberikan cadangan selaras dengan trend pasaran mengikut keperluan anda dan merealisasikan idea anda.
Orang Juga Bertanya
biasanya lima auns susu formula sehari, kira-kira enam hingga lapan kali. Penyusuan susu ibu: Pada usia ini, penyusuan susu ibu biasanya kira-kira setiap tiga atau empat jam, tetapi setiap bayi yang disusui mungkin sedikit berbeza. Makanan pepejal pada usia 3 bulan tidak dibenarkan.
Akademi Pediatrik Amerika mengesyorkan agar kanak-kanak mula terdedah kepada makanan selain susu ibu atau susu formula bayi pada usia kira-kira 6 bulan. Setiap kanak-kanak berbeza.
Bayi anda mungkin kurang kerap makan sekarang, kerana dia boleh mengambil lebih banyak makanan dalam sekali makan. Berikan anak anda yang berumur 1 tahun kira-kira tiga kali makan dan kira-kira dua atau tiga snek sehari.
Bayi anda mungkin bersedia untukmakan makanan pejal, tetapi perlu diingat bahawa hidangan pertama bayi anda mestilah sesuai dengan keupayaannya untuk makan. Mulakan dengan mudah. Nutrien penting. Tambahkan sayur-sayuran dan buah-buahan. Hidangkan makanan jari yang dicincang.
Bayi pramatang pun mungkin berasa mengantuk dan mungkin tidak makan secukupnya dalam beberapa minggu pertama. Mereka harus diawasi dengan teliti untuk memastikan mereka membesar mengikut lengkung pertumbuhan. Jika bayi anda menghadapi masalah untuk menambah berat badan, jangan tunggu terlalu lama antara penyusuan, walaupun itu bermakna bayi anda perlu dikejutkan.
Pastikan anda berbincang dengan pakar pediatrik anda tentang kekerapan dan jumlah yang perlu diberi makan kepada bayi anda, atau jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan tentang kesihatan dan pemakanan bayi anda.
Ya. Kebanyakan bayi menyusu mengikut permintaan, terutamanya dalam beberapa bulan pertama. Jadual penyusuan harus fleksibel dan disesuaikan dengan isyarat lapar bayi anda.
Tanda-tandanya termasuk pertambahan berat badan yang stabil, lampin basah yang kerap, dan rasa puas selepas menyusu.
Popular dalam Memberi Makan
LEBIH LANJUT TENTANG BAYI
Kami menawarkan lebih banyak produk dan perkhidmatan OEM, selamat datang untuk menghantar pertanyaan kepada kami
Masa siaran: 20-Julai-2021