Spedbarnsmatingsplan: Hvor mye og når du skal mate babyer l Melikey

All mat som mates til babyer krever forskjellige mengder, avhengig av vekt, appetitt og alder.Heldigvis kan det å ta hensyn til babyens daglige fôringsplan bidra til å redusere litt gjetting.Ved å følge fôringsskjemaet kan du kanskje unngå noe av irritabiliteten forbundet med sult.Uansett om barnet ditt er nyfødt, 6 måneder gammelt eller 1 år gammelt, les videre for å lære hvordan du lager en fôringsplan og justerer den for å passe babyens behov når han vokser og utvikler seg.

Vi har samlet all detaljert informasjon ibabymatingdiagram, inkludert nødvendig frekvens og porsjonsinformasjon for fôring.I tillegg kan det hjelpe deg å ta hensyn til babyens behov, slik at du kan fokusere på tiden hennes i stedet for klokken

Fôringsplan for nyfødte som ammes og får formel

Fra det øyeblikket babyen ble født, begynte hun å vokse i en utrolig hastighet.For å fremme utviklingen hennes og holde henne mett, forbered deg på å amme annenhver til tredje time.Når hun er en uke gammel, kan den lille babyen din begynne å ta lengre lur, slik at du kan ha flere tidsintervaller mellom matingene.Hvis hun sover, kan du vedlikeholde babyensfôringsplanved å vekke henne forsiktig når hun trenger mat.

Formelmatede nyfødte trenger omtrent 2 til 3 unser (60 – 90 ml) formelmelk hver gang.Sammenlignet med babyer som ammes, kan flaskematede nyfødte absorbere mer under fôringsprosessen.Dette lar deg holde matinger med tre til fire timers mellomrom.Når babyen din når den 1-måned gamle milepælen, trenger hun minst 4 gram per fôr for å få de næringsstoffene hun trenger.Over tid vil matplanen til den nyfødte babyen gradvis bli mer forutsigbar, og du må justere mengden morsmelkerstatning etter hvert som hun vokser.

3 måneder gammel fôringsplan

Ved 3 måneders alder blir babyen mer aktiv, begynner å redusere hyppigheten av amming og kan sove lenger om natten.Øk mengden formel til ca 5 gram per fôring.

Gi babyen din morsmelkerstatning seks til åtte ganger om dagen

Endre størrelsen eller stilen påbabysmokkpå tåteflasken for å gjøre det lettere for ham å drikke av flasken.

6 måneder gammel fôringsplan

Målet er å mate spedbarn ikke mer enn 32 gram formel per dag.Når de ammer, bør de spise 4 til 8 gram per fôring.Siden babyer fortsatt får mesteparten av kaloriene sine fra væsker, er faste stoffer bare et supplement på dette stadiet, og morsmelk eller morsmelkerstatning er fortsatt den viktigste ernæringskilden for babyer.

Fortsett å legge til omtrent 32 gram morsmelk eller morsmelkerstatning til din 6 måneder gamle babys fôringsplan 3 til 5 ganger om dagen for å sikre at babyen får de nødvendige vitaminene og mineralene.

7 til 9 måneder gammel fôringsplan

Sju til ni måneder er et godt tidspunkt å legge til flere typer og mengder fast føde til babyens kosthold.Han kan trenge mindre dagmat nå - omtrent fire til fem ganger.

På dette stadiet anbefales det å bruke kjøttpuré, grønnsakspuré og fruktpuré.Introduser disse nye smakene til babyen din som en enkeltkomponentpuré, og tilsett deretter kombinasjonen gradvis til måltidet.

Babyen din kan sakte begynne å slutte å bruke morsmelk eller morsmelkerstatning fordi den voksende kroppen trenger fast føde for ernæring.

Vær oppmerksom på at babyens utviklende nyrer ikke tåler høyt saltinntak.Det anbefales at spedbarn inntar maksimalt 1 gram salt per dag, som er en sjettedel av det maksimale daglige inntaket for voksne.For å holde deg innenfor et trygt område, vennligst unngå å tilsette salt til mat eller måltider du tilbereder til babyen din, og ikke gi dem bearbeidet mat som vanligvis inneholder mye salt.

10 til 12 måneder gammel fôringsplan

Ti måneder gamle babyer tar vanligvis morsmelk eller en kombinasjon av formel og faste stoffer.Gi små biter av kylling, myk frukt eller grønnsaker;hele korn, pasta eller brød;eggerøre eller yoghurt.Pass på å unngå å gi mat som er farlig for kvelning, for eksempel druer, peanøtter og popcorn.

Gi tre måltider om dagen med fast føde og morsmelk eller morsmelkerstatning fordelt på 4 amminger eller flaskematinger.Fortsett å gi morsmelk eller morsmelkerstatning i åpne kopper eller sippekopper, og tren på å veksle mellom åpne ogsippy kopper.

Folk spør også

Hvor mye spiser 3 måneders barn

vanligvis fem gram formelmelk per dag, omtrent seks til åtte ganger.Amming: I denne alderen er amming vanligvis hver tredje eller fjerde time, men hver baby som ammes kan være litt annerledes.Faste stoffer ved 3 måneder er ikke tillatt.

Når skal man gi babyer mat

American Academy of Pediatrics anbefaler at barn begynner eksponering for andre matvarer enn morsmelk eller morsmelkerstatning ved ca. 6 måneders alder.Hvert barn er forskjellig.

Hvor ofte mater du en 3 måneder gammel baby?

Babyen din spiser kanskje sjeldnere nå, da han er i stand til å få i seg mer mat i én omgang.Gi 1-åringen din omtrent tre måltider og omtrent to eller tre mellommåltider om dagen.

Hva du skal mate babyen først

Babyen din kan være klar til detspise fast føde, men husk at babyens første måltid må passe for hans evne til å spise.Start enkelt. Viktige næringsstoffer.Tilsett grønnsaker og frukt.Server oppkuttet fingermat.