Zakudya zonse zomwe zimaperekedwa kwa makanda zimafunikira mosiyanasiyana malinga ndi kulemera, chilakolako ndi zaka.Mwamwayi, kumvetsera ndondomeko ya chakudya cha tsiku ndi tsiku ya mwana wanu kungathandize kuchepetsa kulingalira.Potsatira ndondomeko yodyetserako zakudya, mutha kupewa kukwiya komwe kumakhudzana ndi njala.Kaya mwana wanu ndi wakhanda, wa miyezi isanu ndi umodzi, kapena wa chaka chimodzi, werengani kuti mudziwe momwe mungapangire ndondomeko yodyetsera ndikusintha kuti igwirizane ndi zosowa za mwana wanu pamene akukula ndikukula.
Talemba zonse mwatsatanetsatane pa tchati choyamwitsa ana, kuphatikizapo kachulukidwe kafupipafupi ndi magawo ofunikira pakuyamwitsa ana.Kuphatikiza apo, zingakuthandizeni kulabadira zosowa za mwana wanu, kotero mutha kuyang'ana pa nthawi yake m'malo mwa koloko.
Ndandanda Yoyamwitsa Ana Oyamwitsa Mkaka Wa M'mawere Ndi Omwe Omwe Angobadwa kumene
Kuyambira pamene mwanayo anabadwa, anayamba kukula mofulumira kwambiri.Pofuna kulimbikitsa kukula kwake ndikukhala wodzaza, konzekerani kuyamwitsa maola awiri kapena atatu aliwonse.Pofika mlungu umodzi, mwana wanu wamng'ono angayambe kugona nthawi yaitali, zomwe zimakulolani kuti mukhale ndi nthawi yochuluka pakati pa kuyamwitsa.Ngati akugona, mukhoza kusamalira mwana wanundondomeko ya chakudyapomudzutsa modekha pamene akufunika kudyetsedwa.
Ana obadwa kumene amafunikira ma ounces awiri kapena atatu (60 - 90 ml) a mkaka wa mkaka nthawi iliyonse.Poyerekeza ndi makanda oyamwitsa, ana obadwa m’botolo amatha kuyamwa zambiri akamayamwitsa.Izi zimakulolani kuti musunge ma feeders pafupifupi maola atatu kapena anayi motalikirana.Mwana wanu akafika msinkhu wa mwezi umodzi, amafunikira ma ola 4 pa chakudya chilichonse kuti apeze zomanga thupi zomwe amafunikira.M'kupita kwa nthawi, ndondomeko yodyetsera mwana wanu wakhanda pang'onopang'ono idzakhala yodziwika bwino, ndipo muyenera kusintha kuchuluka kwa mkaka wa mkaka pamene akukula.
Ndandanda Yakudyetsa Kwamiyezi 3 Yakubadwa
Pakadutsa miyezi itatu, mwana wanu amakhala wotanganidwa kwambiri, amayamba kuchepetsa nthawi yoyamwitsa, ndipo amatha kugona nthawi yayitali usiku.Wonjezerani kuchuluka kwa mkaka mpaka ma ola 5 pa chakudya.
Mdyetseni mkaka wosakaniza kasanu ndi kamodzi kapena kasanu ndi katatu patsiku
Sinthani kukula kapena mawonekedwe amwana pacifierpa botolo la mwana kuti asavutike kumwa m'botolo.
Chakudya Cholimba: Mpaka kusonyeza zizindikiro zonse zokonzeka.
Malangizo othandizira kukonza zakudya zolimba za mwana wanu:
Pa nthawi ya chakudya, bweretsani mwana wanu patebulo.Bweretsani mwana wanu pafupi ndi tebulo panthawi ya chakudya ndipo, ngati mukufuna, khalani pamiyendo yanu panthawi ya chakudya.Aloleni iwo kununkhiza chakudya ndi zakumwa, aoneni inu mukubweretsa chakudya pakamwa pawo, ndi kulankhula za chakudya.Mwana wanu angasonyeze chidwi chofuna kulawa zomwe mukudya.Ngati dokotala wa mwana wanu akupatsani kuwala kobiriwira, mungaganizire kugawana zokonda zazing'ono za zakudya zatsopano kuti mwana wanu anyambire.Pewani zakudya zazikulu kapena zakudya zomwe zimafuna kutafuna—pazaka zimenezi, sankhani zakudya zing’onozing’ono zomwe zimamezedwa mosavuta ndi malovu.
Sewero lapansi: Pamsinkhu uwu, ndikofunika kupatsa mwana wanu nthawi yochuluka kuti apange mphamvu zake zazikulu ndikukonzekera kukhala.Perekani mwayi kwa mwana wanu kuti azisewera kumbuyo, mbali ndi mimba.Yendetsani zoseweretsa pamitu ya ana kuti alimbikitse kufikira ndi kugwira ntchito;izi zimawalola kuti ayesetse kugwiritsa ntchito manja ndi manja awo kukonzekera kulanda chakudya.
Lolani mwana wanu kuwonera, kununkhiza ndi kumva chakudya chikukonzedwa kuchokera pampando wotetezeka wa khanda, chonyamulira kapena pansi pakhitchini.Fotokozani chakudya chomwe mukukonzekera kuti mwana wanu amve mawu ofotokozera chakudyacho (chotentha, chozizira, chowawasa, chotsekemera, chamchere).
Ndandanda Yakudyetsa Kwamiyezi 6
Cholinga chake ndi kudyetsa makanda osapitirira ma ola 32 a mkaka wa m'mawere patsiku.Poyamwitsa, ayenera kudya ma ola 4 mpaka 8 pakudya.Popeza makanda amapezabe zopatsa mphamvu zambiri kuchokera ku zakumwa, zolimba zimangowonjezera pa nthawi ino, ndipo mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa m'mawere udakali gwero lofunika kwambiri la chakudya cha ana.
Pitirizani kuwonjezera pafupifupi ma ola 32 a mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa m'mawere ku ndondomeko yoyamwitsa ya mwana wanu wa miyezi isanu ndi umodzi katatu mpaka kasanu patsiku kuti mwana wanu alandire mavitamini ndi mchere wofunikira.
Chakudya cholimba: 1 mpaka 2 chakudya
Mwana wanu akhoza kudyetsedwa botolo kasanu ndi kamodzi kapena kasanu ndi katatu patsiku, ndipo ambiri amamwabe botolo limodzi kapena angapo usiku.Ngati mwana wanu akutenga zambiri kapena zochepa kuposa kuchuluka kwa mabotolowa ndipo akukula bwino, akukodza ndi kuchita chimbudzi monga momwe amayembekezera, ndikukula bwino, ndiye kuti mukudyetsa mwana wanu mabotolo oyenera.Ngakhale mutawonjezera zakudya zolimba zatsopano, mwana wanu sayenera kuchepetsa kuchuluka kwa mabotolo omwe amatenga.Zakudya zolimba zikayamba kuperekedwa, mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa m'mawere uyenera kukhala gwero lalikulu la chakudya cha mwana.
Ndandanda ya Kudyetsa kwa Miyezi 7 mpaka 9
Miyezi isanu ndi iwiri mpaka isanu ndi inayi ndi nthawi yabwino yowonjezerapo mitundu yambiri ya zakudya zolimba pazakudya za mwana wanu.Angafunike kudyetsa pang'ono masiku ano-pafupifupi kanayi kapena kasanu.
Panthawi imeneyi, tikulimbikitsidwa kugwiritsa ntchito puree nyama, masamba puree ndi zipatso puree.Yambitsani zokometsera zatsopanozi kwa mwana wanu ngati gawo limodzi la puree, ndiyeno pang'onopang'ono onjezerani kusakaniza kwa chakudya chake.
Mwana wanu angayambe kusiya kumwa mkaka wa m’mawere pang’onopang’ono kapena mkaka wa m’mawere chifukwa chakuti thupi lake limene likukula limafunikira chakudya cholimba kuti chikhale chopatsa thanzi.
Chonde dziwani kuti impso zomwe zikukula za mwanayo sizingathe kulekerera kumwa mchere wambiri.Ndikoyenera kuti makanda adye mchere wambiri wa 1 gramu patsiku, womwe ndi gawo limodzi mwa magawo asanu ndi limodzi mwa anthu akuluakulu omwe amamwa tsiku ndi tsiku.Kuti mukhale otetezeka, chonde pewani kuthira mchere ku chakudya chilichonse kapena chakudya chilichonse chomwe mungakonzere mwana wanu, komanso musamupatse zakudya zosinthidwa zomwe nthawi zambiri zimakhala zamchere wambiri.
Chakudya cholimba: 2 chakudya
Mwana wanu akhoza kudyetsedwa kasanu kapena kasanu pa tsiku, ndipo ambiri amamwabe botolo limodzi kapena angapo usiku.Pamsinkhu umenewu, ana ena amadzidalira kwambiri akamadya zakudya zolimba, koma mkaka wa m’mawere ndi mkaka wa m’mawere uyenera kukhala gwero lalikulu la chakudya cha mwana.Ngakhale kuti mwana wanu angakhale akumwa madzi ocheperako, simuyenera kuwona kutsika kwakukulu pakuyamwitsa;ana ena sasintha n’komwe kumwa mkaka wawo.Mukawona kuchepa thupi kwambiri, lingalirani kuchepetsa kudya kwanu kolimba.Mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa m'mawere ndi wofunikabe pa msinkhu uno ndipo kuyamwitsa kuyenera kuchedwa.
Ndandanda ya Kudyetsa kwa Miyezi 10 mpaka 12
Ana a miyezi khumi nthawi zambiri amamwa mkaka wa m'mawere kapena kuphatikiza mankhwala osakaniza ndi zolimba.Perekani nkhuku zazing'ono, zipatso zofewa kapena masamba;mbewu zonse, pasitala kapena mkate;mazira kapena yogurt.Onetsetsani kuti mukupewa kupereka zakudya zomwe zingawopsyeze kupuma, monga mphesa, mtedza, ndi popcorn.
Perekani zakudya zitatu patsiku za chakudya cholimba ndi mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa mkaka wogawidwa mu 4 yoyamwitsa kapenazakudya za botolo.Pitirizani kupereka mkaka wa m'mawere kapena mkaka m'makapu otseguka kapena makapu a sippy, ndipo yesetsani kusinthana pakati potsegula ndimakapu otentha.
Chakudya cholimba: 3 chakudya
Khalani ndi cholinga chopereka zakudya zolimba katatu patsiku limodzi ndi mkaka wa m'mawere kapena mkaka, zogawidwa m'mabotolo anayi kapena kuposerapo.Kwa makanda omwe amadya chakudya cham'mawa, mungapeze kuti mutha kuyamba kuchepetsa botolo loyamba la tsikulo (kapena kusiya zonse ndikupita kukadya chakudya cham'mawa mwamsanga mwana wanu akadzuka).
Ngati mwana wanu sakuwoneka kuti ali ndi njala ya zolimba, akuyandikira miyezi 12, akuonda, ndipo ali ndi thanzi labwino, lingalirani pang'onopang'ono kuchepetsa kuchuluka kwa mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa m'mawere mu botolo lililonse kapena kusiya kuyamwitsa.Monga nthawi zonse, kambiranani ndondomeko ya mwana wanu ndi ana anu kapena wothandizira zaumoyo.
Kodi ndingadziwe bwanji kuti mwana wanga ali ndi njala?
Kwa ana omwe amabadwa nthawi isanakwane kapena ali ndi matenda enaake, ndi bwino kutsatira malangizo a dokotala wa ana kuti azidyetsa nthawi zonse.Koma kwa ana ambiri omwe ali ndi thanzi labwino, makolo amatha kuyang'ana kwa mwanayo kuti adziwe zizindikiro za njala osati nthawi.Izi zimatchedwa kudyetsa mofuna kapena kudyetsa molabadira.
zizindikiro za njala
Ana anjala nthawi zambiri amalira.Koma ndi bwino kuonetsetsa kuti pali zizindikiro za njala ana asanayambe kulira, zomwe zimakhala zizindikiro za njala zomwe zingawalepheretse kukhazikika kuti adye.
Zizindikiro zina za njala mwa ana:
> nyambita milomo
>Kutulutsa lilime
>Kusakaza (kusuntha nsagwada ndi pakamwa kapena mutu kuti upeze bere)
>Ikani manja pakamwa mobwerezabwereza
>kutsegula pakamwa
> kusankha
> kuyamwa zonse mozungulira
Komabe, m’pofunika kuzindikira kuti nthaŵi zonse mwana wanu akalira kapena kuyamwa, sikuti ali ndi njala.Makanda amayamwa osati chifukwa cha njala komanso chitonthozo.Zingakhale zovuta kwa makolo kusiyanitsa poyamba.Nthawi zina, mwana wanu amangofunika kukumbatira kapena kusintha.
Mfundo zoyendetsera kadyetsedwe ka makanda
Kumbukirani, makanda onse ndi osiyana.Anthu ena amakonda kudya pafupipafupi, pomwe ena amamwa madzi ambiri nthawi imodzi ndikupita nthawi yayitali pakati pa kudyetsa.Ana ali ndi mimba ya kukula kwa mazira, kotero amatha kulekerera kudyetsedwa kwazing'ono, pafupipafupi mosavuta.Komabe, pamene ana ambiri amakula ndipo mimba zawo zimatha kusunga mkaka wochuluka, amamwa madzi ambiri ndipo amapita nthawi yaitali pakati pa kuyamwitsa.
Melikey Siliconendi wopanga zinthu zopangira silikoni.Ifembale ya silicone yogulitsa,mbale ya silicone yogulitsa, kapu ya silicone yogulitsa, yogulitsa silicone supuni ndi mphanda seti, ndi zina zotero. Tadzipereka kupereka zakudya zapamwamba zoyamwitsa ana kwa makanda.
Timathandizirazopangidwa makonda silikoni mwana, kaya ndi kapangidwe kazinthu, mtundu, logo, kukula, gulu lathu lopanga akatswiri lidzapereka malingaliro ogwirizana ndi zomwe zikuchitika pamsika malinga ndi zomwe mukufuna ndikuzindikira malingaliro anu.
Anthu Amafunsanso
pafupifupi ma ounces asanu a mkaka wosakaniza patsiku, pafupifupi kasanu ndi kasanu ndi katatu.Kuyamwitsa: Pamsinkhu uwu, kuyamwitsa nthawi zambiri kumakhala pafupifupi maola atatu kapena anayi aliwonse, koma mwana aliyense woyamwitsa akhoza kukhala wosiyana pang'ono.Zolimba pa miyezi 3 siziloledwa.
Bungwe la American Academy of Pediatrics limalimbikitsa kuti ana ayambe kudya zakudya zina osati mkaka wa m'mawere kapena mkaka wa mwana wakhanda ali ndi miyezi isanu ndi umodzi.Mwana aliyense ndi wosiyana.
Mwana wanu akhoza kudya mocheperapo tsopano, chifukwa amatha kudya zakudya zambiri panthawi imodzi.Perekani mwana wanu wa chaka chimodzi pafupifupi zakudya zitatu komanso zokhwasula-khwasula ziŵiri kapena zitatu patsiku.
Mwana wanu akhoza kukhala wokonzekakudya zakudya zolimba, koma musaiwale kuti chakudya choyamba cha mwana wanu chiyenera kukhala choyenera malinga ndi mmene amadyera.Yambani mophweka.Zakudya zofunikira.Onjezani masamba ndi zipatso.Perekani chakudya chala chodulidwa.
Ngakhale ana obadwa msanga angayambe kugona ndipo sangadye mokwanira m’milungu ingapo yoyambirira.Ayenera kuyang'aniridwa mosamala kuti atsimikizire kuti akukula motsatira njira ya kukula.Ngati mwana wanu akuvutika kunenepa, musadikire nthawi yayitali pakati pa kudyetsa, ngakhale zitatanthauza kudzutsa mwana wanu.
Onetsetsani kuti mwakambirana ndi dokotala wanu za kangati komanso kuchuluka kwa momwe mungadyetse mwana wanu, kapena ngati muli ndi mafunso kapena nkhawa zokhudzana ndi thanzi la mwana wanu ndi zakudya zake.
Timapereka zogulitsa zambiri ndi ntchito za OEM, talandilani kutumiza mafunso kwa ife
Nthawi yotumiza: Jul-20-2021